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, P' I' S# p9 _2 I/ t( o锅入油烧到八成熟时下入胡萝卜翻炒一会，在放入淖过水的四季豆翻炒，最后在放入淖好的肉丸一起翻炒会，这时可加入适量的盐和一少点的白糖提昧 p, u4 a& Y5 U: u- r# V* q
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* L) A. y: T% l0 W
: o0 F& S2 R) E最后装盘就OK了
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1 \& Y, z5 n3 l# ]1 w, m营养提示： v/ E; I) |% G/ P# K
常吃胡萝卜可增强免疫力，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸肉的营养地球人都知道，因此这道菜有利于孩子在五月份的快速生长期食用。6 _* D9 ?! G; D
千晴妈妈温馨提示;
' U9 L u! ]# j! ~* ?. f& e 肉丸可根据自家孩子的大小，做小点一口一个是最好，四季豆较厚可从中分开来切。另外淖了肉丸的水可用来煮点蔬菜汤。/ u6 y9 P, m: V% v6 j
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发表于 2013-5-11 14:16
