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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


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, M* ^0 X! ~3 P7 U" B3 H3 E3 ~

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

7 v) r7 n+ T8 q. n$ F- Q M



6 i. F H1 ]. n- \/ o' M

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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& X( K' n0 [9 T

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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3 l, ~+ K: Z% |8 W上汤了~~, F# s) \) l4 m8 S; q) N

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9 D9 G/ I  g% q: x/ q, y0 B
小美食家吃了一会才想起拍PP
, N# T+ F. Y2 D2 [9 H+ E. d- }+ c7 i4 {3 t* C: G  }
雪耳山药猪蹄汤做法
' _3 T- ^! V, A, n$ n: n* s/ Q7 N材料:
( M, K* M0 A4 o猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
' V8 g2 W. p; d- q0 x5 V做法:; @4 |  y1 d% ~$ e* U5 H
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; / Y* M3 r# d, S& R2 }& B1 y. u
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 0 O( d+ }/ s% U: m$ x7 q
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

) i/ t8 V! c1 R' s最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 4 i( u% b* K; {4 d9 b" q
猪蹄,口水。。。。。
" A6 t/ m/ L6 s9 h
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16 ) K& ?) m/ P1 @* {
我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
0 E& T( m( F) f5 [
猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
- Q$ Y# w% H& _# @, I. Z好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
+ Y9 X* S8 r% z- |$ E
红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
4 n8 l% x8 h% w3 ^$ D# |1 b妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

7 Z! ^, Q# b, F$ e4 Z  O恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
2 y4 y) L! C& I猪蹄加醋更能美容哟

! A' d9 E* g3 z) T! g" T误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
3 o% l. z4 h8 s  r5 S山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄
- [1 W9 F& C/ i) s, O
我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 8 `6 U4 c8 Q4 i$ G" B+ n
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的
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这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
4 T! ^- a; j# M( i5 _1 A# v8 M这个汤才好喝。

2 G. K6 @2 W+ i  ~我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 7 c2 q: N. R/ V3 {" r+ D
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
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不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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