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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑 ( Q7 I4 y3 Y% Y# n
- |( R, r. N  G% P/ Q" P5 D
        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~7 A2 x# ~' Q; X( i, @% z" Q
) J$ {2 t) G3 ~/ x
材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片3 M- C9 g! g) i- q; G, `( @4 f
         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!, d3 G2 t- H0 }1 s( h7 v

9 D: h3 i8 f$ _2 a  ]: B9 Q

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1 \; m: h; A- d" T! ]1 Y0 `
鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了2 _7 B! N4 I' S! Y1 r' T: v

( j3 K1 e6 f) }, \  H9 Z9 a) Y( _3 E

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4 M% Q' v* F% Y6 _! [/ B( j8 n/ a拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用
0 N" [2 A) S* n# a: N9 Y  L

. Q* f/ E/ a# }4 U* c6 I" K/ z
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紫霞仙子- + 100 给千晴妈加分了

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑
; f8 p; ?- ~- ^4 A  |: k) G' i% `2 F! T/ x3 }: h

IMG_7449_副本.jpg


: }0 s) F+ S. t2 {% o将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒
% Z/ J$ t1 G" X) c: v7 }7 n 2 }1 P: o: p- U# w& p/ y# r

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; z3 n& x( z2 d7 r6 G8 [锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来
% S6 R8 j2 |$ ]2 P# [

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑
! r  n0 M) a6 {
+ i' n, F  e' _( I

IMG_7452_副本.jpg

' f4 @: ?- z+ q) n: l" z3 b
然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
5 T9 ?! x; L/ D  M3 J2 D* S& T* k
: v8 ?0 c3 l( ^" L1 V

143945nsnzkz2kw6a2km9s.jpg


6 Z) }! W' }9 i$ i( B然后将开始煎过的鱼块倒入: d/ i# J, a( T; P
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点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑 $ k  k$ S8 l) a# y! B% b

) `  o" }; M: \% c+ s8 Y" w6 J5 ?

IMG_7455_副本.jpg

8 a7 w4 x5 v9 p7 G0 E+ b' t
倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。
" k/ k) f: D! K( E& v7 _3 E
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, a9 X& o# p' L7 j1 D
好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。
  F* }' m# C- z  q. n
/ w3 d( j7 ?8 O8 q营养提示:: B$ v4 Z! e3 H# d+ X9 A
      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。) ]' V$ c; _9 Z! t9 b1 Y/ Y7 u1 }
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最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~% f! d6 _9 R; k+ }- f8 o5 k3 @

IMG_7456_副本.jpg


6 N- j& y6 T* {" s0 z- H% W* J( ^' d6 Y# {0 @# {

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点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09 6 J. @1 w1 {; J  Z! j, H0 |
LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!

& ]9 @/ N4 f: j只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51
5 P* C! k0 [! E7 g煎鱼是个技术活儿哦

) T' g- s) Z# b- Z) F用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子, W6 e' L$ u' s7 W; J  P  k( b

: G+ b8 [, Z  }# S" E1 V; q谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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2012-03-23 
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不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13
, S, J) R9 Y3 W% r5 c3 u不错   我喜欢  回家试试啦

# U; c4 p. F9 ~4 X( r& t3 t很好吃的哟~~

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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个& y# k8 u( F) R! q" Y, f9 S: n
你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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