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我是一个笨笨呆呆的人，喜欢去旅行，喜欢在自家厨房随意而为。喜欢给大家分享，虽说文字不够细腻，图片不够美好，但笨笨的人一直在努力，也一直想把最好的，自己经历的都呈现出来，分享与大家。 韩潮流行的时候，常在外吃韩国烤肉，生菜一卷，肉质香甜可口，咬一口，油脂调料在口中爆发，超级美味。
$ [7 X4 \0 h8 s5 C& m, P 常在外吃也不科学，一直思考怎么才能在家做，看了很多书，很多网上介绍，综合实际，今天给大家介绍这款，可以在家里也能经常吃的，低脂的韩式烤肉。O(∩_∩)O谢谢& b, h* T& b: T
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先介绍材料：
s, P! x3 r& A; G 1、鸡胸肉 200g 洗净放置。（可多准备点，方面后面一起腌制）1 r- X; s; |* J. E) i2 Q
2、大蒜 独大蒜 一个大头。/ A- W, H. d; T/ ?- E" y$ S
3、香草 一把。（必须要，可以腌制鸡肉，去腥味）* t4 b1 E1 |" i v# {8 D# [
再来调料：
* T5 D7 W( I' G 味板鲜 少许 麻油 老抽 白芝麻 黑胡椒（可用白胡椒）
3 D7 d+ @7 r$ j7 R, |$ G$ R% l1 ?2 \% _6 y0 C5 e
# v0 }( n, E% [& B/ k/ I) P* V3 N1 G; b6 F7 O0 }
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发表于 2015-8-5 10:57
好久试一下也
