‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 11 | 浏览: 3154 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

楼主
发表于 2014-6-19 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-19 15:52 编辑 5 k; e; e5 s+ [" j- E9 Z
9 f; b, P( t# P+ W$ l
          夏季宝宝胃口不好,食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题,面对宝宝挑剔的小嘴儿,妈妈一定要多动脑筋,变着花样的做,才能从卖相上征服宝宝的视觉,从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主,所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末  b. Q' z) `- ^0 i" f

1 L* X3 m: G) Y7 `5 E: M  _" `

IMG_7355_副本.jpg

; D$ Y: ]0 f% O6 b( C
白菜一棵7 K! R' v3 n" U% v! d9 V
5 {6 y/ T' R7 X0 g

154009wb3apunx3a0v23vz.jpg

" D0 T# b) f; ^0 Q+ m
剁好的肉末适量(加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀)! f- m) O0 x$ \
8 B% `8 k' h1 l4 {; |, {/ U
0 {* p( k; E' S1 r4 j3 `2 j. N( W

- h* t7 m4 p" D5 Y0 Y) {' s) H% Y

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

( l! Q. |7 C- W) R6 K. i4 N

IMG_7356_副本.jpg

! }6 X+ a* U+ m' r- S4 c; M: p
在将白菜切成粗丝
1 @/ ^; Z+ O- W) C6 x" _. w3 j5 p+ z" u

154320dq3wnwj3vvwdn49z.jpg

: r1 l: ^( \7 M1 `* e
把切好的白菜平铺在盘子里,然后将调好的肉末放在上面,在切点生姜和大葱放在面上2 f& W1 y. B6 z, w

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

- k, z+ g4 R9 s/ x# S% n

IMG_7358_副本.jpg


+ i! k% S) m) T5 ]5 `3 {/ D8 d3 m% V先将蒸锅里加水上火烧后,在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了1 `$ x- o5 Z( }* x; x2 Q2 a

0 N& c' p& H7 b/ _: v2 d

154758rht3thwa4qha4083.jpg

) V) J6 k$ c3 @- ~
时间到了关火,吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了9 {% K5 k2 k5 q- @
% z% I3 J; L3 V+ e8 @
营养提示:' C' @4 U8 M, m/ l2 C
       大白菜中含有丰富的维生素,多吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,并且具有益胃生津、清热除烦的功效,如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
/ x# Y1 f; f( L

Rank: 2

妈币
170  
宝宝生日
2011-10-10 
积分
41 
这个嘎嘎看起好舒服" Z$ J5 A7 J2 X& Z" s# Z5 f- V

杨春旺

初 一

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
3170  
宝宝生日
2011-01-24 
积分
867 

勤劳的小蜜蜂

/ G' t" h$ |0 S5 w. x8 `& ]7 W% V
值得学习

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

妈币
7315  
宝宝生日
2009-01-12 
积分
10780 
新花样好多啊。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

妈币
6122  
宝宝生日
2013-03-08 
积分
1648 
这个可以做给宝贝吃,第一次学做蒸肉末。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

妈币
4051  
宝宝生日
2012-07-03 
积分
1819 
白菜要不要加水呀,还是直接放盘子蒸?

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38
9 ~/ W2 W' ^4 J- o/ J3 G% y% k白菜要不要加水呀,还是直接放盘子蒸?

7 M2 C- v+ x# y不用加水 直接蒸就行了

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

妈币
1683  
宝宝生日
2008-06-18 
积分
693 
还可以这样蒸白菜!学习了!
‹ 上一主题|下一主题
【千晴妈妈出品】给宝贝们健脾开胃——白菜蒸肉末 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011551公安机关备案号:44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部