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一双光洁纤细的小腿是非常吸睛的$ T* i: H9 T$ B+ S- E
穿裙子漂亮,小脚裤和铅笔裤更是离不开纤细的小腿。怎么能拥有漂亮显瘦的小腿呢,一些小腿粗的姑娘很困扰,下面就来讲讲瘦小腿的方法。
, I* v' b- ?2 p0 M: S: U, } 按摩瘦小腿法。比较适合穿高跟鞋导致肌肉疲劳、浮肿的人,先按压脚趾,再从脚趾缝开始,往脚踝方向推压脚背,放松小腿肌肉,促进小腿血液循环,减轻小腿浮肿。w w w.c q c y mr.c n/ w w w.c s b q y d.c o m* q& [( i+ J N! x$ n3 I8 [
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