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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 3 M$ I6 H) K/ B. N
  M0 w4 Q# e* J3 B5 c! L8 f& o% {$ a
材料:冬瓜、扇贝、葱
4 Y; F: q3 U9 ~$ c
3 D; M5 ]' `% Y6 M0 C. l

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) `5 m9 A: m/ o- w: h0 ?" M扇贝五只一共8元钱
; w( x  u4 Z, p' ]0 x; G

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$ o( @% m* W$ o/ f. w8 ?! x9 Y/ K
将扇贝肉取出洗净

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" ^6 l! a4 a2 }4 Y锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
4 x7 j+ d8 A$ i* @4 R

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. H% b- G& t3 t- z2 u
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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9 i% o) H  t, g5 U5 w
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明
! d# O4 g! r4 K1 V, l

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& D( u( q& O) R# ]/ x8 u/ \9 K
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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  t3 x6 f1 ~3 w# K* K这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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回复 房千晴妈妈 的帖子2 s& I$ l" r; G4 p: k
+ [- y$ J$ H  r, K: s9 ?( h& }, e3 M
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子- _" Z3 N3 H( c) K3 }: l& A

% U1 g, H! r: @& Q1 z, Y- Q千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子/ Z2 M2 f2 p: a3 W, c) p1 s
回复 房千晴妈妈 的帖子
4 E/ }- S/ N9 O( C, L, W: }& Y! i3 ~- q
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
! ?6 V% O, P! s, P- [6 O* t
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子5 J1 H8 H" Y5 z* x+ \8 ~
回复 房千晴妈妈 的帖子4 I" k, W8 |: P+ H) |) K
. o: l9 {6 |$ C- ?& X# O1 S; m3 B
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟
4 P6 P8 w! i( _  N6 e$ r
我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子: R9 y4 z  Y3 x* I4 C; `6 b
扇贝好便宜哟,好大坨肉
+ n; Z6 F# Y) [/ v/ g$ C
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊0 }6 O- e+ k( r4 ~5 d' j) k

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回复 荷塘月色浓 的帖子
9 p* C5 [$ n# h$ F2 A孩子吃的很高兴啊

$ O" t3 n# r9 V9 i' \& B- E: g% o妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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2012-12-18 
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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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