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本帖最后由 长春坊 于 2010-11-13 21:49 编辑 4 K: e: v- N7 C5 c7 s, W5 E
& e& j/ v6 z: {/ a- U+ G4 K, h5 m 固元膏的功效大家都晓得了哈,但我们之前在超市购买的膏体由于黄酒味太浓,口感不是嘿好,基本上都是放到冰箱头等发霉之后就甩掉了,虽说是可以把发霉的表面刨了再蒸了吃,但看到霉的还是怕吃得。现在给大家介绍一种块状的制作方法,比膏状的吃起来更香更方便,而且放多久就不会发霉,但夏天必须放到冰箱里面冷藏,不然固元膏就会变软,沾成一坨。
, Y+ U V# ]/ F/ r 材料:阿胶500克
. j0 k3 |: `9 j! m: R7 ]4 e
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花雕1000克 ( 将阿胶捶成粉状,置于花雕中浸泡一天,然后放冰糖在锅里一起熬化)0 u0 p0 _- m6 m6 B3 m7 U
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( @9 a- l, ]3 {# ^4 s. w3 t! v0 u 冰糖250克
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打成粉后的黑芝麻1000克
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枸杞桂圆各250克 ( 把枸杞桂圆 红枣核桃混合到一起,放到绞肉机里面绞烂,因为红枣皮和 T( g* h7 P5 A1 c9 M& D
枸杞子难于消化,所以一定要将膏体尽量绞的更细一些,这样消化起来胃
3 N) m c: b4 v; j- f( ^4 b4 T4 m 的负担就小一些,而且更易于人体的吸收,口感也细腻些)
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核桃红枣各500克 (核桃要现捶 ,红枣也要现取核,这样可以保证食物的有效成分得到更好的保存)
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用绞肉机绞出的红枣 核桃 桂圆 枸杞 黑芝麻的混合膏体
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成形后的固元膏(待切)(将绞好的膏体跟阿胶黄酒熬的冰糖一起在锅里翻炒搅拌均匀,然后上锅蒸1小时,
4 h! w4 m8 O4 x5 l9 G 不能沾水分。蒸好后把膏体放入方形塑料盒或托盘里压平,放入冰箱里冷藏到发
) Z2 c: D5 d; h) `' [8 b 硬取出切片即可)
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块状固元膏完成
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收藏 (根据个人情况吃多吃少,再香都不能吃多哈,这个补的东西吃多了容易上火,脾胃特别虚' }$ J/ L* V. t, J$ W
弱的最好别吃。老公的大妹妹因为觉得好吃,左一块右一块的一个大盒本来吃一个月的她5 I! T1 ]: G2 x/ w
半个月吃完了,结果是严重上火,又吃清热的药才平下火来哈)" U& H; ^% {2 g3 J. S) m4 s
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- }; v8 ~1 w( E+ {) g9 @" U, } 吃固元膏的同时最好是配合艾叶泡脚 ,这样能控制上火
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