绣花鞋

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" t- W+ d1 {0 z$ h4 Z: U儿子也不吃辣椒
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' d) T" N$ L8 s1 x8 @就弄清淡的了7 c" }! }7 }  L0 X0 N8 k& w4 z
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汤还是很鲜，很浓稠& q1 K3 W4 s4 f
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味道不错- S, X& R$ L* R3 N0 w
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图片看起有点油腻
7 p8 S+ D" {+ N( Q8 k& D
& g! w3 B  q0 J7 X其实一点不油哦
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估计是油浮上来了
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/ Y& V( p/ }3 j1 r: m% m7 D味道酸甜4 c: M- T+ S. Y% ~* Y3 h

7 f% C; i# F3 {% ]3 g, `6 d2 B$ u夏天吃真的很好
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1 `, C6 k* B) \8 P. R2 D9 J; }/ T; O) _8 G% _  Q

# J; z1 O$ E: O$ t6 t& @" x做法：1.西红柿去皮，切块" T, W) b: i5 C+ r
2.锅里加油炒西红柿& E# R" v' @, f
3.加水熬汤，尽量把水熬稠，这样煮出来的鱼才有味道。
1 {# A8 M+ A! R& ^/ \: l3 H- {4.鱼先码上蛋清，少许豆粉也可以，盐备用。. k" C9 u# e+ B% [6 h" u
5,待西红柿汤熬稠以后直接放入鱼就可以了。) y: o9 [% s5 D& ?) L! i
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做法很简单，主要是要把西红柿熬稠，不然鱼就不好吃。也可以根据个人口味在里面加木耳，豆芽之类小菜也很赞。
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/ O# S+ {. h) S( i" c9 }4 o: Q+ S' ?/ q4 p. n- V2 C6 W; D

alan2013

看起来很不错啊

莉莉人生

还不错哦

周周

回复 周周@cq 的帖子
+ ?+ K# V1 {$ ~: J
2 \. Q7 U6 t4 ~( l1 l这个天给娃儿弄点酸菜汤，蕃茄汤，冬瓜或南瓜，绿豆排骨汤不错扔 ...

恩,大热天的以清淡为主...........

woaibbmay

蕃茄和鱼还是不要一起吃哦。。。会影响吸收。吃了等于白吃。

绣花鞋

amy0228 发表于 2014-7-22 10:08 , r0 I7 z9 `) \& {
用的什么鱼煮啊

  O% S( w  o3 J  O2 Q9 A$ j
黄辣丁，银鳕鱼之类嫩一点的最好

amy0228

用的什么鱼煮啊

越越爸

如果你想吃蕃茄鱼，就要吸取北渡鱼和三和鱼的做法，他们做的时候是放了泡姜的，还有我也闻不习惯料酒的味道，其实只要有泡姜就完全可以压住那个腥味了。

HL如影随风

宝妈，用什么鱼比较好。

我们是乖宝

回复 周周@cq 的帖子
3 ]; m4 l/ S6 T# N1 Y, B0 Z
" g9 B9 b/ m5 m* \* f这个天给娃儿弄点酸菜汤，蕃茄汤，冬瓜或南瓜，绿豆排骨汤不错扔

康康肥妈

回复 绣花鞋 的帖子
5 H! e( z2 s; Z* C; W. P* A( L6 g' R
美妈用的什么鱼啊？

水解不解释

绣花鞋 发表于 2014-7-18 17:47
. G+ [8 ^  P$ z+ a0 S- p; z儿子也不吃辣椒
7 E) w3 H. J" R
( a, i8 e, N9 s7 w/ u% ]# u就弄清淡的了

0 {0 l/ }5 J$ r- w4 @7 @9 K西红柿鱼我喜欢吃，汤也很好喝

周周

多弄点番茄更好，这个天的番茄很新鲜，要大个，翻沙的，吃起好安逸！本来这个鱼就肉，再加上那么多油，吃到 ...

亲,我也想弄番茄鱼12吃,但是我做过有腥味怎么做才压的住腥味呀,

绣花鞋

越越爸 发表于 2014-7-21 10:26
3 [* g2 t) j8 x, l/ c多弄点番茄更好，这个天的番茄很新鲜，要大个，翻沙的，吃起好安逸！本来这个鱼就肉，再加上那么多油，吃到 ...

! }3 d# Q% q) h* w( C2 @
可能是油都浮上来了，其实一点不油的。对的，西红柿多放点，味道更鲜，还酸酸的，很下饭

绣花鞋

我们是乖宝 发表于 2014-7-20 21:45 . Y. g: M: r3 z; a. J
回复 周周@cq 的帖子2 A# @  S/ f1 E- Y' x, J
4 C" |% w6 u# K. Q6 {* }
豆是，太油了，特别是这个天，吃不下

8 X- m. t0 v/ f" |# d, P! w. u
可能是油都浮上来了，其实一点不油的。我觉得夏天吃特别好，很鲜，略有点酸。

绣花鞋

周周@cq 发表于 2014-7-19 14:29 . n# c' X( L' M6 r
不错  Z( @& u. v' _7 a. b$ S
,但是看起好油腻哟...............

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可能是油都浮上来了，其实一点不油的

圆圆jxj

三鲜鱼，你放了哪三鲜呀

越越爸

多弄点番茄更好，这个天的番茄很新鲜，要大个，翻沙的，吃起好安逸！本来这个鱼就肉，再加上那么多油，吃到估计有点伤哈！

紫霞仙子-

绣花鞋 发表于 2014-7-18 17:47
& \" D' _1 v2 S: ^3 k儿子也不吃辣椒$ B* d4 S2 c3 L

# L1 s) f# W$ T. p% F% T就弄清淡的了

, o3 ~) k2 A9 X3 U; z- j! Z
除了水煮鱼，我也喜欢吃番茄鱼，但是就是一不小心就一股腥味

紫霞仙子-

绣花鞋 发表于 2014-7-18 17:47 1 G( s% U7 u( t! X( e( j; o
儿子也不吃辣椒
3 N# [8 m: ?( A5 |( N
/ {# L5 T. ^. D! I0 ]就弄清淡的了

# U( g2 y. T9 ^啷个做的呀，绣花鞋