~齐天大圣~

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          虽然已经立春老，但是重庆的气温还是没有上升，这几天反而冷得很呢。但是空气仍然干燥。春天是万物复苏的季节，春天也是细菌容易滋生的季节，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助哟。不知道各位妈妈们这段时间都吃的什么菜式呢？
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4 Q9 i) L& }7 u' M; `          初春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，春天也是为迎接夏季美丽，去脂修身最重要的时候~亲爱的们为自己和家人做些什么饭菜才能又营养又健康呢？
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          那么，就请大家来一起介绍你认为春季适宜食用的菜式吧~或者秀秀这段时间你家都是吃的啥菜式、水果、素菜都可以的，又或者是对春季养生有什么自己独到的见解~

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          参与时间：2月29日－3月5日

        参与规则：

         1.　直接跟帖秀春季养生菜式或者说说自己的春季养生心得、见解；1 K$ y! a9 Q. |7 [
         2.　单独开贴，帖子链接别忘了帖到本主题贴哟~　1 L! e7 K" H7 E; x: C: P) A

         按照要求回帖的童鞋奖励30妈币哟~单独开贴的奖励50妈币

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想拱白菜的猪

毛毛菜刮油!

莴笋叶

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, P) c9 b5 {6 }$ v$ A, h老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤

好友食欲哟！

莴笋叶

回复 夕米 的帖子* K) ^8 P4 |& c9 h5 e5 G" V

- U( Q  }* s2 M有很多呀！

fdnancy

来学习哦。。

chenxin_007

春季到了，告别严冬，退却了后装，勒哈嘎嘎都露出来了，得抓紧时间减肥了哦。先献上一道随时随地都养生滴柚子茶，随时随地减肥刮脂无限制http://www.cqmama.net/forum.php? ... p;extra=#pid6964825

罗莉妹

今天看到千晴妈妈弄了胡豆了

桃子夭

发了个草莓的做法的 也算春天吃的撒 哈哈

~齐天大圣~

品味细节 发表于 2012-3-1 17:26
) y& x/ v  d- J/ C- l/ M就是美容养颜汤啊！
# D) k. c1 W3 ]好多好多的，广州那边都喜欢弄汤的。$ W" Q3 i" h! Y1 z; ^2 n: x% |+ a
猪蹄弄汤，对皮肤超级好的。具体怎么做，我也不 ...

5 `4 Y: o( W/ x
欢迎美妈好久弄了来晒晒

~齐天大圣~

品味细节 发表于 2012-3-1 17:07
" X8 d  t: g6 I8 V: {呵呵，吃什么不上火的啊！. V2 i8 N2 T0 |. ^- H" N2 d$ T
油多了，也上火吧！

! p' Q! ^' S9 ~6 b
美妈推荐下吃了不上火的菜呢

懒羊羊爱

青头菌排骨汤' |. i! T2 a  o$ o$ g. ]- r

5 ~, c0 l4 R2 e9 N" N. w1 K8 g

懒羊羊爱

豆豉鲮鱼炒苦瓜
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懒羊羊爱

五香茶叶蛋
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罗莉妹

白水豆腐 刮油的很 哈哈哈啊哈

苏晓晓

昨天晚上弄了海鲜粥 吃得好舒服啊
4 V: v5 Y; T- I2 v7 z& f, s最近重口味的吃过了 肚子吃不消啊
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hello小宝

还是和平时一样 我觉得要多吃凉菜 哈哈哈 少放油什么的

冉妈妈023

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0 p1 _" i0 U8 m: R0 M老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤4 ^0 T2 V2 ^3 l8 D1 o- g

' B1 m: U! u0 y  }5 I3 k* U

原料：鸡胸脯肉200克，胡萝卜1根，鸡蛋1个，姜蒜末﹑香菜﹑香油﹑白胡椒粉﹑盐各适量

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夕米

想拱白菜的猪 发表于 2012-3-1 09:19 1 W/ i; q% Y$ x2 w  D
回复 夕米 的帖子" Z" T* i2 x$ w- b
6 w6 o9 M, c9 }) D
还有樱桃

! o4 n, G) X  ~  v# S/ l/ [啊 樱桃出来了啊 没看到卖的啊