房千晴妈妈

很久没到海边小住了，今又到海边，只见海平线上出现了一条小的几乎看不见的光芒。银色的沙滩上，只有女孩一人在弯着腰，低着头，睁大眼睛，在浪花一抹一抹涌上的地方拾贝壳。“哗”的一声巨响，浪花溅到小女孩的足踝上，又“哗”的一声，浪花没过了脚腕。海上开始刮起海风。风急了，浪大了，小女孩欢快的跳跃着，玩累了回家，妈妈做美味给你～～& w/ m# X% ?/ b. c" x4 b+ S

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今天买只海里的大龙虾，回家清蒸吧
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汪小宝他妈咪

安逸！！！口水ing
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澄澄妈重庆渝北

千晴这个幸福滴妹子儿~~~~~~~~~

helloyany

千晴妈妈发点威海的旅游攻略，想去那边玩，那边的大海美吗？这个天热不热？

霓裳仙子

主料:龙虾
! F3 N6 ]9 t: J# I; p调料:姜末、 醋、香油各适量# W( G% ^0 c5 E8 L0 D
做法

哇晒 口水一地

飞奔的猫儿

看起好新鲜哦

dsyjls

自己做的既美味又健康
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房千晴妈妈

回复 木木妈@cq 的帖子
: ?& x( M( o* N& k$ p太安逸了，这种生活才舒服哟。

5 x% j. R3 |9 n& p: `5 G# r$ e海边只有吃海鲜方便。
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房千晴妈妈

回复 紫霞仙子- 的帖子8 \1 y; a( [. [5 g% @
千晴妈去青岛了啊？

9 H' v& X0 ?# J" E在威海～
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房千晴妈妈

回复 上进的心 的帖子1 M: i, @6 r7 Q# d
在哪边买的啊？？好多一斤

& j9 l% f0 ?) z在威海，75一斤
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半下微凉

这小日子过得才安逸哟
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上进的心

在哪边买的啊？？好多一斤

上进的心

自己抓的啊？

木木妈

太安逸了，这种生活才舒服哟。
$ C+ M0 P# c" W- j! y

紫霞仙子-

千晴妈去青岛了啊？

紫霞仙子-

好大一只龙虾啊！！！

房千晴妈妈

' g. x" `$ f# b4 e

1 N! M: x! c  {9 e) d主料:龙虾
, o* U; W1 J. l! M. @5 ]: \, Q& l调料:姜末、 醋、香油各适量6 N4 @- K2 D4 L( F- ~- T
做法% I, u7 q1 t& c% ?
1、将洗净的大龙虾放大盘上，上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出；# h' J" l% z1 J/ |. Y, S. \$ p
2、姜切碎成蓉；# Z4 U2 L/ o1 Z# g$ b  V" {
3、把龙虾掰开外壳，虾肉斜切成块；
6 g2 J6 E* n0 q  V# u, @0 \4、将虾肉码成龙虾原状上桌，跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用
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营养价值
0 X6 T9 P: A5 D" @# D蛋白质含量很高。龙虾的蛋白质含量远高于其它水产品，含有人体所必需的八种氨基酸，并且很容易被人体所消化吸收，幼儿所需的必需氨基酸同样含量丰富，
! A, N6 C, I+ S. S6 t7 K龙虾肉有壮阳补肾有、益气滋阳、开胃化痰、通乳抗毒等功效。
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