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楼主
发表于 2012-5-5 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

( k6 s5 v2 u* M: w+ D1 f* t0 y        母爱是最伟大神奇的力量,母爱就是一切生活的动力。成功的时候,是她在祝福我时,仍不忘叮嘱——胜不骄,败不馁。失败的时候,是她给予我重新站起的力量;告诉我——坎坷泯灭不了我坚定的信念,跌倒的时候,是她那严厉的目光告知我;倒在哪里就从哪里爬起。看着远方重新跨好每一步,微笑着面对生活的一切坎坷。5 I& n, L! p$ S2 R" O
      记得小的时候我最爱喝妈妈煲的排骨汤,而今天母亲节就快到了,也让我来为妈妈做一次“排骨”吧!感谢父母对我的的养育之恩,祝你们永远身体健康!
; p1 P. G* j4 C& L9 [
( v( [! B4 ^& D$ \" B

IMG_3935.JPG

% x8 ]& b: V; b$ @3 F  W7 S
主要食材
0 V! s6 P+ t2 ~/ f" C, t

IMG_3938.JPG

1 b8 C% f) J% R1 \/ o
先将排骨淖水; u3 Z1 p7 b% ~3 r% L- g" I! {

/ Q  e) F0 d  _2 K6 _( n

点评

招财龙宝宝  千晴妈妈,这个啤酒 用的什么啤酒呢。  发表于 2015-1-29 18:40

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5 K. X# O# C7 _' F3 v
排骨淖好水后,将胡萝卜、山药切好
/ n7 O& F+ H4 s2 l% y

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+ y- Q# f& M4 U: _6 d0 ?用姜丝爆锅
/ @- j& E# r( k& M+ N5 Q, D9 @& g

点评

招财龙宝宝  哈哈,看见了。山城啤酒  发表于 2015-1-29 18:40

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2 z  [: Z: ]  T7 F% z" |+ c" _放入胡萝卜,炒出红色4 c* S  y" s- g" d

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5 s' p+ V2 w: E4 N: n然后在放入排骨9 t1 H4 P0 [) W% G, _6 J0 h

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-5-5 15:21 编辑
1 v0 x" }! y" H
+ E4 i; g3 P+ c2 R# |

IMG_3952.JPG

! i7 A7 [2 k/ w, U' D
加入生抽或老抽在炒一会
3 l  g8 z- ~3 A4 _

IMG_3953.JPG


7 y6 v, S6 ]: s" f. Z1 {倒入啤酒刚好淹住排骨,在放点冰糖和盐2 b$ c. b- f/ t- F- A. r. K, j

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2 K( T6 ]$ S. I" |7 i' k- G5 R7 T9 \加入山药,收干汤汁
- X7 W$ z  w+ G% ], }

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" P! e$ `0 w! L( L+ g: k) x
好了出锅
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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-5-6 08:55 编辑 ( _: D& @8 p7 E' i

. ]  Z* g2 g% V7 ?- N0 q

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6 j5 r8 Q0 W/ A6 M/ Y: G( F
老规矩还是由千晴这个小美食家先试吃——千晴说:好吃,外婆一定爱吃2 |4 Q( U# `2 o2 e

9 \: g/ c+ H5 I  ^& r秘制酱排骨
5 q* P4 v/ e2 }9 _5 {% k7 H材料:

5 O; U  w6 c1 i+ D$ {, \5 i猪排骨、胡萝卜、山药、啤酒、生抽、冰糖、姜、盐
: b) a: L& N5 N: Z% D, B( K做法:; i& W7 p* A& E7 b: R8 K5 b( u6 H
1.排骨剁小块洗净,汆烫去血沫,再放入另一沸水锅中煮熟,煮的时候只需加几片姜.排骨煮好后捞出,原汤可以用来做青菜汤,或留作高汤用.! n' v7 [' \7 j% D
2.山药去皮切小块,胡萝卜洗净切滚刀块.: z3 I" m5 Q% t! w1 _& G- O
3.炒锅倒油烧热,炒香姜丝,放入胡萝卜块翻炒,炒出红油.再放入排骨一起翻炒均匀,这时加生抽或老抽调色,再倒入啤酒150ml觉得酒香味挺合适的,最后加适量冰糖和盐,不要太甜了,还是以咸鲜味为主。& g3 J5 ^' c# _
4.放入山药炒匀,待汤汁收干,胡萝卜、山药块变软,就可以盛盘了。
3 P( Z( g. n8 A, \& m
- F5 O- y$ L! _! e1 t/ O) n营养提示$ E6 C3 g* `( p- b. x9 ~

" m% u: t. ]8 ~% U胡萝卜含有大量胡萝卜素、植物纤维、维生素等。
+ t( Z7 [* X9 q. x3 ?+ \* f山药含有淀粉酶、多酚氧化酶、有粘液蛋白等物质。0 M  P% t8 E& Q
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
5 P( i; G7 ?4 X# \" d& X所以此菜具有益肝明目.健脾除疳.滋阴润燥、降糖降脂、益精补血、增强免疫功能有利于脾胃消化吸收尤其适合老人和孩子。' X; W1 u. j! T7 H2 v/ I, f; P

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哈哈  沙发.....

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lq1314 发表于 2012-5-5 15:54
" f- U$ F0 G2 r哈哈  沙发.....
% E! P% [8 u* g7 \
不好意思沙发被我自己坐了,不过你是第一名也。

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5 w7 p) w% U- O. L
" c, b6 [# T* W- _斗是说完沙发才看倒原来在沙发下面N多楼了
柒柒

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千晴这个吃相喔,看得人好开胃

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夏天1018 发表于 2012-5-5 16:18 - z' m) R5 S8 O* x! _2 h5 B
千晴这个吃相喔,看得人好开胃
& N6 P. o3 c' y; A+ ]
就是,我朋友都在说,看到她的吃相都有胃口

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小小桥流水 发表于 2012-5-5 17:44 1 ~: j' p; i4 Q# `* O1 x' U$ \
我也好想吃啊
- ?/ C; O9 O" Y
要得,让千晴留点给你。

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真的很佩服啊,你完全就是食神!看起来好有食欲啊!

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天,又自创了一道让人流口水的菜!

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鑫宝宝妈 发表于 2012-5-5 21:45 . T+ ]6 T. L( U$ `% _  R3 I
天,又自创了一道让人流口水的菜!

7 c( g% Y3 u3 m5 s- U4 M美妈你也做来试试吧,真的好吃也。

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千晴现在就是一个小美食家了

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liying744 发表于 2012-5-6 12:31   y2 Y. T/ _# M/ p8 g- z
千晴现在就是一个小美食家了
0 L, r5 R( l" ~
美妈还真让你说对了,每次菜一做出来,千晴就会说:妈妈我来给你先品昧,看下好不好吃。

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