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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑
7 ?: ^& r8 y, p9 }0 s
: Z& E, [, s1 w  n! U        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~3 t" W) M$ k+ k

! b8 a2 |1 \+ w; e' l' \* |材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片
$ G, i8 M0 Z$ L2 z( N5 }& t! ^2 x         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!
" @: u2 e" g! i' C
7 x; G% m5 `8 `4 g

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4 j7 l$ u2 i# l* O. F5 @0 \, N鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了6 W6 m6 h& L0 G/ _1 G$ _
7 E6 c5 D5 |* n/ q0 Z# |* @

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0 D; w2 w! B9 L. i$ X) q3 m
拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用 ! T( X8 C9 s* Q" C* {3 q( F

1 ?) K5 x2 y) f/ K: |
. H5 ~3 j+ q/ h' {2 g: |' G/ q
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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 5 ]) i" [* B& K' @3 J$ ]

0 k' `, J. K7 h" R5 M" }$ W

IMG_7449_副本.jpg


( c- |4 Y9 `7 P4 H: b& k将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒
* c6 b! c  \' B/ d- j
6 j. W, r8 z- _8 p2 C! O" k

IMG_7450_副本.jpg


2 n0 @( I% r! @( s* [锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来
' F% Z) l, b+ N5 f

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑 8 G# y. [8 h- M, g6 c- v3 _

7 X1 P, k( w2 W+ D

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+ [2 l+ C4 J# N1 h5 r; Z' ]然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来
7 \6 ^5 N( \+ s3 L; ]: ~0 E4 T
, E' d! a0 P( `  r. [* o, c* Q* K

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' M3 e# q7 l) z4 v8 o然后将开始煎过的鱼块倒入
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点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑 & |! [8 v( ~9 H" J& a4 r

4 n% A8 j: s% Q0 c" y

IMG_7455_副本.jpg


' L2 ^3 S2 V, j倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。
5 R; C0 d$ t9 N# B. y7 h6 p9 z: U& A; E+ E

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" G+ T' ?2 q0 q6 D" C+ z
好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。
- c! \; r+ d+ L  I2 w( O5 L2 i7 V ' B$ p( e0 E+ L0 \0 y5 A
营养提示:4 Z: @* a( J- A6 u" g
      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
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0 @6 d% a6 D8 B! a" u9 Y! i: _. q5 m% n" v9 @8 r
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+ u! [0 ~3 x. v8 Z( I9 c最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~
; d8 u+ A, b5 x3 p, D" L

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- Q! i% t, m% L$ h+ O
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点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09
# y1 K8 T# B' o# H; h+ nLZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!

6 j" }/ x- g! l. m6 }8 m9 r, [只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 ( R2 c' F7 q+ [
煎鱼是个技术活儿哦
4 o& X' d7 k+ r" ]; _& Q
用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子
3 I8 R. H- L8 L/ E7 U* f. |' `; k! j5 X, G9 ~4 o: ?3 W' T; X
谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13 : R/ n* t8 K* W3 I" ~6 ?6 Q
不错   我喜欢  回家试试啦

  {% k; |7 N) J很好吃的哟~~

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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个: E0 k9 v$ I' O$ r+ y! i) J
你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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