房千晴妈妈

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2 m9 r# F9 F9 W9 x          夏季宝宝胃口不好，食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题，面对宝宝挑剔的小嘴儿，妈妈一定要多动脑筋，变着花样的做，才能从卖相上征服宝宝的视觉，从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主，所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末
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( o, ?- j8 V/ c. ]白菜一棵
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# G' ]" e. J; Q0 m剁好的肉末适量（加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀）
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任小妹

还可以这样蒸白菜！学习了!

房千晴妈妈

ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38
+ ]9 A, i2 n0 m" t5 X白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

. O7 ^) m; {0 }+ L4 J: P' b' M0 C不用加水 直接蒸就行了

ゝ空城。

白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

冰冰凉(☆_☆)

这个可以做给宝贝吃，第一次学做蒸肉末。

yhgy888

新花样好多啊。

楠昕

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值得学习

霖儿妹妹

这个嘎嘎看起好舒服+ g/ f3 @5 m9 ~' V; F

房千晴妈妈

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$ O* t% X3 l! x; F先将蒸锅里加水上火烧后，在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了: p" J; J* R9 u: _

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; E. E- ~3 Y( M4 |) D  {. {" [时间到了关火，吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了8 [/ D$ V1 C, O% R

+ `: Q+ |' e- D; v营养提示：; N0 q, m/ i& d, w2 ~3 [) E
       大白菜中含有丰富的维生素，多吃大白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，并且具有益胃生津、清热除烦的功效，如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
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房千晴妈妈

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4 N8 d3 M4 j$ q, p% Y) \- s在将白菜切成粗丝/ m) E  e) J- \) H4 T) D8 T8 ~/ f9 u
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把切好的白菜平铺在盘子里，然后将调好的肉末放在上面，在切点生姜和大葱放在面上2 d4 k# Y0 v+ D9 M( p% u4 t