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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 1 h( _& G. B( J( G* u+ m
% P8 ~; K) K5 @/ e
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"
: F% O( h+ ~6 k- ]) \5 d0 G# O% ]银耳同样能美容养颜 9 E, a' ~1 a8 d$ c
而且做起来也很方便简单 ...
8 ]( ~) ]& Y1 w: x) R1 A- n% B8 t只要你有足够的时间,有足够的耐心...
4 `/ q0 B, T- B8 ~/ ~) J: d没有什么不可以.......
/ W0 D. J( X* I0 j/ f5 Z/ A, z+ n' @" Y2 F3 I
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
1 `& J* N& ^$ a% W# [ k5 K做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用' k1 G, s! m& p) u) Z5 _
6 g( b, i& p [7 [5 @9 c 高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
# _7 X) O5 c: u( p' s" e" v; }( L' k7 u& ?, L
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,
) n8 p8 ? q0 N0 E1 C* i# U& ^& P
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....7 G, d7 I+ k- E, s9 \0 Z( b; n6 c
( v' D: I" Y2 K g, r9 z: Z) k) e
紫暑银耳汤.....1 h. ?) [ F: B; ^* `
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在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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