‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 76 | 浏览: 10112 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

楼主
发表于 2013-8-8 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
* B/ H* z: d7 B
  对爱作饭的人来说,厨房是家里最有情趣的地方了
* y: j6 B6 j: J4 I( J     但对重庆的夏天厨房更是面临大烤,一进厨房就有热气袭来,再做上一顿饭,就算速度快点,半个小时搞定,还是免不了全身冒汗,下一次厨,就洗了一次汗水澡,下厨变成了煎熬,让不少家庭煮妇很是懊恼,吹风扇吧,效果不大,还把火苗吹得乱蹿,装个空调呢,花上千块大洋,感觉又不怎么必要,因些千晴妈妈今天试了试作了个泡绿豆芽,免去了在厨房里的热,没想到吃起来真是让人胃口大开呀~~
, `: F* l& |+ y, `! m$ T' J7 s
. d1 u' k& b8 Y) Y# |9 E
请原谅,才开始做的时候没想到此菜这么开胃,所以在准备的时候连PP都没拍,只拍下这两张~. ]# I, Z( Z! ^& N
  C5 Q8 V+ U8 \1 v( i7 \; i
材料:野山椒水、小红椒四个、绿豆芽、白糖、盐、白醋少量、凉白开少量
- h0 l  g8 B- }! I . g3 J0 r% y9 a  b+ R. \. {# d' r: n
我买了一个小瓶的野山椒,用一大碗把里面的水全倒出来,然后白糖、盐、白醋放进去,在把野山椒4~6个切碎,小红椒切碎加入凉白开搅匀,最后在把洗好的绿豆芽放进去腌两小时4 D! H) k+ [% S* Q0 S

164343i0zmw0vv60ez20cq.jpg

4 ^6 E, x( s' m( A; }6 j5 S8 G

' [7 Q  r* Y4 n: ]7 g两小时后装盘就ok了  l5 r0 t1 x' z3 K3 m: u3 z

164332felrjmxgxbrflj95.jpg

8 @7 {' M; ]5 ?$ }1 @. u! u* c( L
" v4 s9 A: P; A! _
营养提示:
( Y% h' `5 A9 J- `! C4 Q9 R1 o0 z. f       此菜它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富,而且开胃生津,降燥、解毒、除湿。
6 o, _$ I4 l3 _/ W% m, L

2 U& D/ Y% H+ b- n

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

妈币
29732  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
10254 
见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了
- {% L6 E& c+ v2 L# _6 W

点评

重庆天才宝贝  开水泡 这个点很高明哟  发表于 2013-8-9 17:17

Rank: 2

妈币
101  
宝宝生日
 
积分
44 
辣非儿,辣非儿的也
# X4 f. Z  o  r, K

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

妈币
26814  
宝宝生日
 
积分
8999 
看起来好简单有好 美味的样子
桃桃

高 二

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

妈币
9135  
宝宝生日
2012-07-26 
积分
1841 

败家女王

需要煮好了再泡不?

妈币
11650  
宝宝生日
2008-08-08 
积分
6840 

重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
$ K2 {, c* u- z* X5 y# V
! u! e. g2 r  X/ J# w4 c这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

欢喜红孩儿 发表于 2013-8-8 17:10
7 e" H! k# K( z; |* p见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了
. j+ T' {2 C3 @; N7 `3 p+ i4 e! m5 X
亲爱的,这个不是凉拌的,是泡的洗澡泡菜哟~~

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

ahalake 发表于 2013-8-8 17:11
* i1 j7 b3 J4 [需要煮好了再泡不?
+ N( H$ u, H  Q0 D7 q
不用煮,泡菜是不用煮的, \8 ?. S$ n" G$ T8 s

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

重庆安琪尔 发表于 2013-8-8 17:11 " t6 z& {0 f" S: e0 B' e1 ?* J  a+ V
回复 房千晴妈妈 的帖子
6 H- `3 V# j- K0 S; p  w
5 }' M7 f) k! p( |9 h- i: `这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃 ...

: k- ]% J' S/ ^; p3 D3 ?. z: i最多两个小时就能吃了

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

妈币
84736  
宝宝生日
 
积分
17731 
将重庆泡椒味发扬光大啊

妈币
11650  
宝宝生日
2008-08-08 
积分
6840 

重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子, }: B$ Q  I4 H( L, c2 A0 g0 V
8 \2 `) S. ~4 U) d8 f$ s( o
我最近学做了千晴妈妈的鸡腿菇凉拌呢。

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

孔雀公主 发表于 2013-8-8 17:11 / M3 \; A: n3 H9 v8 i
看起来好简单有好 美味的样子
. N4 C$ l- ?& Z/ Q
吃起来真的是很美味哟~~

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

米小乐乐 发表于 2013-8-8 17:10
' q: l& b- V7 d+ |4 P6 W+ d辣非儿,辣非儿的也
# x5 |7 r6 m0 E
是的,是的,好吃得很哟

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

妈币
5490  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
3899 
这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献花花和香吻

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

妈币
14306  
宝宝生日
2009-06-21 
积分
21603 

备案团长

看上去很好吃的样子

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

草铃子 发表于 2013-8-8 19:23
3 [: [% i  e* f; c& L& _2 J/ x这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献 ...

! t% {# c" P; Q5 A/ z5 n. G6 _2 Y花花香吻统统接收了~~

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

语彤儿 发表于 2013-8-8 21:16 % J4 g1 A4 t+ G% T
看上去很好吃的样子
% t' t1 F5 Y- ^5 I( e
做来吃嘛,确实开胃哟~

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

472269780 发表于 2013-8-9 13:23
' I1 e0 Z/ _9 p* _5 r黑脆哟。。。
- p6 u) `* l4 _0 w# Q
又脆又下饭~~小心长胖胖哟~
傅俊涵

二年级

Rank: 6Rank: 6

妈币
1127  
宝宝生日
2012-10-01 
积分
380 
千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

ft501744384 发表于 2013-8-9 14:53 & y. Q5 F, f- W
千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。
1 h- v. R! q9 z; n# A: F
不用煮,就是洗干净后用生的直接泡~~
‹ 上一主题|下一主题
【千晴妈妈出品】夏天快手下饭菜——泡绿豆芽 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011551公安机关备案号:44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部