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楼主
发表于 2011-9-28 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-9-28 13:13 编辑
0 o5 n9 v3 C! E- v
! w4 g: O7 D) x& P4 ?

DSCN7063.JPG

. ?; W6 m) n* |1 W
为了方便千晴妹妹,大枣我是将核取掉的。
9 \0 D2 k. z) ?# h( d; u

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% o. V0 b! {9 C3 V; ]$ v; X
这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
$ N! L9 C8 G* p- U8 w

DSCN7065.JPG


6 @. x+ D, F7 B* \' N0 [先来一嘴我的最爱
5 \/ s& U+ z; N, H; i" p, v5 z

DSCN7066.JPG

: j; O% n- d2 S2 a( j5 J' G4 G" U0 Y
看我咬的~~真是好吃~~
' \7 \( ?; y# J& W. y
" }8 d* U8 R* ?: m: F, B山药薏米红枣粥的做法:* M0 c8 v9 L% m5 V, \1 o! s+ ?
材料:山药.薏米.红枣.大米.冰糖' J/ O- [% @& P
做法:7 w# n& _# i8 q0 `5 t; q
     1. 将大米薏米、红枣分别洗净;
* v/ D) A6 F2 J  c8 l3 f3 x     2.  山药洗净,去皮,切成小滚刀块;( S4 s5 C$ _  f8 L3 \; k4 T
     3. 锅置火上,放入清水与大米、薏米、中火煮开后,改小火煮至黏稠;
* Q/ n6 e2 C- U5 C     4. 再加入山药块和红枣,熬煮20分钟左右;
, I4 e! l* n) {8 k$ i% f  ]     6. 把冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀。' l, \7 Y4 z! `. k# W
7 p" y; B- _* X# U( W
  注意:
+ M0 m* j9 D0 f; ?: Q5 \  山药和红枣不宜早放,否则山药容易熬化,红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的,薏米我头晚就提前泡了两小时后,放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂,节约时间些。
0 [5 ^' k" \' @) q0 y( w* |/ H
1 F7 X8 p4 ~/ o+ {! v营养提示:3 H5 T- `- L' `9 E: s( ~8 G% J  d5 f
  红枣可以健脾益胃、补气养血;山药可以益气养阴,补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
  o4 f0 j4 A# J+ C- K4 Y& i/ g7 T# ^

' r. Z5 @( L0 x! g
# p* K4 l% }- m( {- \

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学到起,为了给娃儿弄饭,把我头发都想落了

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珠珠0311 发表于 2013-9-9 22:15 " e; v( _( q7 z  D
千晴妈妈,我是涛涛妈妈,谢谢你把这么多好吃的分享给我们,谢谢你把我带进妈网来学习。。。。。。太多的谢 ...
) e" H; b7 J% G/ V2 Z" Q) A
不用谢,我们都是为了孩子能健康成长。

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千晴妈妈,我是涛涛妈妈,谢谢你把这么多好吃的分享给我们,谢谢你把我带进妈网来学习。。。。。。太多的谢谢已经埋在心里很久了,只是因为我的确很少上网,也不会玩这个先进的玩意。美妈们别笑话哈

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米那些我是晚上泡了一个晚上,早上煮的,没什么问题吧,还有你那个葱油饼怎么做的哦

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zjdanhong 发表于 2011-12-22 17:22
' ?7 T7 E0 R! b) A+ `0 y* [千晴妈,饼饼是两个蛋加面粉调的吗

: b& U) X. s# B5 S# t' h+ s9 [是的,加的面粉

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千晴妈,饼饼是两个蛋加面粉调的吗

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嘿嘿。学习啦!

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六三零 发表于 2011-9-30 21:13
3 s/ o6 S5 e  ?9 q: J嗯,这个妈妈很会做,这个娃娃很能吃!
7 a" u8 w7 S( |9 c1 Y7 y
娃娃是很能吃,现在我每天对她说得最多的一句话就是:少吃点!

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嗯,这个妈妈很会做,这个娃娃很能吃!

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旺旺大 发表于 2011-9-30 17:12 1 o' x) V* L4 x6 v1 Z
回复 房千晴妈妈 的帖子
. R3 z4 S/ `' @: r
4 d" @: s, p! ?* u5 I, I怎么读啊。我只能复制你的。千晴妈~

) Y. r; D/ Z' y! N/ L& M# Iyi     苡     第三声和以为的以是一样的音

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5 t7 D8 B8 e5 J1 {" A: W
  P3 E. F/ A) r2 w- ^( W怎么读啊。我只能复制你的。千晴妈~

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旺旺大 发表于 2011-9-30 09:52
7 u8 J8 ]5 i. A2 i2 p$ F6 A回复 房千晴妈妈 的帖子  Z3 e/ C  w! |/ O+ C
4 r  y/ P' w2 g, b
苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~!啊~疯了我~~~~! ...
. s( q, K  n( T: E' ^/ c
苡仁超市有卖的。

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6 d" f8 o% p. y" z
$ u2 u' b9 h1 y9 T苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~!啊~疯了我~~~~!

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看到美妈,再想想自己惭愧呀

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薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

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新货!又出新货了。勤快的千晴妈~
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千晴妹妹9.28营养早餐—— 山药薏米红枣粥
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