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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑
" H1 N& D- l4 K# L3 S; j# L
0 ]& S$ C! y, O% }1 [0 t材料:冬瓜、扇贝、葱. v8 ]2 Y- \/ u, N' A. R2 H4 c/ T* n

) @8 X7 `) y  B4 U0 m2 W5 x

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7 {1 E8 N3 W0 k扇贝五只一共8元钱( S( M5 B( b/ x; k2 x% `

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2 R+ z* A2 x0 D$ _
将扇贝肉取出洗净

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1 G  Q$ [7 M# p2 Z+ K% d3 D1 `
锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
: }9 ~! r8 t+ w

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" h* c4 M' i6 d3 t, ^$ U( n( v. k
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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+ k0 [+ C! @" J! f* p" Y
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明% g2 i2 G) B0 z, n5 _% b  Y7 \* k8 t

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9 K( p- Z5 h3 C; F  _放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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( d0 s' |+ @/ h% |- ~  [
这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
: v+ g5 U) J2 f, _$ I2 B. D4 a0 {8 {. D* U/ Q
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子# {5 m% }- P8 {5 J5 h# g
1 z" U1 q+ V0 Q) L* q' p
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子1 c+ L8 {  F+ @' f$ p# Z8 v
回复 房千晴妈妈 的帖子
+ F1 T4 C3 O2 v6 g, \- T0 L5 \! F+ L, j" ?
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
3 w! m9 i1 U8 ?
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子
- m" `$ M- J5 `回复 房千晴妈妈 的帖子1 ~' \6 H/ h( q8 l  \  ^, o$ e8 @

$ n6 l& `5 C8 r千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟
+ D, O" T8 {: y1 T
我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子' K6 E% G: f$ e7 x1 k
扇贝好便宜哟,好大坨肉
( B7 V7 v* [4 H- }0 f* Z
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊5 S8 N4 B8 x( o7 {+ d0 ?

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回复 荷塘月色浓 的帖子
! O+ s. s- I) k$ c孩子吃的很高兴啊

6 y( q4 w0 R" W1 s: h妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
000

高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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