莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
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用料

鸡胸脯9 {5 X2 {7 G  N5 M/ C& l4 A	胡萝卜5 C+ h: e8 o) Q7 ^! v% d& I# J. L' P
青椒$ j: @8 ^+ {9 P* z	圆葱# i2 O6 f4 D* Z0 i+ a
竹签 % K9 @, S5 U; S0 S4 K) }5 i, R$ F	大喜大烤肉酱 # S8 Q( T9 d3 k
蚝油 1 w3 x6 U8 a( `" R% @	料酒3 P/ U& x6 n) \6 N

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• 1.准备材料。& u) b8 G7 P& m# N4 u
  
• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。
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• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。. o3 o- H5 y4 t: z& L. ~9 l4 A
  
• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。& y# o+ U# i! v/ g; [; H1 H6 _
  
• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。7 H9 ~9 A' E' v: @) S
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串
  7 Y2 w8 a( w; ?4 J. i2 d* o# q用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉" M0 `/ }; b4 B8 y
  
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quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？

贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚