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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
1 G# \. |: D$ b+ ` u7 e+ X; q. I0 p( F h4 A1 h. g
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"/ ^6 l0 S$ ?( O. ?
银耳同样能美容养颜
8 z; e1 O# y9 S9 d' v& w$ D而且做起来也很方便简单 ...% Y7 G8 ~* D8 W. Z$ `
只要你有足够的时间,有足够的耐心...
& W5 Z' l1 w) i# t没有什么不可以.......
, G! u# @" t+ ?# ~" ]* c" q# F' D& N: G! j4 t0 T6 r/ b
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,0 i, r7 |; p3 D& z1 D$ S
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
" ~( x( N, r2 }$ s5 m1 S
! e/ X* A" V0 @3 ]+ F% P 高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
8 T6 H# K1 q1 g: ]# }( a
% K* `0 I7 C. g% R5 y) N 先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,0 M7 n5 w7 O) p9 K, q" \
# r. U; |. n7 p# |5 I& E
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
- w' p. C) G% `1 G M5 p$ t" T
9 I) C- |1 z, n: f$ h& _
紫暑银耳汤.....
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) \& _3 M8 E+ D( I" q/ Q在闪光灯下,颜色变得更漂亮....( j% X# g, [; A$ s0 l
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