西西妈

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在妈网的几次活动中都见到千晴，她小小的个子，弯弯的小卷发，非常的活泼可爱。+ k/ m3 {5 R2 p
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还有她的妈妈，每个小朋友的背后，都有一个对她无条件关爱的妈妈。后来了解到千晴妈妈是个营养师。我的目标啊。。: c; P- u, G8 O
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看了千晴妈妈发的两个贴子，是我们平常不常用的食谱，看似简单，又搭配得科学营养，想来味道也是不错的。我们的肠胃，喜欢火辣辣，喜欢油炸，喜欢香，更需要一些清淡的，细腻的温暖。* M/ X) d% ^* y/ X2 m
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汇总一下，千晴妈妈做的美食（新做的放在前面了哦。。）：
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金针菇拌木耳
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% J6 z% x" y( U韭菜炒笋子3 N" y* u, ~7 _* O4 f& Z  q
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! a' _4 {" X* c! i0 e桃仁丝瓜
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0 g; m+ w% c: e  t千晴妈妈营养菜——“香菇闷茄丁”来了！3 s( W$ }  m& q# n. r2 M& a

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9 P1 m/ a. o2 W4 _千晴妈妈夏日减肥菜菜——“银耳拌黄瓜”来了！
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千晴妈妈的美味——“青椒土豆炒牛肉丝”来了！ ...
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千晴妈妈好吃开胃的——“凉拌土豆丝”来了！ ...
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1 t$ M, L  J7 F1 `! l: G千晴妈妈的营养夏日美味——“木耳拌山药”来了！ ...
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5 n7 r6 u( _3 O% V. A) @4 {# g- _千晴妈妈的营养菜——“包菜粉”来了！: e& ^5 w' x2 j  |* W0 P" l( O

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7 G2 _6 y4 }: U6 f; S千晴妈妈原创夏季佳肴——“梨脆三丝”来了！ ...3 I. g: o; e( W2 n( s+ b

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千晴妈妈原创夏季佳肴—— 凉拌双瓜 ...
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千晴妈妈的——“芝麻茄子”来了+ g  K. r& o/ O1 m- `* W0 n2 j. [

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做法简单的“花生玉米豆腐”来了
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7 ^( ~* e5 C# U/ k. p6 x
$ p. ]0 P; Y. V5 q, r千晴妈妈助消化补脑的美味——“木须豆腐”来了 ...5 X# G( @& H( q
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千晴妈妈美味之夏季佳肴——西红柿烧豆腐 ...; O: n9 J0 I- F* N( \: Q) S
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夏季滋补汤品——党参百合鸭汤* _5 c8 U1 a! K! v

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夏季佳肴—芥末胡萝卜金针菇拌荷兰豆4 b& R$ `* H$ f( a) e0 v

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我家的晚餐，柠檬汁小米辣拌金针菇，香菇虾皮炒西兰花，海带香菇 ...
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颠覆冬瓜的传统吃法—虾皮冬瓜丝- J# @: C! }& o( Y7 U- K6 o! A7 t: O
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' g# c, D4 L2 [1 V华丽丽的西红柿烧牛肉
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适合夏天吃的营养素菜—鸡腿菇炒丝瓜' d2 g2 o* g! E3 N7 h8 G

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夏天儿童助长菜来了——油菜海米豆腐羹
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+ R; k& \4 n$ }0 J) a3 E8 S# W& r更多美食，期待千晴妈妈分享哦~~
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medeia

没得灵感的时候就看千晴妈的菜谱

另一片星空

看到起都好吃哟

西西妈

又添新菜啦。。

孫尐晴

  不错喔

西西妈

千晴妈妈又推新菜啦。。

沐尔娇

真是营养师吗，搭配的好合理呀

meg0923

太好了，收藏了

西西妈

看着我饿得不得了。才发现十二点半了。。

房千晴妈妈

帖子快沉下去了，顶起来。

房千晴妈妈

秋天de花火 发表于 2011-6-21 18:36 # |8 d& ?# ^" p2 U; ^
千晴妈妈你好能干哦，膜拜

7 }" p! ^+ B% M9 I4 Y9 c美妈你夸得我都不好意思了，只有多上菜菜了。

球球靓妈咪

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呵呵，看着我们大人都流口水了！

jtq827

好能干的妈妈哦，以前觉得自己不错，但现在看来，差不多远！距离不是点把点！

秋天de花火

千晴妈妈你好能干哦，膜拜

西西妈

又来了。。。。。

西西妈

喜欢豆腐菜。。5 b0 R7 o) w& l" i
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我在想，是不是自己diy豆腐呀。。

沐尔娇

馋人呢，呵呵

瑞德妈妈

这个麻麻真是厉害！做了好多菜了

家有猪囡

来学习了