- 注册时间
- 2010-12-16
- 帖子
- 13617
- 阅读权限
- 200
- 积分
- 17061
- 精华
- 32
- UID
- 5460235
- 妈币
- 77733
- 宝宝生日
- 2008-01-15
- 积分
- 17061
|
-
% [- B4 G, d" O3 {! c, Z' W% o
这里面的银耳是我爱吃才加的，想丰胸的就不能加银耳哟 k9 v/ @$ ]) j7 {
: [9 ?/ c' [: e* x" k枸杞酒酿做法：! X( |3 o( d* K6 C
1.先取约200克的酒酿放入砂锅中，枸杞洗净，放入砂锅中
# F3 {. \0 [0 o: `6 ^" K1 S2.砂锅中放入一大碗水进去，搅拌均匀加入 冰糖放进去，盖上盖子中火开始煮。
2 q: X+ r9 K* d- b/ a& ~3.这时候，把鸡蛋打入碗中，打散备用。
" {( n8 I0 S/ K3 P/ o% t8 q4.鸡蛋打散后，锅内的酒酿就煮开了，鸡蛋液边用筷子搅拌，边洒入锅中大火煮开，关火即可。 9 {% k4 x: d8 a, q( n+ k
营养提示：3 G8 e7 R- z2 H) I
酒酿是非常传统的丰胸食品，其中酒酿中含的醣化酵素是天然荷尔蒙,有丰胸的作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素A等，其中蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。这些食物加在一起，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动
' W+ I! ^. A( j) I# ?3 n注意：
. a% b) q$ c4 ?1 d) B D' m每天睡前一小时吃一碗效果最好，还有助睡眠，想丰胸的最好是在大姨妈来前三天一直吃到大姨妈干净后三天，对量少容易痛经还会有所缓解。; n) j2 |. @9 Z+ v- } r8 T# c, V- ?
) u6 z& ~* p) j I7 }- U3 H
|
|
发表于 2011-11-21 11:42
