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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑
, a7 [; r& W- g2 Y
$ ]) G( V+ `, r) g- n* q        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~
0 A3 m2 f' X; a+ d0 }# P6 d0 u" F" L4 ]) c; m* X/ q$ ?
材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片+ d( G4 u/ k' C, p, _0 w: T
         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!
" V! n9 h  h9 d! b4 L. n" O7 z' O$ ~2 V' ~5 W4 V. G

IMG_7442_副本.jpg


( [# J1 T1 W( e* s% G: a/ M5 K鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了9 K! I* n) C5 ?! E9 Z

& J+ x0 O8 [' U$ h, n1 l% {) t4 F

IMG_7448_副本.jpg

* x3 H+ C/ Z# |) @" e9 ]1 B) R$ }
拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用 , T$ M7 G* R# G3 m, s3 W' e7 I
! Q1 h+ Z& |) D1 |  e: R# x1 k

5 h" F$ U. Y$ q/ z$ g
已有 1 人评分妈币 收起 理由
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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 6 z: W' G) ]' b. Q3 {6 a+ k
7 Q6 e$ o, W0 t7 u, C2 _/ q

IMG_7449_副本.jpg


, o/ c& ~1 n' ]/ W" d$ _% A将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒
- {3 B% G' k) n3 k& I1 f
, F$ h3 i( e! @7 s5 A  A# a

IMG_7450_副本.jpg


! I7 v9 V# r& R$ T, p锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来
" R3 U8 G5 ~# L) H( {' ^, \

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑
+ E/ r; p7 a2 X+ `$ d9 [
$ {  L; e( p( B- |# F

IMG_7452_副本.jpg


1 t; n2 ^0 X6 W& d5 i) O然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
% o7 `. A: r6 W9 [1 j3 U# ^ + D1 Z9 M) K, l7 o% C# i, f% O1 P

143945nsnzkz2kw6a2km9s.jpg

  V7 Q: B8 ^: v( l/ T
然后将开始煎过的鱼块倒入
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点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑 . A; l; k/ g; }- n# D+ ?2 [

3 f2 Q: V8 G# ]5 g0 k' i" O

IMG_7455_副本.jpg


7 h$ e' ~5 [/ `; C倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。 % J$ ]2 k8 f2 ]' E" O/ c
1 t5 E6 F1 N. Q3 v0 J8 y; Q

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3 {. f" E- F4 H: q+ c
好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。
7 z* T; S/ r1 @" A* h* T* U# ~
& `3 M! X# r  D+ c. k( a营养提示:
7 Z% m2 G4 ~9 |      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。% }: Q! C2 f+ M. i7 l

$ c2 m: f# F! n/ s6 d; Q" p# w& Y5 u! G
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9 R, R0 W0 D, v% t; X最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~/ T0 l' |& u4 x6 s" M

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" h) M$ E. \- u% T7 O' u7 F
1 D) _8 L# W0 ?$ E& m; X2 f7 _: l+ M* e' F# K8 L

点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09
9 I/ ]# S; G" D% l  P4 pLZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
0 {/ {: A) n+ X( ?( H
只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 ) G5 {  y" D% a( z. S6 e5 S
煎鱼是个技术活儿哦
1 _- g7 s5 O8 D7 j5 N9 t" f3 V
用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子6 Q7 N8 _/ L( a1 O: `

; u2 o+ m# B2 N+ P5 t谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13 ( J, m/ {1 q' i, O
不错   我喜欢  回家试试啦
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很好吃的哟~~

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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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我哪天也来整一个
! L. C9 l9 z' v" C0 S0 l  A, f你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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