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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


1 @7 q" A7 t1 |4 t* t
* V8 d E3 C" T; ?
; P; B* w; J/ E' P! o

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

* u j# R: a4 d


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

) P4 d: U4 N7 k @- e



M( E; r8 s2 K" R4 l. n. K3 C

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

X6 F/ Q+ ^( ^+ a& T7 M

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/ A7 o% M3 r5 b; H5 Y

 

# _7 @7 f e; Y, i* ], }/ C, y, ^

所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

, T% |/ b6 ?$ s) h& W; {9 l7 l

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1 k: ?4 f; c6 Y$ J6 g5 ^

 

2 Y8 Y+ e7 Z* d! @

 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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DSCN9048.JPG

# F9 E) j0 |7 f1 d  ~; p
上汤了~~
+ M. b- q8 w7 M# F+ _5 B8 n- _

DSCN9060.JPG


0 a6 r- L5 r) y9 E$ C* c; t6 H小美食家吃了一会才想起拍PP
) P$ ~/ D$ @6 R' ]: n) x6 z1 F: E/ h5 f+ J& Z! l0 ~
雪耳山药猪蹄汤做法
) a  @" ~. L+ D5 X' m4 {材料:
+ b: f7 r# Y" J4 ]  ]9 x; ]4 w# }0 O猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
0 y& A, F8 `8 w# j4 b$ Z* r做法:
( R" w) T; Z6 b1 b9 o- l) ]0 R( k$ Q  C1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; + U4 R3 W/ S$ e; r8 b" t
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)+ F+ b" P# s$ Q5 w5 Y
" L2 c& A- }' y; Y

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟& }: n6 e- \; i

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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 ( W! D5 \5 `* F+ A0 ~2 b, i. C
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

$ d; y2 ]: D4 d最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59   I9 V! \4 e- x7 }
猪蹄,口水。。。。。

. V, c) R4 e$ C* g3 d6 E, e4 j8 Z( R嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
0 I8 z. `3 H& [' }2 d& l; v我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
" o! Z( s7 W2 v4 B6 h0 B
猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
0 A1 g- D- W. r! ]; P/ I  x5 r好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
, b+ a: M; Q  P6 _0 ~% L" w8 g% D
红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
! N8 G0 g7 S' l8 u/ Y, z. q  f妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

' [+ Y$ b0 ?5 r# q7 g恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
$ S+ Q3 f, ?7 W+ u" I" o7 V猪蹄加醋更能美容哟
% q' l8 O0 ~4 r: W: b
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51 * Z; d2 B# N% L. p
山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

5 B" n% h' A/ B我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 $ e/ b: p" N: i4 n5 R3 G
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

0 ]: {6 |- R6 B! G; c这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
6 `( l+ p$ a( O9 W, K) k这个汤才好喝。

, p3 @# I( x% a- E( K( M3 k我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 ( A3 U/ }3 O7 S- k# m0 I" D
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...

' D. }6 S9 E! m* }& l' `不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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