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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


0 f C4 S6 N0 m
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家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

Q! C# a. k) m5 y- _


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

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- z' B1 q/ J/ n t6 ~+ {3 |( {

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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' x) \8 N0 C6 @0 X/ L5 Y7 Q

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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2 @8 P8 }$ O# T( C

 

( f3 q5 D7 M" q- C' S

 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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/ O  _' v& q; a/ q, ?" Z8 W上汤了~~1 N5 G; G9 p8 K: E* o/ }2 I0 m# B0 H

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" A5 |, N4 m* e  n7 G
小美食家吃了一会才想起拍PP' A+ i4 Q# I2 U! t3 [' H

1 ]9 j/ u4 O1 Y5 i雪耳山药猪蹄汤做法. b( p6 ^7 I* {$ {5 M
材料:
8 N  l1 y- [; l5 c  D' @0 V猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。' P* Y, N) H; c0 L$ ~  @! m# J: n' V
做法:
! M+ V% {7 Y9 W1 O1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; ! ~: R5 ^0 j# b- R! O" m( C
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 % a/ b/ R4 n* C
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
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最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 + e7 R. }( g* h2 F* X
猪蹄,口水。。。。。
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嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16 - r2 K: }1 b- A( W, G; J
我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

% b/ o6 J6 p8 O9 X8 S1 M; S猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16 1 R4 `) K+ N0 ]# y6 s4 K/ F9 @+ f
好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
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红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
5 G/ c+ _3 v9 }7 t; a' Z; N0 H! E8 O妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

% {5 y; c* Y8 H恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02 % K; i% {2 z, s( |( `& _# k
猪蹄加醋更能美容哟
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误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
* f4 a$ g+ i$ J0 \. C山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

" Q, a, ^7 ]5 B我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05
8 g) h- J$ B  z好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的
4 X. v' l: q  X
这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
. ]6 X1 i1 e" L: t' e8 F5 V- B8 ^! F这个汤才好喝。
4 Q; v% P8 r! t
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 " ]' t0 s: w& e: i: h
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...

$ W  T: P* |6 T不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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