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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑
n2 Y% ~* B( i* i- V& E5 K0 `* O- ?- ^; _
我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!
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主料:紫薯450g,莲子200g;
# ?5 }& w" r" l, e, t辅料:砂糖100g,植物油90ml;( S \/ \9 B7 g8 |: B7 T+ g2 d
开始哒:) M! u+ i; s! v9 n! ]
1.4 _; K- b( d9 n* z7 c
莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。, R; U; `. S7 S% |+ F r( T
4 Y/ Q1 A# s* S
2.& _' C9 ?6 T. t/ a! @0 Q- o' Q
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。
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3. V5 x7 x2 `1 _- Z; t" D& C
将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。9 K% r$ E& m9 w8 ]4 T8 }) a. Z8 r
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4.
* D( ~0 m) d0 [, H! m9 p6 H搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。; @/ y2 v2 C9 @ p- g0 U
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