Echo-wy

小编有话：为了让孩子可以顺利吃上母乳，不得不说这是以门技术更是一门艺术。作为五个月的宝宝的麻麻，忍不住现身说法如何实现全母乳喂养的全过程。希望所有的孩子都可以吃上母乳，远离奶粉问题的困扰。

珑珑2012年9月出生，迄今5个多月了，妈妈每天背奶回家，宝宝吧唧吧唧吃得很开心。
每天婆婆抱着珑珑在小区、游乐场、步行街溜达，也常常碰到其他宝宝。听说珑珑仍然有母乳吃，好多婆婆外婆甚是羡慕。而听说好些宝宝已是奶粉喂养，甚至奶粉过敏害湿疹……或者好多妈妈奶不够……而奶粉也屡屡出问题……婆婆就很得意。

我真的觉得，母乳喂养是一门技术，更是一门艺术！让宝宝吃上安全、营养、放心的妈妈奶，是一种幸福！所以我想把自己的一点体会写下来，希望能帮助更多的妈妈成功实现全母乳喂养。

一、信心很重要
二、家人的支持很重要
三、月嫂为辅、自己做主
四、下奶的绝窍
五、认识初乳
六、如何发奶
七、奶妈和辣妈，鱼和熊掌如何兼得（谈奶妈的吃）
八、腰酸背痛肿么办？
九、吸奶器的是是非非

^0^竹蜻蜓

学习啦，我也坚持母乳，上班了就背奶，还是按照宝宝吃的时间吸奶。

Echo-wy

我42天去产后回访，医生指导母乳时说过：乳房是聪明的，娃娃吃得多，它就产得多；你不给他吃，自然乳房越产越少。
所以，只要美妈一直坚持喂，大不了就是喂频繁点，2-3个小时喂一次，奶水肯定会源源不断的。
娃娃大点后，耍的时间多了，吃奶间隔会延长，食量也会增大，你就两边乳房交替喂，一边吃完换另一边就是，大不了再换回来，只要宝宝不吵闹，耐心喂就是。

蓝柠香夏

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哎 我没奶的时候 根本就 没得“惊”的感觉 不过还好只是有时候有几天 其他时候都勉强够得到 呵呵 不过没奶的时候他自己含到吸不出来 过会就睡着了 现在基本上都要含到睡 想起以后隔奶就恼火 正在考虑给他买个安抚奶嘴

Echo-wy

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我2个多月后就不额外挤奶了，然后乳房涨的时间就逐渐跟宝宝需要一致，也就是说当我感觉很涨了，宝宝一会儿肯定就闹着要吃奶，很默契。
3个多月后，我就没得明显涨的感觉，但是摸起还是涨的，然后宝宝一吸，立马乳房发紧，奶汁大滴大滴的流或者几股几股的喷，就是老人说的“奶惊了”，激发了“奶阵”。
所以说，奶不感觉涨，并不一定是奶少了，奶不好了，如果是一直都在亲喂，多半就是产需平衡了。这是一般不会溢奶，出门比较干爽哈，我觉得多好的！

Echo-wy

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我也有这种情况，有时候摸起乳房软软的，娃娃含着吃好一阵，才会“惊”（也就是乳房发紧的奶阵）。
如果宝宝着急烦躁，我就把宝宝换一边乳房吸，也许另一边奶来得快些；如果宝宝不着急，我就让他慢慢吸，他最耐心的时候能一边吸出4个奶阵来，吃奶就需要大概30-40分钟。
宝宝总能想法子把自己喂饱的，美妈不要担心，要有信心。

徐小宝520

这个绝对是好贴，一定要学习~~~~
当奶牛

thornbirds123

5、成功实现全母乳喂养的关键时期就是月子里，越晚越难。

6、每个人发奶的敏感食物不同，我个人感觉是海鲜 ...

结果还有平衡这一说所

蓝柠香夏

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你怎么知道奶量多少呢？你是挤出来喂的？

吃的奶头 感觉出来的 有时候乳房都软的不行 娃儿吃的时候都听不到吞的声音

Echo-wy

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你怎么知道奶量多少呢？你是挤出来喂的？
如果是亲喂，就不要担心奶量。宝宝奶量是波动的，吃得少，他就吃频繁点，吃得多，他就间隔时间长点，只要是“他吃你就喂”，奶就会源源不断的。
比如我家宝宝，他睁着眼吃，就跟妈妈调皮，吃个垫底不饿，就慌着耍，然后不到3小时又吃；如果他瞌睡米西的吃，就能吃两边乳房，这种管4个小时都得行。

蓝柠香夏

我家也是母乳喂 现在4个月 但是奶量时多时少 不知美妈有没有这种情况？

幸福飘香

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一岁多了吧，具体什么时候我也记不太清楚了，我九个月的时候就没挤奶了，但中午我可以回家喂奶，而且我上班时间短。要不要停白天的奶还是看自个宝宝的情况来定，如果宝宝白天确实不吃了，就可以不用背了，回家亲喂就可以，而且也得慢慢的停。

众业人力

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好的，我去看看，谢谢！

Echo-wy

5、如果想增加产奶量，在宝宝吃完之后使用吸奶器。因为乳房得到的信号是：宝宝吃掉的奶量+吸奶器吸出的奶量=下次产奶量。我在月子里就这样增奶的。

6、对于宝宝和妈妈分离的情况，比如新生儿溶血住院、早产儿住院、妈妈出差、上班……用吸奶器吸出和储存乳汁是必要的。强烈推荐妈妈们学习“奶阵刺激法”，奶阵后吸奶真是效果又好又轻松。

当然，最好的“吸奶器”是宝宝，我的乳房硬结、乳头小白点全是宝贝吸掉的，完全无创、无痛、无伤害！

Echo-wy

九、吸奶器的是是非非
我的吸奶器是嫂子的，确实有过帮助，不过现在我都徒手挤奶了，心得如下：

1、能够亲喂宝宝，就不要用吸奶器吸出来瓶喂。

2、如果一定要用吸奶器，妈妈们尽可能用好点的，二手也可以，有些配件淘宝买新的就行了，比如我就买了美得乐的软喇叭口和软管。

3、吸奶器使用前，一定要对乳房做做按摩和热敷，不要“霸王硬上弓”，乳房是很娇嫩的，要爱惜。

4、使用不要太频繁，看到乳头有些肿了、疼了，最好停一下。反正我用了美得乐电动和新安怡手动，乳头根部都有点肿，所以现在徒手挤奶了。

Echo-wy

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瓶喂和宝宝自己吸是两回事，不能用瓶喂的量衡量母乳喂养。
比如我家宝宝用奶瓶吃母乳，每次120-130ml，4小时左右一次，而比他小的宝宝普遍吃奶粉180ml，但是我宝长得很好的。
乳汁是有变化的，前奶水分多，让宝宝润个口，然后蛋白质变多，最后后奶是脂肪多，既可以满足宝宝长身体的需要，还能顶饿。
乳汁也是聪明的，随着宝宝长大，小宝需要更多的能量了，乳汁的脂肪比例就会增高，但是总奶量并不会明显增加呢。

Echo-wy

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美妈，你这种情况还很有希望实现全母乳的，你看看钰雯的博客嘛（新浪博客：钰雯母乳喂养中心），里面专门讲了如何追奶，赶紧试试。

八月前奏

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其实母乳喂养又要上班的妈妈真的很辛苦,我都在纠结要不要继续喂下去.亲,短了个问题给你.

Echo-wy

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我也是不断学习领悟的，主要是我遇到的问题也比较多，呵呵。

木木敏

四、下奶的绝窍
早开奶、勤吸吮、按需喂养，真的是说的容易，做到的却不多。

学习来了