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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


n6 f }3 o' d8 G; J
# o1 d, L0 i6 S
) b( K9 H2 v, e4 o; F1 s+ f4 `" Z

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

, \% L, R/ w; z! O/ O


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

. F5 u! e1 F$ O {0 K



0 K1 X. g& D5 |, ^2 L* z, P; P

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

; q7 ]. B* d3 u) U0 Q& H$ n0 S, r

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0 F, m3 b( b2 ~0 P- w0 \, @

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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, r7 _5 p, x: f; t

 

) e% J# W; [7 E) ?/ S F) z

 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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; `: o! T* j, t9 t8 G
上汤了~~
+ e& h) ^* }. {: s6 t

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# l1 V* T( v+ y" c
小美食家吃了一会才想起拍PP
& F4 B5 A9 ~0 [6 X6 Q3 A3 {; y& W
" o' r! _- U0 t: P( T$ o% J雪耳山药猪蹄汤做法
8 _4 U2 ]$ E, N$ n% t材料:" y: k& l, m4 p8 `3 d  W/ ]
猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。/ ?" F! [3 L8 B( Z3 F
做法:! P# e3 i- a2 o# M8 g
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; , t2 c# [6 P1 t7 I. `3 i0 g. [2 I8 a
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
% o& Y  t! k% g* Q  _. T' j0 ~
" T! g' W- o* R7 l: Y; ~! m
渝凯贝贝

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情系雅安

看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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地道好吃狗 尝鲜族

猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48
2 X& ^% m6 b" |! K. o看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

, x9 F( u1 h. `) e% D最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59
: w8 ~3 C6 O4 Y猪蹄,口水。。。。。
* {4 l1 j7 }; }1 V. w- Z
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16 , Y' c! ~3 L3 x0 _
我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

3 J! g5 ~( I' t( K8 W& v; H猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
8 ^8 f6 D: q, m4 G+ \4 q7 r/ W$ ~好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

% Y9 A# v% c# S2 l9 q2 w2 s, U9 _红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17 ( q, L8 p, `9 k8 ?& g& L  A
妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

/ h" [' V3 E! a% n4 G, z# p( {  C恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02 4 z. J: g' l$ K2 ^9 k
猪蹄加醋更能美容哟
2 n8 Q% J; ?1 O" r
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51 # Z( V& k. ?  L4 E) P+ m
山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄
( P# C5 P+ a4 a2 \+ L% d
我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 0 u7 B9 o+ v( n2 b6 v! W
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

. P  s  a! I6 A' ?这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 ! \% B8 M+ Z/ w$ w# \. u
这个汤才好喝。
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我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
1 K' ^4 s' L8 `3 }# N我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
/ {( Q/ t; G6 W7 f6 N
不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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