妮妮0205

失败之处在于我自作主张的把葡萄干放温水里泡了20分钟，，导致烤出来的燕麦块最后吸食了葡萄干头的水分变软了，，像那种软软的核桃糖。。不过总的来说慢慢嚼，多香的，而且燕麦的热量低。9 w" D3 n6 W( G1 `: j, ~

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" N, x  s& ~6 J3 `配料：蜂蜜水100g、瓜子仁100g、黑、白芝麻各30g、鸡蛋1个、奶粉2大勺、椰蓉30g、燕麦片140g、白糖30g、葡萄干100g
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: S* u2 a: j3 v6 i  M6 s2 K3 ]制作方法：7 Q+ [3 K- l/ [, _
1.把蜂蜜水、燕麦、葡萄干、白糖、鸡蛋，混合在一起搅拌均匀，放置15分钟，等配料吸收蜂蜜水。 * j9 z" m0 S2 P9 G) G4 }; d# u3 U
2.把瓜子、芝麻放锅里炒香7 [2 u4 S" Z, R" Q* P1 {$ [8 h

2 Z4 C; i2 J; C/ D  f6 g" C! S3.把炒香的瓜子、芝麻、椰蓉加入第一步的食料里继续 拌匀
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4.在烤盘上均匀的刷上油，我用的无味的 调和油
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5.把所有拌好的材料倒到烤盘里，压紧压平。! I4 N/ R( }9 |- c2 z% u
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6.放入预热好的烤箱，180度上下火烤18分钟。出炉冷却后，用刀切成想要的大小。
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注：我的烤箱是长帝25B，这些配料烤出来的燕麦块的厚度大约1厘米左右。如果还想增加厚度。食材加倍，烘焙时间加倍，要出炉的最后几分钟麻烦守在烤箱边观察，以免烤糊考过，主要是我的烤箱温度不太精确，呵呵4 t; T" `2 m% b8 J

7 {2 T  c  l: I! U4 q2 p里面瓜子仁可以换成或者增加成其他的干果，例如腰果，核桃，等
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+ J! T! [; ?9 u9 H" a我觉得如果葡萄干不泡水，应该烤出来的是脆的，，，但是我哈戳戳的把葡萄干泡水了，，失败
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最后 上张成品照
9 C' T8 R! l6 K4 W, K% ^8 k8 Q: V( Z7 {% l6 ?, @+ i' _

妮妮0205

回复 zhhlf520 的帖子
5 E- k4 a. N1 _4 i+ N: H  f1 s+ ^- R5 m3 J4 z
哈哈。好看得起我哟。谢谢~

zhhlf520

你们都好能干哦。。卖不哈哈

冰尘缘

能干的美妈

斷鉉の_格調

我啷个看不到照片老呀

立里妈

没看到图！

雨霏妈妈

我要打个标，这些材料屋头都有，就是不晓得好久有心思去做，好喜欢噢。

游客2008888

香死啦！

冰儿289695106

为何我看不了图片呢？美妈好厉害！

心情好吗

▽﹏資夲↘妞 发表于 2011-5-26 13:56
9 L" k( t' ~) h: b( Q+ B成品很诱惑

' b. Z" b3 P5 ]' {" q( `6 J  A
赞同~~~~~~% C( o/ i" W9 n1 \6 t6 x* h" K! _  M
但是做的时候肯定还是黑辛苦啦。。。
# d9 [0 a; n, R

妮妮0205

回复 yiwularuo 的帖子) F5 j7 @/ f( `: ^2 M6 E
4 x6 y  B  C; W' O2 @" f. ~7 M
没得问题～～来吃斗是·

▽﹏資夲↘妞

成品很诱惑

yiwularuo

给我们大家一人分一块吧

雅少

看起好好吃，让我想去了小时候吃的那个翠翠米花糖

天天心妈

king_sandy 发表于 2011-5-25 22:42
  @  v5 K* a' `' ?) w7 w. p$ u, p" |呀，做的好好哦，我在想，用花生做，会不会也很酥脆，不加葡萄干呢，

9 _9 X9 `+ F; _2 t" s7 W/ Z花生可能做出来也很酥脆哟`' e! M% x% O, Z" Z( }7 @
美妈可以去试下撒。。。看起好安逸( k! A9 h( o  Q7 C8 A3 A

最爱朵儿

能干的妈妈

洋洋得意的妈妈

看起好有食欲。

datutar

这个真好呢，

king_sandy

呀，做的好好哦，我在想，用花生做，会不会也很酥脆，不加葡萄干呢，