房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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3 p' E: O- }' n, U. B/ K先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒- A6 P, N, s/ q

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把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧

eryanwdc

不错 赞一个

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
& U; e; I/ S% t6 p2、在加入大蒜翻炒一会
8 ~% G. I: ]- o( S. @3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣$ M% }% o4 x2 E) N( Y! P
2、在加入大蒜翻炒一会4 \/ c# q( [. Z  J" Z' Z9 A
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

房千晴妈妈

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! `) s# Y+ L. h6 y" ~1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
/ e# K6 h  |1 Q- o2 G1 w; I2、在加入大蒜翻炒一会; l: M( `, T9 z
3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁
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翻炒均匀就可出锅了~~
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' d; Y1 q, l1 l& a. G# J3 H营养提示：( \' R  `9 g5 P) V
      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
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