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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑 / ?, Z0 f/ |/ \5 I8 f. d7 a1 m
- ]7 k) A% L# }& i" S
        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~
( ^5 \; o) P& ]4 {) U  T5 y6 ~% R2 J1 Q7 t3 _5 X1 D
材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片
- k- S& l1 |; v" L! ]# H; o         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!
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" \4 M' x1 c- f+ A/ h1 {鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了
( O! h5 d, i( v6 {6 ~
* w5 U. ^$ g$ o% |: g6 b" |

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: F% T% F9 Q5 j+ Y( R3 p拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用
0 T9 F4 E, |+ d
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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 ) x5 B- O& @& ?: l. _: q4 _+ R
! ~6 K4 N- k/ B4 I2 B

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  f5 \$ T3 }# ~, c# p将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒, _1 b- n( c' \/ o5 X6 x

1 g3 O7 I) o1 p3 X& o" f7 H

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% g3 q7 n6 b  q& g) o/ Z
锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来* _- z; W  |7 Q

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑
, ^; L1 k0 D; A1 }5 E  M& }! H' A  y0 ~+ P

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- Y* f" _, L8 \然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
) o3 d- p' a  f- q3 T8 {4 x& y4 r $ m2 t9 F* n/ ]4 B- N( f/ s

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+ ~( L1 Q6 k' V+ O3 U然后将开始煎过的鱼块倒入
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点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑
% S" @, e7 i6 `- t! h6 q; Z  ?! t; X9 F) M, p

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; J, d% `+ t# Q+ B- [' J倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。
( L/ e2 D$ {+ f3 e$ R9 n7 _- c* [( S3 L1 P% I, C% b9 h

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- y' E" Z7 u4 i2 i* Y' K2 E8 q好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。
; u. a9 F$ y" n9 v+ M( |
- M% o7 y; W$ r8 e% r0 _: w营养提示:
" P9 u) D/ R: r1 f      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
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最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~& ^3 V4 M9 ^0 P5 V$ F: ?, @

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点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09 3 l9 N, c% z* h+ B9 Y
LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!

* r$ }  L  L! p" y$ }; `只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 # ~3 U3 @! S9 v( H! c: [
煎鱼是个技术活儿哦
; M* z. u$ j- x, a5 u$ Z4 j
用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子! `: _1 Z: s, L" `% n- v. [: X  T
: i6 v0 _" M# F0 u& r* I) v
谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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2012-03-23 
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不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13
/ g; p3 j: s; p+ V7 ^: h( [不错   我喜欢  回家试试啦

" x! e6 p" o( A2 g  L' G: r很好吃的哟~~

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2009-08-18 
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128 
亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个. {. i/ D, L; c: t8 s* j0 G2 k
你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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