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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑 % U( J* ~# Z+ H: |+ m
9 U% T0 d8 h, V9 \* I 萝卜能润喉清嗓,降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀,我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,还会起到很好的营养滋补作用。 t. F' e1 e) X# q( G
材料:白萝卜、面粉、香葱、芝麻% U8 O9 M2 [( `1 d/ Y2 E( \
做法:面粉加盐,加酵母粉,加开水搅拌成不粘手的面团,揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室,第二天早上拿出来用手揉排气,揉好后分成面剂子。
8 f: }" p9 _* m5 d9 @7 t6 g另取适量面粉,加入油调成油酥面团。" U4 l! O! u8 l( U: r. F
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将油酥面团包入面剂子中- O( ~& N Z$ ?3 [
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