- 注册时间
- 2013-11-12
- 帖子
- 68
- 阅读权限
- 10
- 积分
- 87
- 精华
- 0
- UID
- 11859765
 
- 妈币
- 425
- 宝宝生日
-
- 积分
- 87
|
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 4 G8 v6 q6 A! A8 U
9 r: r+ ^6 r5 c% x* X 做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥…… " T+ e- r4 s3 n9 R
) `8 `3 g4 W6 z8 T这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。+ b7 O, `5 H, s/ X
9 p3 U" @4 H. J/ U) p
最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。 ; x: L& C, v. o- F! o! m! I' m) c
- d3 i' x2 V; a1 `+ i# U) i# }聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。7 |/ A/ ?6 v$ P9 K+ N! p
* j0 C) I2 m9 O! ~% q/ i( w接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！
. n5 Z0 r: g2 B8 G l4 x' O* W) z+ m+ k3 @- m2 G
; ^" [" l6 r# d. l3 Z2 [
-
# A$ M! I* y. G! u1 x6 u6 W
2 b d, _ @' c L' g/ I这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！ 0 |. L8 |" A" c: I% }
/ X; x+ R; _6 W) _+ d' _3 n" J
5 F; J l! Q7 k. Y
-
" t! |; I, g7 s9 w6 |/ i
4 b3 ~% {& K- u
【材料】：
7 h6 R: l8 d) n# s北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
1 l1 |; d4 W0 A4 m红枣6-8个，# s! ]5 {1 H) I8 D
百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。# o' }# `6 |4 t1 Q4 N& F
) H4 T+ P3 B# A* B1 g. I
材料方面需要注意：
' i9 j2 V. p7 N& y% M1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。
) ]& b) {3 n8 e5 y7 Q+ y& t# F1 V2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
+ a1 [3 B% j" k( p3、鱼胶一定要纯才好。- y7 Q) j$ S8 D; X" N
! W1 @5 Y! t9 A
4 M/ Y d7 x# \6 w# }
-
) q7 O1 U0 R8 a3 }# h) |! x$ l5 P+ d
$ [" T r* f( |; Q: w% w把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。7 t/ O8 G% B% c" P
8 s4 e5 a/ p4 L2 n
3 B6 C! B& C+ M4 a
, R6 ]; R7 T! s6 A
8 X& @; }6 x: g: k {, q5 v炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。
2 i- u" h0 a9 d3 X- E) B! L8 A( u! I. w$ t3 u3 @
( F& y! A% y0 I8 E
-
6 @$ C- l& T, Q' z& N: }4 U
5 q( L9 b2 z, z; I" r$ ?4 _
我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。0 x4 x/ \: U4 B% u
" f) N- b1 ~5 M" s# N1 P
5 y* [/ k# a+ ]+ }! @) Q
-
* U0 o: R3 {9 ?0 U% \% ]9 Q: c* i! D# a$ R
日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！ 写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！# [. W8 D' ~, T2 Y6 `9 A/ v# r0 p
|
|
发表于 2013-11-14 14:20
，鱼胶是好东西啊
