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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑 . P! c& ~1 ~6 M% I, h
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萝卜能润喉清嗓，降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀，我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，还会起到很好的营养滋补作用。
5 \0 S5 `4 p' N2 l6 A2 Y材料：白萝卜、面粉、香葱、芝麻
# V8 h" \: D4 G4 [' q3 O* Z做法：面粉加盐，加酵母粉，加开水搅拌成不粘手的面团，揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室，第二天早上拿出来用手揉排气，揉好后分成面剂子。
, f* ?8 U2 z7 Q/ T另取适量面粉，加入油调成油酥面团。' `1 ]2 W: ^( O' F; o' P. `9 J, |1 }
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. j, ~! P! T c* y2 N' ~/ A( u: {+ G1 B将油酥面团包入面剂子中! _# ]7 |) U3 w& G4 T; ~
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发表于 2017-3-7 15:40
