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[厨娘煮男]

【2015早餐日记】赶上最后一波，日式早餐来了 ...

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百合的百合

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楼主
发表于 2015-8-28 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 百合的百合 于 2015-8-28 14:32 编辑
: x6 M; y+ f( X+ f7 u; Z- S! V2 _, X
3 A: ~2 k6 I( m# {- d  [
" N! q+ v8 H+ V% L- `* b
, [/ E8 ^  T- `8 S' ?8 R我正在参加【早餐日记，开启炎夏正能量】花样早餐不带重样，自助餐大奖送你哦！
, s" q* D; W3 |; k' L& H+ ^没想到才看到这个活动，就快结束了。
9 c1 j! i& e# q2 x% G, X5 a& U还好手机里保存的早餐照片还在，就一次性都发了吧。" A( {  D, I4 ~9 }
其实也偷懒来着，但是有时间和心情好的时候就会摆的好看点去拍照。6 J: R, Z. X+ s1 c" p# w  B
以前看达人能把美食排成艺术片就是我的目标啊！
0 @$ v- d6 V) [7 w4 u1 t$ h4 n9 S8 a1 m( o  a0 ^- W
" p" h7 j1 j0 L9 x0 A
小编说的对，早餐是最重要的，也是最容易马虎的！所以有时间都动起来吧
# s% R% e8 Q# e. j# P/ C% v3 d7 p8 Q. g# |# o- _

21.jpg

" ^5 N" x+ R' ?+ i

( i( P# }- A5 W
) t5 g! r0 q6 \4 ~0 L
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lalune2008 + 40
紫霞仙子- + 200 早餐日记妥妥的奖励！

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沙发
发表于 2015-8-28 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
+ ?9 \# B4 J: g4 [
- c8 b" f, P5 A6 w; Y% x& \* M
2015.6.13-2015.6.30早餐1 S* z# l9 ^& A; I! r: A5 W
煎饼，包子，三明治，鸡蛋。豆浆，燕麦粥，紫菜蛋花汤。0 P" m: O4 R$ w# P* f) h9 f

22.jpg


6 q( x$ m! G: N: T3 k! b
8 I8 ^9 b$ Y3 M4 n

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紫霞仙子-  美到像副画了  发表于 2015-8-28 17:30
如月影99  你这个早餐太美好了了  发表于 2015-8-28 15:19
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百合的百合

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板凳
发表于 2015-8-28 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

8 Y# H( {+ d9 O9 M2015.7月1日——2015.7月20日" r3 o3 a$ G; j- I* p$ {
面包，意大利面，水果，蔬菜，玉米粒，主要是西式为主，比较简单。
0 i8 e3 e  p. d. z2 P" X9 h! j0 X/ p$ J0 a

23.jpg

3 n1 W9 g' J) Y, ?3 X& n3 W6 Z
9 B7 ~: Z% A* a0 a' N% @

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紫霞仙子-  看起好不错  发表于 2015-8-28 17:31
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地板
发表于 2015-8-28 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2 U+ M9 X# Z$ P　2014.7.01-2014.7.09早餐寿司，蒸蛋，煎饼，烤面包，炒蛋，水果。面包，这一期的搭配的比较齐全，感觉都有了。
( I6 ~) k3 `0 {( _7 U5 p

24.jpg


3 a4 F6 p7 Q" p! T- m7 Z% h7 I) e* H1 C7 A5 m' ?: i1 p& z& C

1 S& h4 c$ V' \6 v" _3 w
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发表于 2015-8-28 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

& f+ N( g: X5 y/ D2 N最近几天的，放大图介绍。越发觉得我的早饭可以当午饭了。囧
% F1 a3 c+ d6 ?牛井饭+玉米炒肉+红烧杏鲍菇+芦笋鸡蛋沙拉+肉燕青菜汤+水蜜桃# x9 Z  q. l2 E5 N8 W5 L

25.jpg

: h. L$ w5 I- w/ q* m. [
6 Q% y- u7 E5 w; T0 K4 G

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紫霞仙子-  这个餐盘太要的了  发表于 2015-8-28 17:31
如月影99  摆的好漂亮呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
韩式煎饺+火腿炒西兰花+排骨玉米汤+橙子
+ s' U# s" ^# s0 M0 x5 S
2 k8 z# R* v4 z# h6 R! v# S$ j" Q, v3 }

26.jpg


& t* H7 X# D$ T) r, `, B" h) I6 y% r" p& a( m! V3 U

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紫霞仙子-  论一块桌布的重要性  发表于 2015-8-28 17:31
如月影99  我也喜欢吃煎饺呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　脱骨肉拉面+荷兰豆炒虾仁+金针菇牛肉卷+土豆泥+菠萝西瓜
. S' @1 ~0 ?/ U. V, D( ^
/ _* d$ \: q; d' i

27.jpg


; H' l- T7 N) k! x- L
- I' ^9 l- S, q+ ?

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如月影99  感觉应该不难，但是为啥我不会呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　什锦炒面+金针菇牛肉卷+玉米沙拉+肉燕汤+绿葡萄% L: j- o. R$ w) v4 r; K" [

( d3 Y/ H, H; K

28.jpg


' D7 `. o3 J- x& w: n* r; @# w+ ?. P2 x* ^1 Q8 r

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发表于 2015-8-28 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　　蔬菜沙拉+玉米粒烤香肠+煎蛋+培根芦笋卷+西瓜葡萄+花生浆运用桌布拍照达到美美的效果。! o4 ^/ \$ y! R  S5 d9 N# k, @. O! l

$ m- z7 K0 K- ^7 J  o' B4 M$ I* g, n" w6 [6 m

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0 \1 s  X& v/ Q' }
8 I! }3 A7 \( t2 q2 a) P* h: M' J5 U9 d9 X) H) e

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如月影99  盘子太可爱了！！  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4 n. g  V5 q6 W4 b

+ Y; S' c/ d' F2 s0 ?
7 j& C( J3 `( g; L% J' d! o8 H4 g烤鸡排+清炒西兰花+清炒玉米粒+咖喱酱+米饭+鸡蛋蔬菜汤+樱桃
# F, P  i- Y' x2 x6 _( Y* W; f9 v

30.jpg

: b7 n: t  y$ [) E( v

, r& Y. D9 ?* J" D
* W- g3 Z2 Q6 f1 ]& z/ r9 T" F  v/ T5 k' `
  Z# C+ {2 q+ S
: u, a3 L0 D6 z$ E

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发表于 2015-8-28 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我记得是周六做的。～香肠焗法棍+香煎豆腐+蔬菜沙拉+牛奶+橙子。; v, \% o. s$ v! P  A

; T. E3 B& d1 F8 b% l- J2 C

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5 H% e, e8 b8 \: T8 P' g* \! h7 t) C% @7 p, ~' a) J2 M# P

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发表于 2015-8-28 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
# H; }3 }$ y0 L2 \6 X3 Y1 }
前一周的早餐：鳕鱼排+水煮蛋+蔬菜沙拉+煎饼+土豆泥+花生浆+桃子
* W, C, U+ ^( M0 P

32.jpg


' k. O5 p* J8 i: O8 S5 e7 C- n; b  c7 _6 V: d# z

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发表于 2015-8-28 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
! p7 r0 h/ p9 G" D3 H7 b. a: i- [
+ M( u7 P- T1 `6 ]. E
鸡蛋培根口袋三明治+烤鸡翅+清炒荷兰豆+蔬菜沙拉+麦片+桃子
6 P( S: v7 @1 j9 a- }  Z. @* Y+ O$ {- g3 u2 K
) g5 P3 u4 q5 H" {1 u

33.jpg


) ~4 z' q" t: C( T1 h  p! z! U$ j: J$ V! Q7 c: o- X) A% x4 [

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发表于 2015-8-28 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
从桌子到柜台，到地板，某人已经受不了我了....
8 q9 ]4 g1 L8 ^/ u+ A
. @0 M9 K' I  s- \2 K8 J3 W$ @2 T1 S焦糖香蕉西多士+香葱土豆+烤香肠+蔬菜沙拉+牛奶。& M9 V# S: r; @% l

1 T' s0 M" x: i) ~8 ~/ D

35.jpg

$ {" v$ Q4 Q# [  v

1 P9 y* L$ O5 s9 a8 j# ^
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发表于 2015-8-28 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

  V+ E; r7 |' l9 o$ q$ B3 u这一周的早餐：黄瓜炒虾仁+酱油水小管+毛豆炒肉+豆鼓丁香鱼+米饭+紫菜蛋花汤+火龙果。' }  W1 F& c" e# L, G9 b% j1 z

4 ?: ?% e1 [# `/ D; d  \: k, ~; X, Y+ E. H" {( }9 A

36.jpg


: L. c- Z  [9 i( r( S. A8 d) G5 s5 v' y

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发表于 2015-8-28 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鸡肉三明治+火腿煎蛋+酱汁杏鲍菇+芭乐+麦片。拍了照立马打包带走，妥妥的+ Z2 x3 y4 r( h/ P4 ?

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* j5 @* v) S" I

$ m& a7 w, w3 v6 q6 b2 P
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发表于 2015-8-28 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄油吐司+果酱吐司+厚蛋烧+煎培根+蔬菜沙拉+花生浆+葡萄。最近的无籽小葡萄好甜很好吃阿！就是洗的时候麻烦些！
+ h+ r4 m* Y$ b0 f; Y, f( [' p
) \' I; \+ _1 x/ y( Y

38.jpg

) N- z2 g0 [1 v
, t8 W" Z3 X  C

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发表于 2015-8-28 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
香肠培根鸡蛋手卷饼+土豆泥+蔬菜沙拉+玉米汁+小柿子。6 o. c" Z- ?' E6 a1 N% b* {

4 [' I: S! J3 c" x2 g! m: D

39.jpg


- D" f; w" A3 `; z* G& Z4 Q( @4 q4 ]% G+ W0 M/ \
* M( ^) }$ o$ W  `4 S
& N, R% A: P" E: F- v% C; l4 K2 }, [
更新完了，杂七杂八的都在这里了
6 @( |& ]0 ~- R: p) m
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紫霞仙子-

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发表于 2015-8-28 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2015.6.13-2015.6.30早餐* N; O7 S( @# `7 R
煎饼，包子，三明治，鸡蛋。豆浆，燕麦粥，紫菜蛋花汤。
美到像副画了
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紫霞仙子-

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发表于 2015-8-28 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2015.7月1日——2015.7月20日) U4 y; Q4 R- }3 {4 R
面包，意大利面，水果，蔬菜，玉米粒，主要是西式为主，比较简单。
看起好不错
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