房千晴妈妈

很久没到海边小住了，今又到海边，只见海平线上出现了一条小的几乎看不见的光芒。银色的沙滩上，只有女孩一人在弯着腰，低着头，睁大眼睛，在浪花一抹一抹涌上的地方拾贝壳。“哗”的一声巨响，浪花溅到小女孩的足踝上，又“哗”的一声，浪花没过了脚腕。海上开始刮起海风。风急了，浪大了，小女孩欢快的跳跃着，玩累了回家，妈妈做美味给你～～1 D* ^$ X2 J: [6 m9 e% e' C9 x

; {6 f3 z: U& m: ^- u0 J
' d" u1 V8 u4 j今天买只海里的大龙虾，回家清蒸吧
" n1 i1 I- v& O0 q& m' ~, B5 d

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汪小宝他妈咪

安逸！！！口水ing
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澄澄妈重庆渝北

千晴这个幸福滴妹子儿~~~~~~~~~

helloyany

千晴妈妈发点威海的旅游攻略，想去那边玩，那边的大海美吗？这个天热不热？

霓裳仙子

主料:龙虾 3 Q2 a7 j6 k6 H, i/ h
调料:姜末、 醋、香油各适量
* ^- |1 e' u$ M& c* t4 E; C做法

哇晒 口水一地

飞奔的猫儿

看起好新鲜哦

dsyjls

自己做的既美味又健康
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房千晴妈妈

回复 木木妈@cq 的帖子6 S! f$ H- J; [. k0 G* A2 Q6 A; l
太安逸了，这种生活才舒服哟。

. H  d, a' r# j) l- ^. P; |2 V7 B
海边只有吃海鲜方便。
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房千晴妈妈

回复 紫霞仙子- 的帖子
% ]( J8 d, C# Y9 _: X; g) t千晴妈去青岛了啊？

! q4 y. S' }8 r
在威海～
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房千晴妈妈

回复 上进的心 的帖子( c! |# F7 o& z  }, @5 B- X. }5 z
在哪边买的啊？？好多一斤

8 p7 w; V7 j2 d$ ]在威海，75一斤
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半下微凉

这小日子过得才安逸哟
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上进的心

在哪边买的啊？？好多一斤

上进的心

自己抓的啊？

木木妈

太安逸了，这种生活才舒服哟。
" K, h5 T$ r4 b

紫霞仙子-

千晴妈去青岛了啊？

紫霞仙子-

好大一只龙虾啊！！！

房千晴妈妈

) `( G5 X! j$ f0 u9 |
3 Q) Y$ ?& L+ |9 V- J/ l主料:龙虾 # O+ h7 w# M% s: q* g* {2 y, A
调料:姜末、 醋、香油各适量
/ M/ J; }& _- M+ Z0 |做法; p- y: Q- e& @& r/ ?" |$ a
1、将洗净的大龙虾放大盘上，上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出；. E% m; U) O" F; D3 U; T; o
2、姜切碎成蓉；
* B7 L' q8 g9 d3、把龙虾掰开外壳，虾肉斜切成块；4 [& w) f# Z8 b, f/ }" T8 H
4、将虾肉码成龙虾原状上桌，跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用
1 n( N4 x. t$ ^' s' F
/ u1 m; V6 Y( r7 l' ?! b营养价值# g' }  p, V% h- A4 w) U- q
蛋白质含量很高。龙虾的蛋白质含量远高于其它水产品，含有人体所必需的八种氨基酸，并且很容易被人体所消化吸收，幼儿所需的必需氨基酸同样含量丰富，
/ @% A  x! i0 S7 s, u龙虾肉有壮阳补肾有、益气滋阳、开胃化痰、通乳抗毒等功效。
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