房千晴妈妈

* l5 ~7 I. z' N6 c0 h
# F/ U6 |' R; p, h, a; I( u      “夏天”一年四季中的气温最高的季节，让我们体会到炎热酷暑太阳用炽热的阳光照耀着大地，似乎要把全部的热量都释放出来，由其是在重庆这个具有火炉之称的城市，到了夏天更是食不下咽，今天千晴妈妈特推出一款简单易做的—豇豆炒番茄
) K4 X9 x7 A4 J0 w5 q: L ' j' s% z9 ]4 s& ~1 w  ?
材料：豇豆、番茄、大蒜、生姜、盐
" q$ i) \+ H0 _( Y2 \

% ]" a7 W+ z$ r/ c( M, M9 e4 l
6 C+ J/ m4 {' h/ T豇豆洗净切成段，然后下锅淖下水（在淖水时要少放点盐）番茄切成块
; Y$ Y! W# _" A; ]% `

9 i" Q1 n' I. J8 K: Z- @- U
, M* Y+ t% K( [( B% F

* s$ d* L/ G. K6 _9 W5 Y# P1 L8 K( I4 w. ~

恶魔小妖精

不错，过来凑热闹

草铃子

这两样放在一起营养开胃

学习了，回去试起！

房千晴妈妈

草铃子 发表于 2013-7-27 16:54 & L1 q6 f# t* R/ |" z, I
夏天经常吃这两种菜，就是没想过把这两样放在一起弄，回去试下

4 }% z2 y! s" h
这两样放在一起营养开胃

草铃子

夏天经常吃这两种菜，就是没想过把这两样放在一起弄，回去试下

房千晴妈妈

芝瑗 发表于 2013-7-14 16:14 ' U: H  @5 o: j$ B. f! V" g
学习了,重来没有这样搭配过!

, N0 A0 `5 T) V+ [
试下，现在吃这个开胃哟~

芝瑗

学习了,重来没有这样搭配过!

砚农耕

回复 房千晴妈妈 的帖子
  `1 G( D  c1 `/ }8 e" y) @
* Z  K; I+ E. t2 W2 x嗯哪，正是想吃东西的点

房千晴妈妈

砚农耕 发表于 2013-7-9 17:43
; Y. Y. M( m* f5 V4 f越看越饿~~~~~

7 W7 u( t5 g; i; B# i! @
呵呵~~诱惑到你了吧

砚农耕

越看越饿~~~~~

家有桃娃

千晴妈妈可以出本书了。

就叫“千晴厨房”。。。

房千晴妈妈

fdnancy 发表于 2013-7-7 13:06
" R7 p4 @1 b" h4 ]4 x$ u' B学习学习

$ k- c. c2 R% K6 c& w; Z0 Y# x& A欢迎一起探讨美食啊~

房千晴妈妈

洋崽妈 发表于 2013-7-7 14:45
- }2 X6 ^% P$ w从来没有这样搭配过。学习了。

  J% H/ g0 j/ T" Q+ b做来吃吧，感觉很好吃也

洋崽妈

从来没有这样搭配过。学习了。

fdnancy

学习学习

房千晴妈妈

王梓涵宝宝 发表于 2013-7-6 16:39 0 \" e- M7 ~* J5 [
今天中午做了一盘，挺好吃的，酸酸的，可12不吃，我一个人把它解决了，呵呵 ...

! W3 r) J" U, A' @5 B
你先拿豇豆给她吃~~然后在慢慢让她吃~

王梓涵宝宝

今天中午做了一盘，挺好吃的，酸酸的，可12不吃，我一个人把它解决了，呵呵

房千晴妈妈

leeyl2013 发表于 2013-7-6 13:12 ! g! h/ S6 w5 D9 d4 Y& f  u) z
我妈妈也这么给我做着吃

5 X  O3 i& {3 J这样是不是很好吃呀~~

房千晴妈妈

小童520 发表于 2013-7-6 12:43 " x3 }/ b8 f" e! A( M  V
开眼了，豇豆还能和番茄一起炒！

! y0 c  |; r7 d9 z0 Q是呀，试试很好吃的。