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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑 1 a7 b% j* I: l/ V
# j/ s5 r/ N, h& p& w
材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油( f; D' Q- p* C1 @- y/ T
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# I! o8 x9 g, T1 a  b明虾去壳,咸蛋
# h0 Q' y+ `& ]

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1 F: l( @* O, H5 c! F0 U将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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, `. Z' I/ n6 f' }9 V
锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用6 _$ d0 @+ e* N0 W  {* A

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2 \7 Y( h- U4 Q1 e( ?* x* `锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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/ t+ _8 v- H5 w/ i
然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁- o: r) m7 H2 a/ H4 j

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: }+ w* e3 G- }5 n, U% [这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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  ^% Q$ @! Y4 h7 u9 M: s( p
妞被烫到了
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千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子9 ?" R( m5 T5 t# E- a

+ {3 E4 q+ E- y3 L: [" c千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子* P" M- R: R: N' a+ ^9 ~. N* s. \
什么菜呀

1 e! t3 a) x) s4 G- N6 a, k. e蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子/ I$ [! z" r" L6 H! q6 r9 A9 \2 }7 F
真不错
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我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
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9 M# z0 X) y6 f/ z- Y6 ?8 L5 G, {你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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2 c7 n, P. @% `* b; `1 X( }4 m* q+ e: D7 I& _
你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...

9 _; y7 k4 y' y; @& u1 O4 \: n每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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  f; ]* X- F2 v+ ]7 ?不错
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做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁
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