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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑 - w! {# k5 X3 R& i8 S2 R; ]
& e! {/ z  Z3 A% a$ \
        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~
. G3 u* T- S8 {2 M0 c! `) P9 D6 c. z6 N  F7 L$ U" z& ]
材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片8 y+ H* T' r! @0 D; e$ L
         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!
6 G/ v+ A+ w9 i1 z5 @% u0 n+ y7 t+ M" P: ?4 b3 t% s$ D. Z

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- x! f/ r$ ?- A' k# R7 s! b鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了
( ~/ B9 r4 r6 l5 P( |! i% r

2 x1 y- [5 Y/ T6 j# v

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, w: L( I; X4 ^/ D7 u8 e拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用 1 [$ _9 y; _0 }( m

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 2 \4 k6 f% ]( `
: |( ?# r& f! f% }% G( w

IMG_7449_副本.jpg

) T0 c6 _( K  O" \* z; y0 w
将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒, B+ d* c- }& Y) \
* Y/ |+ o/ J. W! F! }; n3 F8 y

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/ R4 @2 ]  I* y/ F; u" O6 ?锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来
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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑
# N4 \) C0 b" {% W+ k0 U
4 E# M% }+ f+ [. B, d/ A% T7 F% O

IMG_7452_副本.jpg

% _9 V! o: [" O" h& k+ K) R
然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
1 s! R. L/ [2 i4 D' j 9 P: z6 m( G9 U/ z6 J

143945nsnzkz2kw6a2km9s.jpg


# D0 V1 B+ a+ V4 u然后将开始煎过的鱼块倒入
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重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑
" f0 D" q5 H8 X% ?' x$ b! y1 @( ?
5 _1 H4 I  [: l6 e

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: T- S4 r$ @' C2 f6 v+ x
倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。 * L  E& N& E- D& b, [2 M/ U" l. s

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4 n1 C* Y7 D/ W1 x# \0 ]. f" J6 r2 `好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。( \! \! e9 ^+ V( V2 ?8 I9 I

5 X7 t! Q0 B2 W营养提示:
1 |  l; d8 M! e1 i5 q1 f* [1 f# l      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
  ~8 L2 H. C' x+ a6 L+ ]: n1 o6 h, @& A5 N1 _3 C

2 n" E5 g. ]! H" L" B% I5 v+ w4 k- l# k* s7 M; e/ `
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最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~; C) T. b6 t7 q  c! @

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dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09
% V+ @$ ]( y9 T% w: T2 D9 oLZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!

, A+ I3 G$ X/ q6 B' p: a3 N只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 % R! e9 y2 s: O1 K- W, H- {& E
煎鱼是个技术活儿哦

8 C& M' V6 m2 ]4 L. F用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子
3 h& D4 ^+ c! E) @$ ~5 Z1 X5 g( H  J
谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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2012-03-23 
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269 
不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13 # T  S, }7 ]6 i, V4 r. {3 o
不错   我喜欢  回家试试啦

2 E5 ^+ w* q6 b4 D- t& n8 w% b# [很好吃的哟~~

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2009-08-18 
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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个
& j0 J: I7 ?2 h# K  I# a你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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