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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑 I2 N( d, {0 n: w0 a) V' g% k
* Q: @2 p2 w! C2 ^1 s 萝卜能润喉清嗓,降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀,我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,还会起到很好的营养滋补作用。
! b8 P* O7 t0 v2 d* E% a) K; C材料:白萝卜、面粉、香葱、芝麻
3 r, k, c( d! ?$ k8 F做法:面粉加盐,加酵母粉,加开水搅拌成不粘手的面团,揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室,第二天早上拿出来用手揉排气,揉好后分成面剂子。( h9 I7 ]' h6 K0 H0 g( b3 B
另取适量面粉,加入油调成油酥面团。 Z( y' |" q3 z9 P
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$ w3 B Y# W7 a1 C7 I. A) M将油酥面团包入面剂子中, |0 t' ^2 }- `% ~4 L& ]7 ~' i8 V: w! d
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