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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑 # _; _ Q @) [2 o1 l4 j8 \
2 H) s" x4 a' q# g8 y/ l 萝卜能润喉清嗓，降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀，我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，还会起到很好的营养滋补作用。
9 ]# K9 Z7 a. h: Y7 n/ Y, A9 b材料：白萝卜、面粉、香葱、芝麻+ c. n9 |" w/ W: R( y
做法：面粉加盐，加酵母粉，加开水搅拌成不粘手的面团，揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室，第二天早上拿出来用手揉排气，揉好后分成面剂子。
5 X( s) d4 W8 U2 ]$ t另取适量面粉，加入油调成油酥面团。
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/ ]! g$ g Y& ?# I" w将油酥面团包入面剂子中# E7 B/ a7 b" s# E
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发表于 2017-3-7 15:40
