weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得
6 c% l3 Z2 S- E以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
3 n# |, S4 v5 {; x6 W

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。

曾经770

回复 weilanse 的帖子5 |6 D3 G$ Z7 J& }- C3 d

3 ~& Y% p8 B7 a* E2 X5 k我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 . `- N( Y2 Q- Q, B# V7 m. Q8 f
牛奶和酸牛都不能空腹喝

- H, @- m$ P5 F# x4 J# N
一般喝啥子牌子的也

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
! D* \  |7 V+ X7 v( `4 F& ]早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
7 @4 I8 x# a9 n4 c- g0 ~牛奶晚上喝有助 ...

/ l6 g' |3 g& M$ n4 l
啊啊，豆浆不能陪油条

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 / r3 d: }5 q8 }9 ~& P
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

2 _# @+ o' {1 p2 h8 t8 Q; e
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
1 U: @: [8 a# z+ Y5 |我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

+ ^$ D/ x' N5 R3 c+ M& Z1 \7 \就是，老酸奶就4快了。。不吃了

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
1 z* X9 g: z6 `( ^/ F* ^牛奶晚上喝有助于睡眠.
8 N% T- M) l" p, x" U: P4 R另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好. 9 y! r: J* E6 q6 Q/ N
酸奶时间上不受限制. + o2 b4 G8 z5 s

/ p) t3 }  C7 y5 R3 ]/ _6 k

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
9 d; {9 Q" P' ?1 h