~齐天大圣~

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        春天万物复苏，好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

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        春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

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        春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么，都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。

ゞ佑掱/罘棄

回复 ~齐天大圣~ 的帖子/ B4 H4 v/ K3 l- M- B3 A2 I

, {# d* y* l/ A3 _; x可以可以

~齐天大圣~

文言妈 发表于 2012-3-13 16:10 , z2 k8 B! z8 r& Y' I2 c* {/ z
下个月就可以摘了撒
4 `$ c7 S* l* V8 ~而且樱桃是属于春季水果撒

! e) V9 F9 u# P
下个月组织摘樱桃去

ゞ佑掱/罘棄

春芽炒鸡蛋好吃，去年吃了很多，今年还没看到卖的

ゞ佑掱/罘棄

回复 yimin557 的帖子
" N% W, I1 e' Z% R/ }3 I) M2 ]: s+ B( ]! D
外面的东西肯定比超市的要便宜点的吗

yimin557

回复 ゞ佑掱/罘棄 的帖子6 e7 @# k7 W6 c* I& g9 H: C
% B0 w- K- c9 N
外面都2.5

文言妈

~齐天大圣~ 发表于 2012-3-13 13:30 ! Z% A" }' v" }9 j. H, c
美妈，樱桃貌似还要等一段时间啊

8 e3 V4 f8 Y- V2 ~下个月就可以摘了撒
- c+ s/ ]0 G( A而且樱桃是属于春季水果撒

~齐天大圣~

文言妈 发表于 2012-3-13 12:10 / X9 t( Y8 \/ m) j+ a) U' x+ H- I+ L* r/ ]
我和儿子都等到去摘樱桃~~

1 Q3 y# k6 W/ j8 p; G4 B. n
美妈，樱桃貌似还要等一段时间啊

346528

回复 ゞ佑掱/罘棄 的帖子2 p4 W5 X4 y/ y  U: `
5 i( I5 n9 V% K. W: D- a# |1 ]
我也不喜欢吃苹果，一点兴趣都没有，

灿灿小仙女

回复 liying744 的帖子
9 k. }1 D- T" J8 d9 M; f6 Z
9 l* x3 }* F0 q# S, }我也喜欢

文言妈

我和儿子都等到去摘樱桃~~

~齐天大圣~

aijunhao 发表于 2012-3-12 19:04 ' l6 e( Y) J5 M  [! l( m9 J$ K
回复 ~齐天大圣~ 的帖子
& }& ^( v7 c* u8 W: [# v' w; z9 c/ i) q9 @
重庆人，嫁到青岛了

5 l2 J5 K7 z2 `) _* x5 j( L欢迎美妈来给我们说说青岛有啥子好吃的哟

ceean

血橙春天吃很不错的

爱思妙

周末切买了桂圆 芒果 西瓜 苹果 梨子
1 d# n( C, v& r9 M  R! ~一大堆水果 拿来打混合果汁 安逸

yanlull

嘿嘿，我也喜欢血橙，至少是鲜果赛，而且黑甜，我喜欢~

aijunhao

回复 ~齐天大圣~ 的帖子" Y1 j$ Z  {) g9 }1 _
6 m" B1 I3 S5 ]" P! @' ]1 A+ J1 f
重庆人，嫁到青岛了

铛儿妈咪

woaibbmay 发表于 2012-3-11 10:50 7 B" c. F" Q' E7 Q8 J
这个时候，芒果还没有开花呢。。。现在的芒果是去年冷藏起到今年卖好价格的，不是当季的。 ...

! O# d, _1 f& ?/ S% |
芒果的当季是什么时候哦。我感觉现在才出来呢。

铛儿妈咪

回复 ~齐天大圣~ 的帖子  d$ c5 r% n" S! ]

  C; f, _; B" A% d哦，那我以后要注意了。多换血橙了，他也喜欢。

~齐天大圣~

snow朵朵妈 发表于 2012-3-12 09:08
% ~( M7 T  i8 i! f. f& A, O- `: I开春了要吃春芽炒鹅蛋

: C3 H; U/ s0 z& v+ f: L好久来秀秀厨艺，嘻嘻