房千晴妈妈

 

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家常菜冬季推荐养生系列~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得不错的养生菜哟

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往期回顾： 家常菜大集合，学习不同做法！做出美味家常菜

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　　　 　在这个世界上如果缺少了女人，生活就失去了：十分之一的美，十分之一的真，十分之一的善，十分之一的爱女人如花，需要用心去呵护。只有学会爱自己，才有能力爱别人，才会得到更多的关爱。做一个高雅的女人要有修养、独立、懂养生，保持好的心情与好的身材——下面给大家介绍一款非常有营养的减肥瘦身菜“白萝卜烧鱿鱼”。
　

主要食材

清洗干净后的食材
　　

九霄鹿

减肥也是女人一生的事业呀

房千晴妈妈

这个帖子要沉了

房千晴妈妈

cqcxyangel 发表于 2011-12-15 13:33 " ]( J% l/ _2 f) H5 e8 E
我做过一次，这个怎么去腥呀

" _+ J# s! ?. \少的地候放点酒。

cqcxyangel

我做过一次，这个怎么去腥呀

房千晴妈妈

睿儿宝 发表于 2011-12-14 18:57
, V& w1 x5 t7 s$ D3 B% {6 R. ]. @学倒起，我也要做个千晴妈妈这样的好妈妈

. P! S# E; c; O. H6 J5 A美妈你一定能做到的

睿儿宝

学倒起，我也要做个千晴妈妈这样的好妈妈

房千晴妈妈

~awingwing~ 发表于 2011-12-5 18:27 2 F: Z! q3 o$ x8 o0 F
千晴妈好能干

) ]) T1 Q& N8 I+ G& v家里有个好吃的千晴，要做给她吃呀

房千晴妈妈

~awingwing~ 发表于 2011-12-5 18:27 7 K3 [: \- `3 E+ I3 |: C/ c
千晴妈好能干

3 I9 }/ q- _2 P( g$ i7 c0 M哈~哈~我的脸都红了

~awingwing~

千晴妈好能干

房千晴妈妈

ifangying 发表于 2011-12-5 13:23
0 h  |& Y& E7 ]回复 房千晴妈妈 的帖子
+ y' x/ g2 P3 P0 P8 C7 _% [
; w- M/ a# B: X6 g大概泡个好久也？

2 i$ P- f$ B7 _# o# B5 v& H
我没泡一会半小时左右

ifangying

回复 房千晴妈妈 的帖子, h% `; O. O- T, q

3 r, u  y4 A( q; ~& v大概泡个好久也？

房千晴妈妈

ifangying 发表于 2011-12-5 12:59 % X# |# I* `! x0 t' n% I
我很稀饭吃鱿鱼的，问下千晴妈妈，从超市买回的鱿鱼要怎样处理？！有些黑皮皮要不要扯脱~~ ...

* W7 A5 `$ L! n+ g2 H
我就是先剪开，然后用白醋加水泡了在撕黑皮皮的

ifangying

我很稀饭吃鱿鱼的，问下千晴妈妈，从超市买回的鱿鱼要怎样处理？！有些黑皮皮要不要扯脱~~

房千晴妈妈

小小桥流水 发表于 2011-12-4 22:19
: T) P3 V. S) g- \" v这个我非常非常喜欢。

1 X( M2 j% m9 ]2 m; R: O+ N喜欢就做来吃吧，还可减肥哟

房千晴妈妈

全都是我自己做的，我家基本上每天都会有不同的菜。

给您一个家

真是贤妻良母--（弱弱的问一下不会真是你做的吧）

夕米

房千晴妈妈 发表于 2011-12-1 10:53
1 w$ t1 F4 o" j2 j, P你是说鱿鱼长相不一样呀

! y' U! V0 g$ D是的啊。。囊个回事也

fdnancy

为什么我要这个钟点进美食贴呀，饿呀……