小崔妹

我生之前94斤，怀起幺儿138斤，生完后126斤，坐月到现在110斤，混合喂养，好想在2月以内瘦到以前的90多斤，各位有经验的美妈分享一下经验吧。ps：因本人很懒，也不经饿（相信大部分美妈都一样），所以最好是非运动和饿肚肚的方法。（最好是享受型的：比如按摩，美体衣等等）。

[ 本帖最后由 小崔妹 于 2010-5-6 14:17 编辑 ]

水蓝心

我是坚持自己带12，所以也瘦的很快。

乐乐不哭

一路学习 顶起走

袁家岗田婆婆

骄阳兰多的产后恢复还是挺有效的，只是价格还是不菲的。而我们田婆婆的中药洗炙疗法，除了一定的减肥之外，还可以调节气血，治病防病等。

翼帆妈

我也是怀孕前102斤，生了坐月子出来就112斤，不知道以后会不会瘦下去，

王果果妈

原帖由 爱Q 于 2010-5-6 18:34 发表
我的经验是坚持母乳，坚持亲自带宝宝，坚持晚上陪孩子睡觉

这三条做到了肯定瘦得快，但是肯定瘦得有点憔悴哈

我以前豆是嫩个瘦下来的，宝宝两岁时我比怀孕前还瘦十几斤……

我怀起幺儿之前108斤，生之前140，现在幺儿刚满周岁，我105斤。

丫丫妹妹

我喂到一岁了母乳，宝宝每天晚上和我睡，又上班有带娃儿的，出了月子到宝宝一岁，一点都没有瘦！喂奶要多吃的嘛，这样奶的质量才高！

fvhan42

我一直母乳，没有瘦，比生了12还长了20斤，12晚上没有跟我一起睡，我觉得还跟遗传和体质有关，我一同学12月31日生的BB，怀之前102斤，生的时候130，现在92，依然在母乳，晚上自己带BB

天天健康妈

我没有减肥，但生了娃儿后自然 就瘦了
孕前84，生的时候120，生完100，出月子的时候90，现在只有84了。除了肚子上多了一条疤，其它没得变化得。
也许是体型的问题嘛，生了后没有减肥，也是吃很多，但就是不长胖。
我觉得要减肥，还是要少吃多动，运动很重要。

喜多郎

呵呵，我怀起12时104，生的时候128，现在102。我觉得主要是上班压力大，经常加班，所以恢复得很快

wy54230078

自己带孩子嘛，瘦得快得很
我现在比生之前还要瘦。。。。

幕子妈妈

   我也正在喂当中  有没有经济又不受苦的嘛

柠檬草

我生之前８２斤｀现在９０斤｀娃儿要三岁老｀总是在８８到９２之间起伏｀再也恢复不到原来的体重老样｀我最近还是坚持不吃消夜哈｀我主要是三餐不定时吃｀我也懒｀娃儿不在我豆吃面｀我吃饭吃得慢｀也不会吃得黑撑｀还有我现在没上班｀在家也不敢一天坐起上网｀经常蹲起上或者站起看电视｀做几个简单的运动｀还有每天吹５０个气球｀可能黑多人都没得冷个好的肺活量｀豆不得行｀我个人也不得行

[ 本帖最后由 柠檬草@cq 于 2010-5-14 13:08 编辑 ]

雨瞳

想减肥的美妈可以来咨询我哈，绝对有效的，不用节食和运动的哈！

瞳妈联系方式：
QQ：570794287，敲门暗号：妈网

375276787

我也是喂母乳的，吃得也不算多，怎么就瘦不下来了呢/我想是不是等把奶隔了后才会瘦呀，尤其是上半身肉多多呀！！！！！！！！

毛妹

中午黑起整，晚上不吃肉类，最好吃蒸茄子，放一点点盐，香油，麻油，就OK，还可以吃碗饭，整饱哟，平时可以泡荷叶茶喝，只喝头一泡的，瘦不下来找我。

小崔妹

原帖由 暗香魅影 于 2010-5-11 16:28 发表
我在骄阳兰多减肚子~自我感觉良好哈~呵呵~不过不晓得会不会反弹。现在看起是肚子小多了~

楼上的美妈，你是剖还是顺的？我也想减肚子，但是现在伤口没全好，不敢使劲按摩。

暗香魅影

我在骄阳兰多减肚子~自我感觉良好哈~呵呵~不过不晓得会不会反弹。现在看起是肚子小多了~

小崔妹

原帖由 sally_gaofan 于 2010-5-11 15:19 发表
我怀孕前96斤，临生前一个月是138斤，进产房前是134斤，生完变成126斤，现在坐月子坚持母乳喂养，一天吃六顿饭，现在掉到114斤就再没有变化了~不知道什么时候才能瘦回以前的体重啊，衣服裤子没有一件能穿上的，尤其是 ...

我跟你一样，忧郁的很，心情很烦躁，又不敢饿很了，又不敢运动（剖腹产还没恢复），又不敢做美体（精油影响奶水）