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* `1 G+ i- C' n. ~! x. o! R% q把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了
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当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?; E& C0 p/ _& c$ ^
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* B. q$ f/ _' c4 L营养提示:; {7 f! q; H1 C+ Y! H* G( a
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。" ]2 U6 H J4 J/ c% z0 S
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千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。8 T. H: t8 v9 {0 G
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