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楼主
发表于 2014-6-19 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-19 15:52 编辑 5 A1 ^5 R" X) @4 q0 K
' P! S- G, d& h/ t1 r
          夏季宝宝胃口不好,食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题,面对宝宝挑剔的小嘴儿,妈妈一定要多动脑筋,变着花样的做,才能从卖相上征服宝宝的视觉,从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主,所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末" d3 V" b3 `) X! i

6 `  ^% g/ m9 w9 _! o8 u

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( R$ {& q+ `% z6 ?白菜一棵. @+ x; q9 d1 o

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2 `# ~5 ]/ ^4 v5 o2 @8 V剁好的肉末适量(加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀)
5 M: K* K( M0 V7 U
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还可以这样蒸白菜!学习了!

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ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38 * y8 A4 s- v( g  {
白菜要不要加水呀,还是直接放盘子蒸?
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不用加水 直接蒸就行了

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白菜要不要加水呀,还是直接放盘子蒸?

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这个可以做给宝贝吃,第一次学做蒸肉末。

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新花样好多啊。
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: @, n9 o/ Z5 x% M8 g1 E0 D! B
值得学习

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这个嘎嘎看起好舒服$ A& u" [1 z: y3 `6 O- X3 u

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" `  G, Y) \0 k* b2 s2 t8 @

IMG_7358_副本.jpg


* g4 ?" f* l: P. _9 N: x8 j' w先将蒸锅里加水上火烧后,在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了
8 P3 b) L7 h$ h; C% K) x
% [& c( g1 }2 o% D

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; ]& B  p' X& H/ X
时间到了关火,吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了0 M1 z, x2 c1 \0 F

/ W' ~; n0 |5 L5 S7 f2 b' }8 m0 D% M营养提示:2 ?+ l) B* |, B6 P6 J) l& {" W! F0 P% i
       大白菜中含有丰富的维生素,多吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,并且具有益胃生津、清热除烦的功效,如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
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+ s1 C! T3 T- u, A* Z

IMG_7356_副本.jpg

8 T( a* B7 q7 \; w: b9 M& p6 Q/ Y
在将白菜切成粗丝5 h/ z" ^! }; @* q6 K. x

4 \2 n; v5 u# W+ U  {% P. {

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4 X1 \. a! q& h, o5 o, F把切好的白菜平铺在盘子里,然后将调好的肉末放在上面,在切点生姜和大葱放在面上  j" [+ }. M" [

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【千晴妈妈出品】给宝贝们健脾开胃——白菜蒸肉末 ...
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