- 注册时间
- 2010-12-16
- 帖子
- 13617
- 阅读权限
- 200
- 积分
- 17061
- 精华
- 32
- UID
- 5460235
                        
- 妈币
- 77733
- 宝宝生日
- 2008-01-15
- 积分
- 17061
|
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-10-16 01:05 编辑
: ]0 i2 S* ~1 }
& D2 U5 E+ T$ N 当秋天到来天气转凉后,孩子的身体会逐渐恢复到以前良好的动作状态,因此这个时节应该给孩子强化营养供给,为孩子生长加加油。在饮食上,肉、蛋、奶等食物都不可缺少(大概占整个副食结构的1/4比例),同时,蔬菜、瓜果等也应该增加(占整个副食结构的1/2比例左右),同时做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。内热体质和虚寒体质的孩子饮食结构侧重需要相应调整。今天千晴妈妈给宝贝们带了——土豆夹心丸
5 z+ h; T' C' R1 t
* G, j8 O4 a# R4 b材料:土豆250克、猪瘦肉60克、虾仁40克、蛋液25毫升、盐少许、姜汁5毫升、橄榄油6毫升。
K" Q0 Z7 g. P5 W P
) F1 S/ [& N! Y$ L- I& n土豆、大虾0 X5 k% p, l5 U6 h* D2 m0 p t
-
) O3 |6 F( U" @, h0 Y
" H' y( h9 i* c- W
先将猪瘦肉剁成蓉
7 e2 ?" h, [2 y9 k) m
-
6 u$ v! O. \% U* X" m1 @* |
1 n% x, c( p' d. [8 s
2 u: ]9 Q+ e7 R/ |& k" Z
|
-
总评分: 妈币 + 20
查看全部评分
|