莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
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用料

鸡胸脯/ K8 T3 q6 q9 a2 d% K	胡萝卜 - W0 F5 I0 `. v& n; t. N
青椒 " b8 H3 ?! K# ]) V9 I9 R4 j	圆葱4 M4 j2 O+ \* i% U
竹签8 U# B: A" k+ T5 E: I	大喜大烤肉酱 . L- O1 n3 ^5 `: M7 [$ s4 ]
蚝油% K  D1 n4 P( |$ e3 B: A* [5 I	料酒) X+ ~' A/ r! F5 v4 o& l  Q

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• 1.准备材料。
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• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。
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• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。! S5 p! x+ U6 i$ d  f
  
• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。2 D8 H  V) p0 M+ B4 p' M# t
  
• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。9 {) o& ]5 g7 b
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串) h9 Y3 k1 v% \
  用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉* j- e, a+ P) I" x2 L+ h
  & Q- G7 \: {4 i! M7 V! f& q9 p
  

quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？

贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚