房千晴妈妈

 

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家常菜冬季推荐养生系列~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得不错的养生菜哟

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往期回顾： 家常菜大集合，学习不同做法！做出美味家常菜

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　　　 　在这个世界上如果缺少了女人，生活就失去了：十分之一的美，十分之一的真，十分之一的善，十分之一的爱女人如花，需要用心去呵护。只有学会爱自己，才有能力爱别人，才会得到更多的关爱。做一个高雅的女人要有修养、独立、懂养生，保持好的心情与好的身材——下面给大家介绍一款非常有营养的减肥瘦身菜“白萝卜烧鱿鱼”。
　

主要食材

清洗干净后的食材
　　

九霄鹿

减肥也是女人一生的事业呀

房千晴妈妈

这个帖子要沉了

房千晴妈妈

cqcxyangel 发表于 2011-12-15 13:33
+ a5 o" M1 e5 p2 }3 Z4 C& U我做过一次，这个怎么去腥呀

! G8 C; x; X- C( T% l
少的地候放点酒。

cqcxyangel

我做过一次，这个怎么去腥呀

房千晴妈妈

睿儿宝 发表于 2011-12-14 18:57
; R% d0 W& Z  `* _; I9 b; @学倒起，我也要做个千晴妈妈这样的好妈妈

; w- y1 n, r4 {) W4 c! ]% Y
美妈你一定能做到的

睿儿宝

学倒起，我也要做个千晴妈妈这样的好妈妈

房千晴妈妈

~awingwing~ 发表于 2011-12-5 18:27 1 N9 p' u5 g! d( V# O+ m
千晴妈好能干

- B2 w+ F) @+ D; M- M' z  F$ G
家里有个好吃的千晴，要做给她吃呀

房千晴妈妈

~awingwing~ 发表于 2011-12-5 18:27 3 N' l  x4 g$ j6 v0 F# V( B
千晴妈好能干

1 p3 U6 p1 h2 L. {% v# p) v" G哈~哈~我的脸都红了

~awingwing~

千晴妈好能干

房千晴妈妈

ifangying 发表于 2011-12-5 13:23
' {* n  H1 K, @: G4 O; v4 M回复 房千晴妈妈 的帖子
/ v5 @% m& H5 q% Z6 |3 X# h9 T; w! D0 ~  E  C6 L
大概泡个好久也？

# Q: q$ H( a5 p  Z/ b& F3 ]
我没泡一会半小时左右

ifangying

回复 房千晴妈妈 的帖子
. n( b8 b. u# |( j) H1 f# P' h
( b& G$ W; a9 R1 S+ G* b7 A大概泡个好久也？

房千晴妈妈

ifangying 发表于 2011-12-5 12:59
2 G, c6 ~. q+ U+ x我很稀饭吃鱿鱼的，问下千晴妈妈，从超市买回的鱿鱼要怎样处理？！有些黑皮皮要不要扯脱~~ ...

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我就是先剪开，然后用白醋加水泡了在撕黑皮皮的

ifangying

我很稀饭吃鱿鱼的，问下千晴妈妈，从超市买回的鱿鱼要怎样处理？！有些黑皮皮要不要扯脱~~

房千晴妈妈

小小桥流水 发表于 2011-12-4 22:19 4 F0 Q# @2 @+ b2 c
这个我非常非常喜欢。

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喜欢就做来吃吧，还可减肥哟

房千晴妈妈

全都是我自己做的，我家基本上每天都会有不同的菜。

给您一个家

真是贤妻良母--（弱弱的问一下不会真是你做的吧）

夕米

房千晴妈妈 发表于 2011-12-1 10:53 - J6 n3 s, f7 s- L! B; s
你是说鱿鱼长相不一样呀

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是的啊。。囊个回事也

fdnancy

为什么我要这个钟点进美食贴呀，饿呀……