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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-6-8 22:20 编辑
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3 ?) |8 Z# F; w! I% [- o0 i* R滑嫩的牛肉片* u! X' S& D0 e6 I( b9 g* u+ F$ @
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千晴说:妈妈今天咋又是辣的,你没有想到小情人不能吃辣的呀?
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材料:8 e( {' c- \( J4 _
牛里脊肉、蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜、大蒜、生姜、生抽、芝麻油、淀粉、黄酒、白胡椒,花椒,郫县豆瓣+ i# d7 Z& i9 A( Z
做法:
) V7 h+ [. l( ]" w1、上好的牛里脊肉,将其切片,用生抽、芝麻油、淀粉、黄酒及白胡椒腌20分钟。1 u3 p7 G* \, q/ [
2、将大蒜切蓉,盛在碗里备用。. w0 K1 H3 W3 E' `& R: g
3、将蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜用水淖熟捞出,放在大碗中。1 @7 O7 [- ]# E# A" q- ^
4、锅中加油放入花椒、生姜、郫县豆瓣酱炒出红油,然后加适量的水(或高汤),待其烧开后放入盐和生抽调味。8 P2 c! o3 p* v; f) w
5、将腌好的牛肉片倒入锅中,用筷子调散煮熟后捞出倒在备好的蟹味菇、新鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜上。. e; Y7 T" E+ `
6、最后在上面撒些辣椒粉以及蒜蓉,再在上面浇1勺热油即可。
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