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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑
& g6 X% T6 I# m
! U7 n# M  c3 c: u5 _$ {5 B: v8 J0 j        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~
4 {. @5 e  o1 k( h4 S1 D* u5 W* {
6 q1 b( g' Z2 k+ H8 q: m材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片% Z7 U# h$ j9 N0 g
         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!2 U, F" W& r- f& V! j. p
+ ?8 S* I" A; P) W* n

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# Z4 u6 Y" v0 r  V5 r: Y6 M) ?
鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了
* J8 `& E2 b4 C) g& b% U. p* e
) }. q2 w& [$ v) e# F. @7 C

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' v8 w( @0 R, j, r+ p拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用
$ \; K( L+ z# U2 T+ x

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 ' V" a$ G+ n/ M% F* }7 ]
- R4 f/ E* s- F

IMG_7449_副本.jpg


" g! N0 \1 F/ }( L$ q1 V将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒
( e1 ]' Z1 T6 P ) ]% c3 B( P: Q1 s

IMG_7450_副本.jpg

6 @; W, J/ K8 I1 f8 n
锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来8 ?$ R6 C3 p) i1 ]. ~' N3 ^8 s2 H

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑 2 M+ `5 l9 Q& Z1 V, C6 h; q

/ E( p1 Y  D1 y4 C' R9 ^) U3 `+ C

IMG_7452_副本.jpg

- z& a& S3 E! l2 j# {; r! j
然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
( H0 ?/ U, r3 V% k* Z$ w 2 {" n+ e% ~8 o' ~" W3 [

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  |, a' `& _) p) B
然后将开始煎过的鱼块倒入# Q/ o4 v* B: X
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点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑
5 |- e; W* Q, X. a
6 P" {4 {  h9 _9 |  l# v0 i

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& ^( k& Y6 n, l: D) l! Q3 C$ S
倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。
0 q' F* K- E8 w; ~2 M/ n8 r+ i: J# {% F

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! s! O6 K3 Z! b, Z5 s2 }
好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。
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营养提示:
8 `% R$ v/ ]! k3 }3 v! H      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
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2 p6 L% ~* i/ ~, q/ }7 M最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~
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" v2 G" ]* I1 u- x6 l

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点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09 ! K& p  e: ?# H* I+ b- x5 e
LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
' x$ w1 w# A* c3 u" ?6 f% U
只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 ) b- Y. k  C9 M7 i# p
煎鱼是个技术活儿哦
; u9 W+ {8 X# c
用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子$ Q6 l7 _4 u' d: n- R" k

! m* k) X6 w- B9 x  O/ ]* G谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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269 
不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13 1 Q5 Q) Y6 B+ W' X  P* v$ z$ C
不错   我喜欢  回家试试啦

$ H% Q8 D  U# F! P8 n很好吃的哟~~

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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个
: Q6 b- O( F7 L5 i$ L* y1 ~5 W! C你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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