~齐天大圣~

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          虽然已经立春老，但是重庆的气温还是没有上升，这几天反而冷得很呢。但是空气仍然干燥。春天是万物复苏的季节，春天也是细菌容易滋生的季节，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助哟。不知道各位妈妈们这段时间都吃的什么菜式呢？
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/ W0 W1 w, j" T% G6 U          初春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，春天也是为迎接夏季美丽，去脂修身最重要的时候~亲爱的们为自己和家人做些什么饭菜才能又营养又健康呢？ . O2 `, A# j1 z: X! ]

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          那么，就请大家来一起介绍你认为春季适宜食用的菜式吧~或者秀秀这段时间你家都是吃的啥菜式、水果、素菜都可以的，又或者是对春季养生有什么自己独到的见解~

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          参与时间：2月29日－3月5日

        参与规则：

         1.　直接跟帖秀春季养生菜式或者说说自己的春季养生心得、见解；
* c0 d* q. ]9 q/ ^. v8 B: H& ?         2.　单独开贴，帖子链接别忘了帖到本主题贴哟~　9 S5 Y) p6 m! K, E2 Y7 a& Z

         按照要求回帖的童鞋奖励30妈币哟~单独开贴的奖励50妈币

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想拱白菜的猪

毛毛菜刮油!

莴笋叶

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; b! k+ e0 a4 j$ n老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤

好友食欲哟！

莴笋叶

回复 夕米 的帖子
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0 U6 _) m9 |! Q8 W+ C. T有很多呀！

fdnancy

来学习哦。。

chenxin_007

春季到了，告别严冬，退却了后装，勒哈嘎嘎都露出来了，得抓紧时间减肥了哦。先献上一道随时随地都养生滴柚子茶，随时随地减肥刮脂无限制http://www.cqmama.net/forum.php? ... p;extra=#pid6964825

罗莉妹

今天看到千晴妈妈弄了胡豆了

桃子夭

发了个草莓的做法的 也算春天吃的撒 哈哈

~齐天大圣~

品味细节 发表于 2012-3-1 17:26
- @' f1 w5 n0 Y  Q$ C) y就是美容养颜汤啊！/ O$ ]! {- h! G+ b5 b# K
好多好多的，广州那边都喜欢弄汤的。
" `1 J% l. U) x3 u/ b+ m$ @& R( a猪蹄弄汤，对皮肤超级好的。具体怎么做，我也不 ...

/ ?" q% R0 r) n/ U欢迎美妈好久弄了来晒晒

~齐天大圣~

品味细节 发表于 2012-3-1 17:07
9 r  m5 n( K' e) u7 F! u. {. D呵呵，吃什么不上火的啊！5 [0 p5 t" m' o( u4 m8 x
油多了，也上火吧！

# u0 u4 y1 V" l* ~6 H6 W! e3 N: a
美妈推荐下吃了不上火的菜呢

懒羊羊爱

青头菌排骨汤- c- B- I' M4 G& p% W

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懒羊羊爱

豆豉鲮鱼炒苦瓜
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懒羊羊爱

五香茶叶蛋
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罗莉妹

白水豆腐 刮油的很 哈哈哈啊哈

苏晓晓

昨天晚上弄了海鲜粥 吃得好舒服啊 9 [" X6 m8 n2 z* @3 O+ O
最近重口味的吃过了 肚子吃不消啊% Y; o) _4 n! c  g+ r4 z$ {7 B8 c3 Z

hello小宝

还是和平时一样 我觉得要多吃凉菜 哈哈哈 少放油什么的

冉妈妈023

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老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤$ E% I0 K& n* l8 ?7 j
2 |3 H! o2 T' r* ?

原料：鸡胸脯肉200克，胡萝卜1根，鸡蛋1个，姜蒜末﹑香菜﹑香油﹑白胡椒粉﹑盐各适量

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夕米

想拱白菜的猪 发表于 2012-3-1 09:19 4 @! Y9 C4 W; e' V1 a1 F
回复 夕米 的帖子: f  j! A8 q$ J" p- }$ @3 z+ A2 M& I

) ^* b8 j  F; a7 D! U还有樱桃

) x' T3 ~. l4 N' Y6 i啊 樱桃出来了啊 没看到卖的啊