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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


+ b/ U; D* v* v' a# w8 _ O+ h
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家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

- w/ M& t: h4 U



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与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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& p% j1 Y7 c8 a2 v& I; v0 ]& b上汤了~~
6 w* g. P3 P' H2 N0 R3 h

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+ b& @; X3 N$ D; [  U0 {, G小美食家吃了一会才想起拍PP+ [& ~5 y* r# @+ |8 ^" N; s
9 v1 C( W) c6 @  w$ T) D
雪耳山药猪蹄汤做法
& A4 n1 Z3 I$ o- X+ s. t! w材料:, m1 M' V" J3 D. x" t; m" Z7 [
猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。* S" D) o# g4 @  D; f. y
做法:/ q5 F5 q  ]# @1 Z" Y- r7 z
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; . V$ G$ p1 {* E5 n/ |
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)* w) D9 @8 u$ B6 T( _
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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 * c6 g% C# V7 O: s( ]3 ?) J% k$ M
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
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最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59
& {: {6 ?8 G' Y6 e1 ?/ A& z5 e/ M猪蹄,口水。。。。。
3 ]4 k* s5 P# `" T. z) z  s( j
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
8 c/ i5 n$ J5 r! m, [& a; i我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

1 V0 j* [  g( Z6 g) M5 c5 X+ t猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16 9 d* V7 Q& ?% r
好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

, k& r, H- m: {" V& w红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
# @8 F. X. h$ {6 ~妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
$ Z% M& ^/ z+ \* ^9 W猪蹄加醋更能美容哟
7 r$ W: @# x" {
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51 ( Y8 z& \: {. R. n5 s) [  \9 k
山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

) D4 J  ]) I5 t+ m8 e4 [9 t" E我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05
, ~. k6 }+ j7 q5 J好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

$ [- z  ~7 T9 R7 U这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
7 W" \' F3 P2 ?这个汤才好喝。
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我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
3 m$ Y- y6 j3 G7 T; W/ `2 E我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
* ^8 L! A; G& f1 ?
不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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