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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
9 e- U/ c1 O" C  g0 j$ R" F) j6 ?% n8 Z- O4 W; K
材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油9 S1 B/ Z0 ]& G* g+ |3 F$ Z5 @

' {$ j' ]' c' B- u4 o4 _) O

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" w7 l0 _* G* c# I
明虾去壳,咸蛋% E: p# N" P& n  {/ l

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* r( {; W" n1 t7 O0 F: |( h6 Z将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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: N; T2 o; z4 T; b& n6 [6 [锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用
6 A4 L- O$ ^% B4 U; S

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- i. X4 B8 v* l锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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9 ^9 L# _, d% l8 ]; V然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁
+ T/ O2 }: P$ U6 ^- A: S

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4 {8 n- w% _2 F- T& F5 x, r+ g这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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- N. p. m4 K7 v; X# D
妞被烫到了
1 F7 M! j0 r5 |: e" h; D8 h7 v" Q1 s3 ~7 n5 R# T; W
千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子3 f- z( T4 N8 b  @' `

; s- \% ]8 V8 `7 X7 ^# W# p) ~千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
, c8 e3 \' q* J5 p什么菜呀
: g; Y4 s) Y9 W; A" O
蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子1 a, L; }# W9 R/ n
真不错

8 L2 e3 M4 l+ t' n# Y' I% W) p我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子$ p: {$ Z2 Y- Z5 X, p  Q+ [5 n

7 T* d+ a& F9 z5 g0 O5 b' D( m你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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回复 我的可12 的帖子
, u4 Y5 I; n: t: H& U0 l; r1 ^4 {回复 房千晴妈妈 的帖子" S9 F5 Z6 Y4 Z* A/ O4 v

) N3 L" J7 x1 `& w+ q4 k你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...
% W8 J. ^, o6 b+ ^- J2 C
每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

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﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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回复 两宝宝的妈妈 的帖子
/ [8 h+ E) }) p不错

5 k" G) ?$ H! w( Z做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

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紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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