房千晴妈妈

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- g5 f6 I' l6 B" j) [& K          当秋天到来天气转凉后，孩子的身体会逐渐恢复到以前良好的动作状态，因此这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加油。在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少（大概占整个副食结构的1/4比例），同时，蔬菜、瓜果等也应该增加（占整个副食结构的1/2比例左右），同时做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。内热体质和虚寒体质的孩子饮食结构侧重需要相应调整。今天千晴妈妈给宝贝们带了——土豆夹心丸" c  g* J: a# W3 y5 M3 S/ p! g

  E3 x* H! w; V% V- w材料：土豆250克、猪瘦肉60克、虾仁40克、蛋液25毫升、盐少许、姜汁5毫升、橄榄油6毫升。
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3 _; g1 Z* z2 Q0 O! G土豆、大虾* p& r) `1 u8 g; y' W# W8 N# I/ j

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先将猪瘦肉剁成蓉
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hanjing82

将猪肉蓉、虾蓉、土豆泥与蛋液混合，调入食盐、姜汁和橄榄油，沿一个方向搅拌成胶状。（切记蛋液不要 ...

记录 下来，周末试试

362639258

这个貌似好吃

叶子妹儿

千晴妈。我按照你的步骤来做了，可是还是不成形呀，筷子都夹不起来，做失败了。是怎么一回事呀。蛋液我只用了半个蛋清。

钱钱幺儿

看着不错，准备周末做出来给宝宝尝尝！！！

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:58
) x: L8 _# m$ s" U  @# ?4 B我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作
2 y. f) T  D0 S以后常逛你的帖子，嘿嘿！ ...

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欢迎常来

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:51 7 w8 M$ C$ d' n( ?7 j
这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？ : a+ U/ X6 a; ~/ e) s# Q3 v
我家儿子不喜欢吃肉
/ v3 e: t3 G# E0 F  n, ]只爱吃鱼和虾 ...

  }6 ^9 a6 t) O( Y" o
是的，而且孩子也爱吃

开心妈妈304

虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，而且溶解度好易于吸收。你可将虾头上的虾枪剪掉，然后锅里少 ...

我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作
9 r. R! _" r2 m1 t+ F% f/ \以后常逛你的帖子，嘿嘿！

开心妈妈304

我一直想买超市里冰块上面那个虾给宝贝吃，但是不晓得吃那种好不好。

虾最好是买活的，不要买死虾   l8 v& J' N0 @3 C" |) ^
如果要买死的，也要买发青头的，否则那个虾都很不新鲜了。

开心妈妈304

这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？
, u  w6 Q8 _2 v8 O" c. g我家儿子不喜欢吃肉
7 Z, h. ]. Y' U$ ~  M) K7 _  }, K只爱吃鱼和虾

房千晴妈妈

希望之母 发表于 2012-11-14 15:41 " Y, Z& a: r' ?" ]- @* d& N1 a
简单易作，小娃娃真是太幸福了

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能吃的娃就是有福呀~~

希望之母

简单易作，小娃娃真是太幸福了

房千晴妈妈

天生不丽质 发表于 2012-11-14 14:57
% Y8 D6 n$ n4 E' R7 ~7 K学习了~~~~~~~~

5 @* _; v0 x2 _5 q谢谢顶帖。