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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑 ; U2 O: S/ @. m* l4 y
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嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。' d* k* _* d: m/ Y
妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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2 W, `; t5 w8 |- O9 b# U没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱
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干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳
! \( L! t- A6 z4 o" y+ i3 Q' h7 ~ 制作:. T0 ]% [2 x9 u& c3 c7 {# g
1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。. `% x# {) v7 y* C3 n" _
2、排骨洗净,用开水紧一下。
9 E+ f# E/ i9 s 3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。: \" O; S4 R* w' O$ N
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干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克
N: D( q' n7 L3 e! U: g% l 辅料:干豇豆150克
1 X0 T6 V M* V" ^8 x3 _/ d/ R% G | 调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克5 g( \' H' x) y
1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;; m+ X* J# r( h" f5 U- i( J# g" u
2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;. g3 ]$ m" `1 Z) h
3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;" H* f7 H( a5 j! a! {* D. T) ~0 u
4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。
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3 a7 H. {+ C8 q+ c( ?4 }$ c5 y干豇豆红烧肉
6 k" o9 K1 Y( ]6 l+ } 1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。
+ R* n) o% t' t- U, i- v 2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,1 U' B- j j% g2 ]. o( ^
3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;
) y- J; e1 j8 e- ]2 K7 ? 4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。5 w6 b+ b* B8 {( U; Z
5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。
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& {5 E0 U5 N/ Y5 q* s4 ]3 L% W6 P- z干豇豆煮肉
6 X, [* ?) _8 z' D 主料:猪肋条肉(五花肉)500克
7 z; H& T0 |% a; t 辅料:豇豆100克、粉条50克
. H3 ?4 J! X: D. j) m! [9 | 调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量
% e3 P' A" M- B! `) @: W 做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;
0 C) X% ^, S- _3 A8 F 2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;; [3 B H* l$ T- p: E. V7 C
3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;6 p, W. L6 |6 X7 o( L
4、豆瓣酱剁细;6 @& m, T6 l j! B* O F' T
5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。
+ E! \. A! {4 p 材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙
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7 B- u" i+ v( d0 v0 c 做法:2 U/ u7 V# N1 y( l% P; s- {
1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。; a( D# C: u0 A0 v4 e1 H: G
2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。- Z# O6 h* M1 E o% H
3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。
9 E+ n# J1 g" u# r 4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,
( K% s, e0 L& v" T* e/ v 5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)
! C$ A v- z0 M1 e/ M F 6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。
( l) ]# p" P/ Z# h9 z& r 7.放入青椒,即可关火。
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