小兵彬

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' J  [2 c! Y7 l      做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……! _' `6 C6 U4 O0 N, Y
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这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。
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5 x2 i& S: ?" K最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。" n! h+ w7 h( A5 ~# o
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聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。
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接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！
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9 g1 \" e$ M0 |- n& y这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！ # U- q7 L0 I* \8 ^4 |4 I- P

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' M* w7 a" y" r【材料】：
8 }3 ]4 D0 I; h3 Y( u北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，$ Z; o( Y$ R( q3 V/ s  f4 y  a
红枣6-8个，
& E4 c# N( ~9 t* ?& |: L百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。
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材料方面需要注意：
8 B$ Z9 u% O7 P% q1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。
' I+ r& v! |8 M: c  D2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
! N, v& ~% \7 l4 V# s3、鱼胶一定要纯才好。' V( o/ l! s9 @

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, d( I! L% x. S4 d* [) K/ k' t把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。, A6 F$ ^1 X5 i3 @0 d
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' {9 |7 `" s5 Q2 x& _炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。; M+ X+ Z( r7 n; H. b

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我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。
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0 Y! M* H6 c- R' X6 Y1 l5 H2 S日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！      写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！) o2 w/ J; Q" @' F' m6 R

小兵彬

回复 缺自信 的帖子
3 t; |' d/ q& L% F; D8 ~- S: A' Q  s# ^8 I
短过去了

小兵彬

不错

小兵彬

隔水炖咯

小兵彬

么么哒 超级喜欢

小兵彬

回复 xx~~~ 的帖子# V: k7 W/ u& ]- J1 u- N  k# D

- U# s7 Y3 [3 M. R短了么么哒

xx~~~

美妈，短我个地址吧

小兵彬

美味回味无穷

小兵彬

回味无穷啊

小兵彬

回复 小果麻妈 的帖子8 r" A$ q% Y4 F) H1 U+ P

7 o& ?; K# s9 h; P4 z& k" q2 ]( I. h一直都有吃的

小兵彬

回复 心清&星爱 的帖子
4 z) P  f1 ~% q' x9 R1 g6 ?' d! F9 }  x: l0 P. @& M& t
现在看到呢 短你了

心清&星爱

美妈，短个地址
来自[妈妈网Android版]

小兵彬

回复 可可，妈妈 的帖子
3 a+ d! \' E0 ]/ U
; T1 |, k7 l5 {是啊，鱼胶美容养颜嘛

可可，妈妈

好吃不，吃了能美白嘛
来自[妈妈网Android版]

小果麻妈

这个不错

小兵彬

回复 lilyhhy 的帖子1 l9 D, _  {) H9 }8 X4 l

8 G+ m$ @' g7 {; O# N4 I给宝妈短了

lilyhhy

小兵彬 发表于 2013-11-28 10:23: i# D. X6 y  ^8 B7 ^
回复 洋洋得意的妈妈 的帖子
. x1 L- q; k( ]% }& @
: c2 X: D% p/ B; n我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看..

宝妈也发我一个地址吧

lilyhhy

小兵彬 发表于 2013-11-28 10:235 b+ `' H, n$ Y  e# \1 @  Z
回复 洋洋得意的妈妈 的帖子
) b/ h5 `  _9 k- o4 M) N& s- H
2 `! `: ]" I. n, F8 y我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看..

宝妈也发我一个地址吧