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1 _& @! v6 u, l8 i" [锅入油烧到八成熟时下入胡萝卜翻炒一会，在放入淖过水的四季豆翻炒，最后在放入淖好的肉丸一起翻炒会，这时可加入适量的盐和一少点的白糖提昧
. B8 ]% {5 {7 i5 [- L
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9 W1 r( M) J( n; @3 t9 \% ~, a# X: k6 O5 h
最后装盘就OK了$ n3 x* T% t! S* ~& t1 \4 i9 d. Y
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8 g" m0 `0 b' F营养提示：
, l9 E5 \( S* E* R* Q! b0 n4 B 常吃胡萝卜可增强免疫力，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸肉的营养地球人都知道，因此这道菜有利于孩子在五月份的快速生长期食用。8 I3 K% N4 s9 y) v- |
千晴妈妈温馨提示;8 W \5 C4 A' @& ~
肉丸可根据自家孩子的大小，做小点一口一个是最好，四季豆较厚可从中分开来切。另外淖了肉丸的水可用来煮点蔬菜汤。2 `% x+ Q6 ~) _2 p
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发表于 2013-5-11 14:16
