房千晴妈妈

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; k, p2 {1 D. B6 d          当秋天到来天气转凉后，孩子的身体会逐渐恢复到以前良好的动作状态，因此这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加油。在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少（大概占整个副食结构的1/4比例），同时，蔬菜、瓜果等也应该增加（占整个副食结构的1/2比例左右），同时做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。内热体质和虚寒体质的孩子饮食结构侧重需要相应调整。今天千晴妈妈给宝贝们带了——土豆夹心丸
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$ h( r) {, i# D材料：土豆250克、猪瘦肉60克、虾仁40克、蛋液25毫升、盐少许、姜汁5毫升、橄榄油6毫升。- j3 w9 H* V! L

4 e; e) e* u% n4 [土豆、大虾
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2 u6 r" w& E' ~" t) s1 u5 v. ~- K6 [先将猪瘦肉剁成蓉
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hanjing82

将猪肉蓉、虾蓉、土豆泥与蛋液混合，调入食盐、姜汁和橄榄油，沿一个方向搅拌成胶状。（切记蛋液不要 ...

记录 下来，周末试试

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这个貌似好吃

叶子妹儿

千晴妈。我按照你的步骤来做了，可是还是不成形呀，筷子都夹不起来，做失败了。是怎么一回事呀。蛋液我只用了半个蛋清。

钱钱幺儿

看着不错，准备周末做出来给宝宝尝尝！！！

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:58 0 B: _7 O9 A; V* G+ X
我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作
" n3 U! R0 m8 \+ _4 E- i) M, A以后常逛你的帖子，嘿嘿！ ...

0 [3 D  ]  r: B7 u
欢迎常来

房千晴妈妈

开心妈妈304 发表于 2012-11-16 12:51 & Y5 m/ K& v: s' N
这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？ " P* }! j- r8 w; ?! t2 X$ p, w
我家儿子不喜欢吃肉
  k6 k8 E  V0 ]只爱吃鱼和虾 ...

/ _% y$ n* G% O: P  {
是的，而且孩子也爱吃

开心妈妈304

虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，而且溶解度好易于吸收。你可将虾头上的虾枪剪掉，然后锅里少 ...

我们都是直接把虾头去掉  看来以后 也像你这样操作7 a2 e- _0 a( @: N$ T+ k( V
以后常逛你的帖子，嘿嘿！

开心妈妈304

我一直想买超市里冰块上面那个虾给宝贝吃，但是不晓得吃那种好不好。

虾最好是买活的，不要买死虾
' ]) {1 |! W4 H. n+ i9 S9 X, O5 t如果要买死的，也要买发青头的，否则那个虾都很不新鲜了。

开心妈妈304

这样做的是不是比肉丸子的肉还要嫩呀？
2 z- w! b2 V# j( |我家儿子不喜欢吃肉% Q6 }  e- _+ s) t- ?3 m
只爱吃鱼和虾

房千晴妈妈

希望之母 发表于 2012-11-14 15:41 ' p. @- w: u6 s4 m
简单易作，小娃娃真是太幸福了

" G1 e. q/ s: c( n& S& e
能吃的娃就是有福呀~~

希望之母

简单易作，小娃娃真是太幸福了

房千晴妈妈

天生不丽质 发表于 2012-11-14 14:57 ; F) Y0 n. u& c+ j& M
学习了~~~~~~~~

& M7 q# V7 y0 f2 o2 b* N. J2 @. [谢谢顶帖。