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锅入油烧到八成熟时下入胡萝卜翻炒一会，在放入淖过水的四季豆翻炒，最后在放入淖好的肉丸一起翻炒会，这时可加入适量的盐和一少点的白糖提昧. S% ^. X) D/ g$ S2 {
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- s9 o I O- {最后装盘就OK了- K2 Z7 u5 o% T4 [) r8 R
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营养提示：
, T1 |' Z# T% k3 l5 K/ V 常吃胡萝卜可增强免疫力，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸肉的营养地球人都知道，因此这道菜有利于孩子在五月份的快速生长期食用。
9 R; W8 t* M0 f' F" n千晴妈妈温馨提示;
1 X8 f! L: j s2 X8 F' v 肉丸可根据自家孩子的大小，做小点一口一个是最好，四季豆较厚可从中分开来切。另外淖了肉丸的水可用来煮点蔬菜汤。
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发表于 2013-5-11 14:16
