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$ G9 T# _) \) E6 ^/ R* m3 r
, W6 G! o$ j, ^! C3 F9 V1、蒸肉粉:大米、小把糯米、小把黄豆洗净沥干水份,加花椒、干辣椒,小火慢炒微黄。
0 i* y9 ] H6 ~7 M$ H2、打磨成较粗的粉粒, p! O6 n, T( S
3、带皮后腿肉(五花肉、三线肉随意)切片用豆瓣酱、甜面酱抓匀腌制半小时;加姜末、红糖末、胡椒粉、鸡精、一勺清油,边撒蒸肉粉,边抓拌。到每片肉都裹上粉,碗里又没有过多的余粉为好。- ?9 O9 G q: c, G' m8 i, L
4、皮朝下均匀码在碗里$ S8 j2 t) i+ Z! Z7 U6 l$ ^
5、青豆与少许粉一点盐混和盛在码好的肉上压实。 x7 P/ W3 b# y- D9 _* E) {& K W
6、入高压锅,开锅后小火蒸40分钟左右。取出扣盘撒上葱花即可。- v, S j. [4 n
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肥糯而不腻,纠结的人生需要美食调剂。
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