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本帖最后由 长春坊 于 2010-11-13 21:49 编辑 j; P! @5 I' V7 A) W$ Z
8 v3 O* z6 \2 K! N3 O 固元膏的功效大家都晓得了哈,但我们之前在超市购买的膏体由于黄酒味太浓,口感不是嘿好,基本上都是放到冰箱头等发霉之后就甩掉了,虽说是可以把发霉的表面刨了再蒸了吃,但看到霉的还是怕吃得。现在给大家介绍一种块状的制作方法,比膏状的吃起来更香更方便,而且放多久就不会发霉,但夏天必须放到冰箱里面冷藏,不然固元膏就会变软,沾成一坨。2 @, Q, E9 R- O/ Y' C
材料:阿胶500克
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& l, V: U% g% D+ f; | 花雕1000克 ( 将阿胶捶成粉状,置于花雕中浸泡一天,然后放冰糖在锅里一起熬化); \; B6 y8 J" ?+ s
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( u/ R6 U7 a6 Y, q" k( V* i# z3 j3 H 冰糖250克
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7 u" A, b1 C3 g" ?# u: e 打成粉后的黑芝麻1000克
4 F; |/ f, U* W' [
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# [4 L! X( ^: N& d4 p: `8 G# j 枸杞桂圆各250克 ( 把枸杞桂圆 红枣核桃混合到一起,放到绞肉机里面绞烂,因为红枣皮和
4 ]" a( B9 D$ I2 Y3 X) x& Z 枸杞子难于消化,所以一定要将膏体尽量绞的更细一些,这样消化起来胃5 D% ?, Y4 l x
的负担就小一些,而且更易于人体的吸收,口感也细腻些)1 x$ P& I. ?( e6 Z" e7 ^; r
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" a8 t/ ~$ s5 I! S- T: |
/ R) Y B3 N7 i3 {9 G 核桃红枣各500克 (核桃要现捶 ,红枣也要现取核,这样可以保证食物的有效成分得到更好的保存) 6 I8 G( V4 _3 r# z1 _# F9 j
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用绞肉机绞出的红枣 核桃 桂圆 枸杞 黑芝麻的混合膏体
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3 W( x5 R% w. h3 Q0 g; K8 q5 |) ? 成形后的固元膏(待切)(将绞好的膏体跟阿胶黄酒熬的冰糖一起在锅里翻炒搅拌均匀,然后上锅蒸1小时,
9 w+ o6 x" ` E0 G- s O5 O 不能沾水分。蒸好后把膏体放入方形塑料盒或托盘里压平,放入冰箱里冷藏到发
8 K5 U5 N$ s! s: n# }9 b( m) D' g- G- { 硬取出切片即可)
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' S* ]- C: ~: g 块状固元膏完成5 Z* K+ d' P7 l" u& p1 R
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' }! P) |4 i0 p- \4 H$ C 收藏 (根据个人情况吃多吃少,再香都不能吃多哈,这个补的东西吃多了容易上火,脾胃特别虚- w! I1 k& Z4 z! S) l( a5 y1 I9 t
弱的最好别吃。老公的大妹妹因为觉得好吃,左一块右一块的一个大盒本来吃一个月的她6 P$ {+ ?+ r2 s
半个月吃完了,结果是严重上火,又吃清热的药才平下火来哈)
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% w6 _9 _/ G" m 吃固元膏的同时最好是配合艾叶泡脚 ,这样能控制上火
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