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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑 + Q; D6 J; i. e3 V( z! Q; m
: U! e1 }' Z$ ^2 I 萝卜能润喉清嗓，降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀，我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，还会起到很好的营养滋补作用。3 ~9 P7 }9 v" n3 l! }+ k, C# K
材料：白萝卜、面粉、香葱、芝麻
) X# g+ x, W3 z, l做法：面粉加盐，加酵母粉，加开水搅拌成不粘手的面团，揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室，第二天早上拿出来用手揉排气，揉好后分成面剂子。
0 V: v6 w( F2 K! X% o% u" B5 [另取适量面粉，加入油调成油酥面团。 c; [" g6 T% L1 g; S
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* g* _1 J1 V! f1 f1 s将油酥面团包入面剂子中
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发表于 2017-3-7 15:40
