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[厨娘煮男]

什锦鸡肉串

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莫明明明

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宝宝生日
2014-09-11 
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4 
楼主
发表于 2014-11-10 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
+ i/ {3 ?3 e2 P7 O3 I$ |! G- ~. i: x- ]6 |( }
用料
鸡胸脯" x. w1 Z- @. q0 \" ?* q
胡萝卜
" f" i2 f( q7 p; O. p% W8 B4 A
青椒* |) ^) M: T; b' \3 c2 Z
圆葱
# M) @$ l# a$ D8 o+ d( e) {* W
竹签
% g6 d; S9 r7 e3 ~! p  l+ v		大喜大烤肉酱4 N( `3 w# O/ h7 c6 {
蚝油
* z1 _: s  B5 l		料酒
9 f# X: l( i9 t4 A6 Z
% M, u9 E9 O" }0 b- t0 P; C' V; ~; \
  • 1.准备材料。
    ! _% i2 P! m( c
  • 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。
    ! s/ f- X+ ~; r
  • 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。0 r2 N4 W! ~8 Z
  • 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。
    5 A% s( ]1 A4 W* W' [
  • 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。
    1 }: S- z8 v5 T, j. T/ ?3 _3 a9 J) S7 F! V* [+ O$ d5 i6 M

% T3 e/ t5 I& I4 S3 X3 O7 u# E                                                       
/ E  t. \; m) K9 f                                                                                                                                                                       
  •                                                                                                                                                 烤羊肉串1 ?  d' t. H: Y1 B5 S2 t
    用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉/ g5 X9 u# C6 W1 [) t9 k- E- v
    3 L2 c" f; s7 O; U9 H% |

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贪吃的猫023

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宝宝生日
 
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地道好吃狗

沙发
发表于 2014-11-10 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
图好小哟，都看不清楚
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quannonghui

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板凳
发表于 2014-11-11 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？
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