房千晴妈妈

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          当秋天到来天气转凉后，孩子的身体会逐渐恢复到以前良好的动作状态，因此这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加油。在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少（大概占整个副食结构的1/4比例），同时，蔬菜、瓜果等也应该增加（占整个副食结构的1/2比例左右），同时做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。内热体质和虚寒体质的孩子饮食结构侧重需要相应调整。今天千晴妈妈给宝贝们带了——土豆夹心丸4 ?0 h6 J$ a% r; b5 C/ N
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材料：土豆250克、猪瘦肉60克、虾仁40克、蛋液25毫升、盐少许、姜汁5毫升、橄榄油6毫升。
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土豆、大虾; C) s8 j% L+ s/ b1 D* ^

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先将猪瘦肉剁成蓉. ~3 [6 R' P! x& y$ i

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hanjing82

将猪肉蓉、虾蓉、土豆泥与蛋液混合，调入食盐、姜汁和橄榄油，沿一个方向搅拌成胶状。（切记蛋液不要 ...

记录 下来，周末试试

362639258

这个貌似好吃

叶子妹儿

千晴妈。我按照你的步骤来做了，可是还是不成形呀，筷子都夹不起来，做失败了。是怎么一回事呀。蛋液我只用了半个蛋清。

钱钱幺儿

看着不错，准备周末做出来给宝宝尝尝！！！

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:58
) M3 i  z: v# [7 h" \我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作
- A2 D- [  U2 @% Y: R4 A以后常逛你的帖子，嘿嘿！ ...

" P) }( o9 A0 w( E# s+ B) e) U/ }欢迎常来

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:51 6 e0 H5 V/ K1 l
这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？ * o( V, c5 ]! c4 J/ \
我家儿子不喜欢吃肉# {, T' D7 x' A  L1 _
只爱吃鱼和虾 ...

+ N, |) k: D" o3 ~是的，而且孩子也爱吃

开心妈妈304

虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，而且溶解度好易于吸收。你可将虾头上的虾枪剪掉，然后锅里少 ...

我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作
! I$ n7 o& H* n2 L- C0 w以后常逛你的帖子，嘿嘿！

开心妈妈304

我一直想买超市里冰块上面那个虾给宝贝吃，但是不晓得吃那种好不好。

虾最好是买活的，不要买死虾 ( D" [7 b# G9 ~1 P
如果要买死的，也要买发青头的，否则那个虾都很不新鲜了。

开心妈妈304

这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？ - ~, n( T5 J. V
我家儿子不喜欢吃肉) S7 x$ L2 \+ n3 x5 z& ]
只爱吃鱼和虾

房千晴妈妈

希望之母 发表于 2012-11-14 15:41
# i8 w& \; T8 v8 t1 Y! l6 u简单易作，小娃娃真是太幸福了

# |* P2 i( t1 \; z8 M
能吃的娃就是有福呀~~

希望之母

简单易作，小娃娃真是太幸福了

房千晴妈妈

天生不丽质 发表于 2012-11-14 14:57 5 @  W/ A2 l4 _' E$ j" a' F
学习了~~~~~~~~

0 Y* M" q" k3 ~( j谢谢顶帖。