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8 T; [! G1 l9 N3 Q- f, a7 U og0
. W3 m# H5 k( @/ L7 N0 v' d 一双光洁纤细的小腿是非常吸睛的
8 B) u. ]* i# j2 u; B2 a 穿裙子漂亮,小脚裤和铅笔裤更是离不开纤细的小腿。怎么能拥有漂亮显瘦的小腿呢,一些小腿粗的姑娘很困扰,下面就来讲讲瘦小腿的方法。
* t( \) x9 y. @: }: W1 ^ 按摩瘦小腿法。比较适合穿高跟鞋导致肌肉疲劳、浮肿的人,先按压脚趾,再从脚趾缝开始,往脚踝方向推压脚背,放松小腿肌肉,促进小腿血液循环,减轻小腿浮肿。w w w.c q c y mr.c n/ w w w.c s b q y d.c o m
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