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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑 ; y5 m5 l7 C, e, Q+ O
" w6 B. l4 e' g$ W; a
我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!
/ \% h' c7 u: V; g4 f" q
" P6 }7 V n! E& q* E主料:紫薯450g,莲子200g;
% c' @" R o8 }6 _辅料:砂糖100g,植物油90ml;: f9 q F9 Q6 T8 N+ z7 n8 y9 {: \
开始哒:
& X/ h0 e, O, @6 ~! A# w# u- x5 z1.
7 s1 I( \6 c5 G( Q3 k8 i( B6 K莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。1 X: ^$ N3 `0 e; b! f1 Y$ }+ S# K
8 H# ?" U* C0 ?1 K
2.9 i# M& p8 I: B1 m1 `
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。
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( e& z+ e! \9 f3 J3./ c0 z8 J# b/ r9 @ A) D% V8 N
将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。
+ f) N2 g- O4 f2 d6 \7 Z
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, X6 ?% L7 o' A. I; D7 k v4.# A. f ?6 w8 F! o5 A
搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。) V0 X+ d' `, L: b% \
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