房千晴妈妈

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8 Q- D: g( R0 ^5 g* u) Q1 J% h          夏季宝宝胃口不好，食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题，面对宝宝挑剔的小嘴儿，妈妈一定要多动脑筋，变着花样的做，才能从卖相上征服宝宝的视觉，从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主，所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末
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白菜一棵
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$ u# Y; j+ e4 m3 I- L剁好的肉末适量（加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀）
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任小妹

还可以这样蒸白菜！学习了!

房千晴妈妈

ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38 ) i/ b/ \' `8 }7 W5 D
白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

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不用加水 直接蒸就行了

ゝ空城。

白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

冰冰凉(☆_☆)

这个可以做给宝贝吃，第一次学做蒸肉末。

yhgy888

新花样好多啊。

楠昕

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值得学习

霖儿妹妹

这个嘎嘎看起好舒服
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房千晴妈妈

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& v/ v0 @9 k- j0 g4 ^3 }8 r6 v先将蒸锅里加水上火烧后，在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了; a% w% U6 \( {3 |7 K/ K1 s# l
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时间到了关火，吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了7 {7 T1 X9 @0 ?# ]1 Y
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营养提示：" X  [: R# T1 j+ d" \
       大白菜中含有丰富的维生素，多吃大白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，并且具有益胃生津、清热除烦的功效，如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
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房千晴妈妈

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, G1 h8 K) N. N. m0 b在将白菜切成粗丝! i3 c" p4 S1 U: x  c9 ^! c

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: \; X- b% U$ y! l" P# i& q+ C: t/ q把切好的白菜平铺在盘子里，然后将调好的肉末放在上面，在切点生姜和大葱放在面上% l& }; e1 t% e) o