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, a: U0 W/ p8 E* y4 y {6 w4 o3 n锅入油烧到八成熟时下入胡萝卜翻炒一会，在放入淖过水的四季豆翻炒，最后在放入淖好的肉丸一起翻炒会，这时可加入适量的盐和一少点的白糖提昧8 q4 j3 u0 H1 L5 w% T! ^3 t0 k
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最后装盘就OK了, f# ]# o9 _# p, k
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- t, K! o9 B1 L. e营养提示：: }% }, O; E# \+ N* ]* H) m
常吃胡萝卜可增强免疫力，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸肉的营养地球人都知道，因此这道菜有利于孩子在五月份的快速生长期食用。
8 b1 n- R# w4 j- @' C: ~- J千晴妈妈温馨提示;
; k0 ], o& y; o6 I) \8 h 肉丸可根据自家孩子的大小，做小点一口一个是最好，四季豆较厚可从中分开来切。另外淖了肉丸的水可用来煮点蔬菜汤。
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发表于 2013-5-11 14:16
