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楼主
发表于 2014-6-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:26 编辑
7 q2 C2 t3 C7 L4 B) ~- Y7 @
  s4 v2 ?2 k- R8 w) E4 p" ^$ i        凡去过阳朔的人都知道桂林山水甲天下”胜在山胜在水,胜在山和水完美的结合,阳朔在桂林山水中的地位一样的毋庸置疑,不但是那一条美丽的漓江,还有那条只有200米的西街,中西文化在这里得到了很好的融合,傍晚出动在西街游荡,吃点阳朔的美味,喝点漓啤。说到阳朔的吃,不得不说的是——啤酒鱼,阳朔“啤酒鱼”,是阳朔有名的地方特色菜,鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开!今天千晴妈妈推荐给大家的就是——啤酒鱼,感觉自己做出来的味还比往年在阳朔吃的更加鲜美些也~~
+ f9 d3 B: ?6 ]8 G. _, L/ N  V$ T4 J+ X0 A/ [) ^
材料:鲢鱼1条,番茄1个,青椒红椒各1个,蒜头5个,啤酒1瓶,葱2棵,芹菜1棵,姜3片
) v0 V$ V0 x. I% ]         如果不怕辣的可以和我一样把青椒改成尖椒几个吧!1 r' b1 E3 G. M4 Z, j
, d7 Z/ S/ K) Z) N" r9 r! V3 H

IMG_7442_副本.jpg

* Q8 s' e7 H( f" e
鲢鱼买的时候顺便让卖鱼的帮忙杀了
; M9 M$ R" O7 A

/ V' T- s5 n9 m: ?

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8 z( ~' H# `/ b! ^. j拿回家洗干净后,剁成大块用一点淀粉、盐、白胡椒腌一会,锅上火少点油,煎成两面有咪金黄色后关火盛出来备用 ; L  p+ ?0 y' b- t% J+ W

. u* H8 e; U3 t9 e; b, \& e- l0 y1 A& s. H6 d

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:34 编辑 & u4 i& M1 d5 x+ g) r/ \5 ]% d: K+ U

- v7 K' w4 E4 P0 I: r. N

IMG_7449_副本.jpg

8 @4 l$ q5 l: G, a4 `
将青红椒、西红柿切成块,芹菜、葱切成段,大蒜皮剥好,生姜切成丝,另外在准备一听啤酒
8 h7 s" A3 Y. ~, ~6 N! K   [8 P' R3 e/ q; d% i

IMG_7450_副本.jpg


, P& m7 ?4 {- k6 B锅上火,倒入一点点橄榄油热后,放入芹菜、生姜、大蒜炒出香味来7 y/ [6 I( Q; B

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:40 编辑
; w& a! |$ J% n* _* z% ^% C* k- H  f+ F) [. r! \& e9 A

IMG_7452_副本.jpg

2 L$ D. A. s1 J3 T4 |
然后放入西红柿翻炒一会,在入青红椒炒出香味来5 @! [& [$ w: w: m4 y- L3 {

9 S2 O. J  }  e$ y9 y  x" q

143945nsnzkz2kw6a2km9s.jpg

% g! _& }0 \% v2 }5 A6 @
然后将开始煎过的鱼块倒入0 M0 F$ F1 m) N" M

8 H) n7 X: O* L& @9 O9 d
# n: I( n. S5 _" _" U1 a) @

点评

重庆金宝贝  看起颜色非常鲜艳!!!  发表于 2014-6-17 14:25

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我来抢个沙发

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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-6-13 14:49 编辑
8 d7 b! r. Z9 O% l, [
$ c! A! l9 a$ j- w( {1 E

IMG_7455_副本.jpg


* O% ?5 i2 u5 D" C$ q1 G倒入可以盖过鱼块的啤酒以及适量盐、生抽、老抽、糖,烧开后,调中火焖至汁液收干,勾芡,下葱段即可。 8 {; z4 J# \/ P4 C4 `
2 S* [* y2 A% z% ^7 C& R

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* I. a! g3 ^4 C4 f) F好了啤酒焖完之后已经挥发了,也带走了鱼的腥味,留下的是啤酒特有的香气。鱼肉嫩鲜嫩鲜的,汁浓味美。$ F) f0 V& l) R4 A( H

4 s9 S# _" f. W% l$ r( ~营养提示:
3 I. \. ?4 F' ]. k- w# N      鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。: l5 k" E8 w1 A6 d
. h" y! ?3 z- k  V6 j/ v+ A2 e* W
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0 F+ w# G) x2 v9 z8 k$ U' _- n最后还利用鲢鱼头做了一个——鱼头丝瓜汤,也算是一鱼两吃吧~% g% A0 z! Z) r

IMG_7456_副本.jpg

) x; ~, x4 D! P5 u
& a1 {8 W% q% J* s6 l% K

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点评

dsyjls  千晴妈妈就是厉害  发表于 2014-6-17 17:03

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LZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!
高子晴

初 一

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煎鱼是个技术活儿哦

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昱池宝贝 发表于 2014-6-13 15:09
0 r- W/ O0 e! }  F2 {! q- pLZ,鱼可以换别的鱼吗,我家牛吃不了淡不鱼,会过敏!

/ z6 [+ q( E, l% U$ W- C只要是鱼都可以~~

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5爱吃番茄 发表于 2014-6-13 15:51 0 P  c( d" ]' `( c
煎鱼是个技术活儿哦

: u: b) P4 X8 V- }, c用平底锅煎吧~

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回复 房千晴妈妈 的帖子0 S0 t- v) F% L& s4 n' L( S' N

% l$ k4 {% y* s7 M5 r! w5 T谢谢LZ

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平时很少吃鱼

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又学了一个菜。。。

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不错   我喜欢  回家试试啦

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eryanwdc 发表于 2014-6-17 09:13 / P1 h, x; {7 R6 T9 n( T
不错   我喜欢  回家试试啦
& i9 J( V6 s: d' @) \3 I+ o
很好吃的哟~~

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亲,好厉害,我就差远,家里都宝爸做饭哦!看到你们都这样能干,看样子我也该学学了。

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美妈的厨艺好哇,想你学习~~~

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金苹果

我哪天也来整一个9 @% T2 u* Y& Q4 x4 O
你用的是不粘锅哈?注意莫是特氟龙涂层的哦
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