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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑
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: L% W4 Q0 G# D; v0 H# {' p 萝卜能润喉清嗓，降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀，我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，还会起到很好的营养滋补作用。7 `6 ` Y. H( _9 z2 M
材料：白萝卜、面粉、香葱、芝麻
* y& I v( H; B" m做法：面粉加盐，加酵母粉，加开水搅拌成不粘手的面团，揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室，第二天早上拿出来用手揉排气，揉好后分成面剂子。
# j+ @/ |4 U, l+ N" R6 @3 h. y另取适量面粉，加入油调成油酥面团。" X: P0 f, F2 a2 S. W
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3 l: ^6 {, V/ L7 ` j" p4 t0 [将油酥面团包入面剂子中. j8 q; u& j" _
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发表于 2017-3-7 15:40
