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本帖最后由 长春坊 于 2010-11-13 21:49 编辑 5 Y& F! j$ J5 X: j) E
" {+ ?- h/ B; N0 f4 Q
固元膏的功效大家都晓得了哈,但我们之前在超市购买的膏体由于黄酒味太浓,口感不是嘿好,基本上都是放到冰箱头等发霉之后就甩掉了,虽说是可以把发霉的表面刨了再蒸了吃,但看到霉的还是怕吃得。现在给大家介绍一种块状的制作方法,比膏状的吃起来更香更方便,而且放多久就不会发霉,但夏天必须放到冰箱里面冷藏,不然固元膏就会变软,沾成一坨。' _& X# E3 |" H, ?
材料:阿胶500克 9 E u. w( a3 L" @" t3 R# j
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花雕1000克 ( 将阿胶捶成粉状,置于花雕中浸泡一天,然后放冰糖在锅里一起熬化)+ _8 \4 |# j9 z3 D9 f( O
4 Q. ?% @8 T+ [- G' B+ d) k
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( r4 K/ |, a. |, c
冰糖250克# a, E) W- f1 q! ~, |
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, Y: B9 [& ?# V$ n# l" \ 打成粉后的黑芝麻1000克 , u0 E+ g! a2 j; w
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; y9 E/ f) F& Q& O+ }6 T 枸杞桂圆各250克 ( 把枸杞桂圆 红枣核桃混合到一起,放到绞肉机里面绞烂,因为红枣皮和
8 d% h3 x8 E% w4 n- E 枸杞子难于消化,所以一定要将膏体尽量绞的更细一些,这样消化起来胃, K' n% ~8 m6 t0 ]
的负担就小一些,而且更易于人体的吸收,口感也细腻些): P/ _& G& ~* \. q; } u; Q# ]) r( |
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核桃红枣各500克 (核桃要现捶 ,红枣也要现取核,这样可以保证食物的有效成分得到更好的保存)
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用绞肉机绞出的红枣 核桃 桂圆 枸杞 黑芝麻的混合膏体
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1 b% ?7 j; f I) K/ X! I 成形后的固元膏(待切)(将绞好的膏体跟阿胶黄酒熬的冰糖一起在锅里翻炒搅拌均匀,然后上锅蒸1小时,( n( \, a# A& `+ Y+ o. G7 m
不能沾水分。蒸好后把膏体放入方形塑料盒或托盘里压平,放入冰箱里冷藏到发, S$ U4 D2 B7 S/ I
硬取出切片即可)
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块状固元膏完成
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4 e9 I- T$ g8 T9 @ 收藏 (根据个人情况吃多吃少,再香都不能吃多哈,这个补的东西吃多了容易上火,脾胃特别虚
- O: _8 c+ p! U8 C2 [0 Z$ [ 弱的最好别吃。老公的大妹妹因为觉得好吃,左一块右一块的一个大盒本来吃一个月的她
2 e6 r F( z7 d' ?- A1 K 半个月吃完了,结果是严重上火,又吃清热的药才平下火来哈)2 l! J- x: g+ l8 H% Z% L4 Z* n( y" D
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: P, g0 F9 F8 B% ? p6 n
吃固元膏的同时最好是配合艾叶泡脚 ,这样能控制上火
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