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" u1 k1 f& Q$ [装盘上桌了,也还吸引小朋友和各位的眼球吧; j7 e5 |& s" y. I
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- K6 ?* P- s! x! \
1 [4 M- M+ U$ `# y
本来千晴提议要吃虾和牛肉,但是今天在超市就买到一点活虾,所以干脆将这两换了个做法,没想到千晴说:妈妈这样做出来太好吃了,别的菜还没上桌她就开吃了( c0 h& o0 C3 c, X
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" a `5 o1 F0 }
% c2 w$ r" Z0 }4 [1 z营养提示:
8 R. O+ R+ d) L, n/ m G 此菜含蛋白质,氨基酸和多种矿物质元素以及维生素等,能提高机体抗病能力,而且具有消化吸收率高特别适宜于老年人和儿童食用
# E4 P) N1 [0 T) X( {9 ^: B& Z - Q$ M9 f2 q) C+ r* p
千晴妈妈温馨提示:
) C |7 p7 ]% B4 D 如果大家能买到莴笋,哪就是更理想的搭配了(我今天没有买到,用的胡萝卜代替)
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