房千晴妈妈

/ M2 _& P7 p* I1 p! \" n- ]

! i- _4 w2 z/ q  ^% g' q

* a8 W( c3 W- _3 i9 Q* s5 l为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。7 l( x( g" [% a7 h7 x( Y; U

3 X2 \$ w; X/ R这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼2 \3 w0 J6 H& L# k& J' q0 P+ a

8 f  ]) ^* T% m! F  C先来一嘴我的最爱3 Q/ q5 f* g5 m+ x- e

; {/ s1 P. U- ~1 p; |( O( E: n$ Z5 ]( c1 z( ~ 看我咬的~~真是好吃~~
( @* ^1 y; s, M$ T
& A$ n. R  B0 U山药薏米红枣粥的做法：
2 P- y# {  h* ~  Q) h; r材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
5 Z  ~1 Y3 k1 V2 q+ E做法：7 h$ Z" e0 n) L4 ?
     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；
, B! h" E  D% E% a- j     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
0 d& x! g9 V9 \# J     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；: T; m3 [6 S5 f5 J
     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；9 L* [$ A9 d, T) M# n
     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
$ w' h) x1 M+ R( j6 C) q7 }) J% b+ y: A& s$ t, S! {8 F
  注意：
+ J6 c- q0 _: U& d3 M  j  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
; {0 Y# ?4 n2 V- L& J
: V0 b5 z7 @$ c( s* @  E2 J营养提示：
) k5 `3 D* a6 ^  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
1 x0 L+ r2 P4 L3 Y2 y- N" R3 b# ]8 D5 o" \3 D

& m: Y/ J5 k1 P  {
, E6 k6 J$ a2 o7 e- |- {

1个人旅行

学到起，为了给娃儿弄饭，把我头发都想落了

房千晴妈妈

珠珠0311 发表于 2013-9-9 22:15
) ]7 {) b2 L" ]) J1 i千晴妈妈，我是涛涛妈妈，谢谢你把这么多好吃的分享给我们，谢谢你把我带进妈网来学习。。。。。。太多的谢 ...

9 d4 \, s) ?2 o% O/ ?不用谢，我们都是为了孩子能健康成长。

珠珠0311

千晴妈妈，我是涛涛妈妈，谢谢你把这么多好吃的分享给我们，谢谢你把我带进妈网来学习。。。。。。太多的谢谢已经埋在心里很久了，只是因为我的确很少上网，也不会玩这个先进的玩意。美妈们别笑话哈

不凡

米那些我是晚上泡了一个晚上，早上煮的，没什么问题吧，还有你那个葱油饼怎么做的哦

房千晴妈妈

zjdanhong 发表于 2011-12-22 17:22
1 o3 S8 G' [8 f* `千晴妈，饼饼是两个蛋加面粉调的吗

) p5 c4 a1 [: I7 w
是的，加的面粉

zjdanhong

千晴妈，饼饼是两个蛋加面粉调的吗

旺旺大

嘿嘿。学习啦！

房千晴妈妈

六三零 发表于 2011-9-30 21:13 , S; X) g& [* R8 Y5 x1 {# n! R- m0 g
嗯，这个妈妈很会做，这个娃娃很能吃！

! e0 i4 K' s" k8 e
娃娃是很能吃，现在我每天对她说得最多的一句话就是：少吃点！

六三零

嗯，这个妈妈很会做，这个娃娃很能吃！

房千晴妈妈

旺旺大 发表于 2011-9-30 17:12 2 x" p1 W* q; `2 ^  X
回复 房千晴妈妈 的帖子
% }% A: ]' _9 y6 a6 C% a0 [2 Q' h# i1 ~2 R8 `
怎么读啊。我只能复制你的。千晴妈~

. q1 K7 Z& m+ `
yi     苡     第三声和以为的以是一样的音

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子
0 \" Z$ g- n% h# P
: b+ [6 f3 @) t$ x% m怎么读啊。我只能复制你的。千晴妈~

房千晴妈妈

旺旺大 发表于 2011-9-30 09:52
2 g" b8 ^7 f! K% E回复 房千晴妈妈 的帖子
# `5 ~' D# h9 \3 m4 V$ K, G
6 d, f  s* `2 J# s! \( G# E苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！ ...

& q7 ]7 s2 j) h4 l6 R# D) P! d
苡仁超市有卖的。

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子- P/ G" D+ V( M, r$ n3 j; S
) v1 W5 i8 x1 z/ c4 A8 a* U% J
苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~