霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~& Z, h6 x6 H9 v6 W" Y' a9 b

   

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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

霓裳仙子

+ |" [7 Q3 r5 m; R, k8 g( B. T. \这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~
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+ t% C0 V7 l- \& G+ w( X$ Y+ X& T' T4 e! Z' Q) |+ `: [( d
来来来 仔细看看
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有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？5 E1 J5 o8 J* w4 q# h& U

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这个必须来个特写7 B3 n: M5 f' G2 y

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霓裳仙子

这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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变瘦重么可以缺少他们？？2 _5 C; ?+ R" T
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% Z1 l" g+ i  I3 p) }嗯嗯 继续 不能缺少
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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢2 H2 U# t0 ?: v( F' L) T/ J

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这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔$ V- L8 O' C  K* Y$ J

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4 b* n) y6 n- b7 d0 n4 m. g哦哦 原来是干这个滴~~0 g/ J1 R$ t8 S- [2 b7 o% ^5 X- j' S
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霓裳仙子

霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥& i1 A8 U, E9 C* C# c) }
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啦啦啦 求科普 - s0 l0 a7 \5 b* B/ J% y

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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈* o/ s, S# P& l% e/ B

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终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗9 I, T2 e9 I7 `9 X6 `& y- f( Y
好想冲进去 咔几张，呜呜呜+ ~6 z: c/ f) L7 \. L; q) j  q
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这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈! U! H! ?7 S2 ~; d% n  V

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好了 跟着霓裳继续打探执道吧
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执古之道，以御今之有  x; C( w+ p. S/ D7 |* U5 j6 Z

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5 I. f. Z$ z/ Z$ {) X3 ~5 u- H! }: m嘘，这个是偷拍滴哟) u/ _3 M7 i$ O

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好吧，这个调调 霓裳也喜欢$ f% h. m: k2 e2 `

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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字- Z4 Q. V; j! p
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调
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7 G: v4 u1 `3 E# q6 b嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧' t5 w, n# `: Y% K. Y
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。2 `1 ^4 S- x6 O' j
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' R. a0 [4 N' n) l6 t+ M3 q4 X6 K$ v霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避% l5 {! v) L) E' g# [

- y7 e# j2 U& n# Y回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。
' v: a. v) A% `. A3 |1 U+ A. w      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。1 Z) Y3 M" }' l; o

1 ^' ]% K& x- C6 k霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，
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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？0 |. Y7 D! z& o' ?$ e
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。' c; w9 ]9 ~. f7 U9 `' y

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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??: [# d2 l' G) K% b  E2 l

! F+ Z- x+ D5 ]1 u帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。
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1 f: R, a  T, _8 Q- E* @7 \% o1 V霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？: ^( |" H! S$ F7 H# c7 e
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥
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      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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关于执道
2 B+ j9 o6 P2 T* A  A: a         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。
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解放碑：023-65338088# R9 |" \4 z  [8 p* _! P* u4 ?: P
沙坪坝：023-65400660
/ W  ]1 H* j( R$ Y2 W8 h. b观音桥：023-65316555" w4 q% E) J& w
南坪：023-626015119 J8 |3 ?" W, q8 F4 Z; m" `1 h
杨家坪：023-65008598
0 h1 R" t5 ~( M$ [# H* ?+ W- J" }龙湖：023-670409756 j0 N) e1 r7 q+ h6 C# E& n" z4 }
郑州：0371-860677994 I: |' f4 S% s4 Z  ~
南充：0817-2240977