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本帖最后由 长春坊 于 2010-11-13 21:49 编辑
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固元膏的功效大家都晓得了哈,但我们之前在超市购买的膏体由于黄酒味太浓,口感不是嘿好,基本上都是放到冰箱头等发霉之后就甩掉了,虽说是可以把发霉的表面刨了再蒸了吃,但看到霉的还是怕吃得。现在给大家介绍一种块状的制作方法,比膏状的吃起来更香更方便,而且放多久就不会发霉,但夏天必须放到冰箱里面冷藏,不然固元膏就会变软,沾成一坨。# L) L) a$ D6 A
材料:阿胶500克
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$ S) D4 W) a/ d `; y 花雕1000克 ( 将阿胶捶成粉状,置于花雕中浸泡一天,然后放冰糖在锅里一起熬化)
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6 M( B0 y) n* D+ a 冰糖250克/ Z; T' A# k6 F0 C+ Y
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打成粉后的黑芝麻1000克 9 g1 C8 P' ~6 b: E1 j4 O& Z) w
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枸杞桂圆各250克 ( 把枸杞桂圆 红枣核桃混合到一起,放到绞肉机里面绞烂,因为红枣皮和
! z8 g& u9 I. j- |# o% b) u 枸杞子难于消化,所以一定要将膏体尽量绞的更细一些,这样消化起来胃& {( g, `, J6 u. f& R
的负担就小一些,而且更易于人体的吸收,口感也细腻些)* ^# {, G4 |) j
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核桃红枣各500克 (核桃要现捶 ,红枣也要现取核,这样可以保证食物的有效成分得到更好的保存)
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* `$ `$ i ^& ~' {/ p; O 用绞肉机绞出的红枣 核桃 桂圆 枸杞 黑芝麻的混合膏体
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成形后的固元膏(待切)(将绞好的膏体跟阿胶黄酒熬的冰糖一起在锅里翻炒搅拌均匀,然后上锅蒸1小时,5 J. U8 M/ [* q* R2 p
不能沾水分。蒸好后把膏体放入方形塑料盒或托盘里压平,放入冰箱里冷藏到发
2 f4 [) z5 e2 C5 i9 Z 硬取出切片即可)8 r2 B7 l. M+ O+ W8 O/ s
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q0 G6 p6 H0 {# Q4 D 块状固元膏完成6 ^; J5 K! l* A" m& e
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- J9 j$ t5 o& Y* N( X& h$ K7 y 收藏 (根据个人情况吃多吃少,再香都不能吃多哈,这个补的东西吃多了容易上火,脾胃特别虚# J1 {- Q4 V9 ^- Q3 Y+ W
弱的最好别吃。老公的大妹妹因为觉得好吃,左一块右一块的一个大盒本来吃一个月的她- m+ [3 c- T4 z: u
半个月吃完了,结果是严重上火,又吃清热的药才平下火来哈)
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6 L4 e7 J9 K+ f, v* a3 V, @4 Q 吃固元膏的同时最好是配合艾叶泡脚 ,这样能控制上火
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