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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 ! C% f+ k- w) J2 U1 A" p3 X
$ t) O+ Z. J0 |7 M( i* H/ N 做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥…… 4 W# u1 k( P3 I% C
& u! \0 }) x* \# n6 L: Y这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。: R) `# D- j9 O0 }8 K
+ v# i) `. \/ v( P2 C6 g最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。 ; E# N5 u7 Z& x% R9 I* z% i& }
& K! D! [2 g. \聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。9 I0 e) ^, j" @& h% a
8 j( P( z3 X6 P- K& |6 I( K1 c接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！ 8 ?$ s" ^, c3 i4 ?
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( T; n n1 P# W, h这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！
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1 \/ ]/ G0 s; I, H Q【材料】：
- }4 x9 E" _3 V2 N2 s# G北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
: U6 d+ k4 e, e/ p" z红枣6-8个，' \7 j0 ~( N$ T! D+ r. b5 y, N
百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。
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1 Z8 l8 f' [7 Q8 ~材料方面需要注意：
7 t5 x! S, h( t4 b! u' o2 y/ f* I1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。
& r3 e6 q5 H+ Y2 [$ _2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
/ P) u. ^# _& F0 F! t3、鱼胶一定要纯才好。
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% R' k( M- w8 A把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。4 A! o% }, X( ?) R
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' T; c' p& P6 m( A炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。 % s& T2 [9 l1 n. U: s& Q
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( p* U. Y9 R8 C# M H0 i! @我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。# p1 O- N9 c+ h) b/ B6 G
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日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！ 写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！
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发表于 2013-11-14 14:20
，鱼胶是好东西啊
