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; J8 D: \* X, `4 i7 V0 n: E先将蒸锅里加水上火烧后,在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了9 W( T' ?) ~# z/ u
) \; c: [+ p' l1 Q, g
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2 X4 `, i$ X+ e时间到了关火,吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了
2 ^, d! u Q$ W' d- A - z5 \' A$ i. M; l7 c5 K
营养提示:8 F" X) ~9 q. Z- y4 j& w, H
大白菜中含有丰富的维生素,多吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,并且具有益胃生津、清热除烦的功效,如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
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