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3 N' G* }: \# c- u' _& ?+ _6 G( I: w* o3 v5 R( f6 d3 k
1、蒸肉粉:大米、小把糯米、小把黄豆洗净沥干水份,加花椒、干辣椒,小火慢炒微黄。
: J" [) H l8 l! D$ U3 `8 p2、打磨成较粗的粉粒0 _7 P6 j. r' n- D: l' F
3、带皮后腿肉(五花肉、三线肉随意)切片用豆瓣酱、甜面酱抓匀腌制半小时;加姜末、红糖末、胡椒粉、鸡精、一勺清油,边撒蒸肉粉,边抓拌。到每片肉都裹上粉,碗里又没有过多的余粉为好。
, ^( f. j* _" E6 Y+ a) d% Y0 `4、皮朝下均匀码在碗里# `8 N( h: A0 p: M% H! ^7 @( x
5、青豆与少许粉一点盐混和盛在码好的肉上压实。9 ?9 n& x5 @* P! d. r, `
6、入高压锅,开锅后小火蒸40分钟左右。取出扣盘撒上葱花即可。
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# w6 s, `; M5 U7 t4 o t- u肥糯而不腻,纠结的人生需要美食调剂。
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