房千晴妈妈

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& D2 U5 E+ T$ N          当秋天到来天气转凉后，孩子的身体会逐渐恢复到以前良好的动作状态，因此这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加油。在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少（大概占整个副食结构的1/4比例），同时，蔬菜、瓜果等也应该增加（占整个副食结构的1/2比例左右），同时做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。内热体质和虚寒体质的孩子饮食结构侧重需要相应调整。今天千晴妈妈给宝贝们带了——土豆夹心丸
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* G, j8 O4 a# R4 b材料：土豆250克、猪瘦肉60克、虾仁40克、蛋液25毫升、盐少许、姜汁5毫升、橄榄油6毫升。
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) F1 S/ [& N! Y$ L- I& n土豆、大虾0 X5 k% p, l5 U6 h* D2 m0 p  t

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先将猪瘦肉剁成蓉
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hanjing82

将猪肉蓉、虾蓉、土豆泥与蛋液混合，调入食盐、姜汁和橄榄油，沿一个方向搅拌成胶状。（切记蛋液不要 ...

记录 下来，周末试试

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这个貌似好吃

叶子妹儿

千晴妈。我按照你的步骤来做了，可是还是不成形呀，筷子都夹不起来，做失败了。是怎么一回事呀。蛋液我只用了半个蛋清。

钱钱幺儿

看着不错，准备周末做出来给宝宝尝尝！！！

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:58 + A& Z* a# Y3 o$ [. Z( ?3 F/ ?5 a
我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作# V6 x. s  _( o1 r3 d' A" O6 N
以后常逛你的帖子，嘿嘿！ ...

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欢迎常来

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:51
4 Y5 j0 t2 c+ F2 A7 W; R+ \$ T. G* ?这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？ / ?5 }" [4 U% s7 i  O# h; f% c
我家儿子不喜欢吃肉5 e- s. u! a# Z4 g2 z& P
只爱吃鱼和虾 ...

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是的，而且孩子也爱吃

开心妈妈304

虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，而且溶解度好易于吸收。你可将虾头上的虾枪剪掉，然后锅里少 ...

我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作0 R% b' |9 t7 ]6 e$ d
以后常逛你的帖子，嘿嘿！

开心妈妈304

我一直想买超市里冰块上面那个虾给宝贝吃，但是不晓得吃那种好不好。

虾最好是买活的，不要买死虾
( u/ u1 l$ f6 W$ D! ]3 n% \如果要买死的，也要买发青头的，否则那个虾都很不新鲜了。

开心妈妈304

这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？
- d' d  _0 }  H" C( A我家儿子不喜欢吃肉
9 M$ L6 _% \$ Q4 n& {0 p, b, Y6 W  S只爱吃鱼和虾

房千晴妈妈

希望之母 发表于 2012-11-14 15:41
( U* H0 z8 P! h8 O/ A, u  o简单易作，小娃娃真是太幸福了

: T" s5 V. C9 w/ Z能吃的娃就是有福呀~~

希望之母

简单易作，小娃娃真是太幸福了

房千晴妈妈

天生不丽质 发表于 2012-11-14 14:57 7 N' j6 o/ g2 d, I# Q
学习了~~~~~~~~

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谢谢顶帖。