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王小晶的妈妈

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推首页了

楼主

发表于 2014-4-1 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

春天里，想下厨的念头就应该像青草一样毛茸茸。春天里，就应该有绚烂缤纷的色彩，充盈整个生活。今天给你们分享一个五彩缤纷的五彩蔬菜面，春天里就应该吃富有活力的美食

3 |1 d3 u. e. ?0 U6 q

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王小晶的妈妈

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沙发

发表于 2014-4-1 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

" ~8 d1 s, f/ S+ j
原材料：% Z, O$ G( d/ C* Z7 C. D, b
胡萝卜1根（2元）+ @8 a" S: w% f* ?
紫甘蓝1/3颗（2元）  N3 N% \+ `+ ]5 S, v2 [
菠菜1把    （0.8元）  f/ K* t* Q, T- G
面粉500g （1.5元）1 U. y% p& J4 d+ ~7 T2 g$ ~# \
泡豇豆适量  （1.5元）' a0 L& U" R6 j! w  c% k
      ; S3 h  v  b; S! b$ Q
合计：7.8元* z6 B! S* M* l: w2 }2 u

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王小晶的妈妈

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板凳

发表于 2014-4-1 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

分别加水，用料理机榨成汁，过滤后留出备用& K1 H) D! V K
1 B* w) t4 f3 O

看颜色就应该知道是菜榨出的汁

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地板

发表于 2014-4-1 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入紫甘蓝汁，揉成紫色面团( O' }! k* k% ?

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王小晶的妈妈

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5^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入菠菜汁，揉成绿色面团8 r* z3 E! ~* o/ W' P$ ]8 n
- a0 z* d2 R: k7 m3 H$ s
5 u K# L# g! c7 ~+ s+ N4 g' ~

& D% _' L! F5 Y

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王小晶的妈妈

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6^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入胡萝卜汁，揉成橙色面团9 [3 b6 i i! z+ }) Q/ }' ^2 F2 I/ e
4 f8 H# R$ F$ o2 ]

' x5 L' @# B! D" ^' m3 C5 \

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王小晶的妈妈

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7^#

发表于 2014-4-1 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

四种面团用保鲜膜包裹起来，放置一个小时8 `: g- `. k, F: M9 q6 q

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王小晶的妈妈

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8^#

发表于 2014-4-1 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用擀面杖分别擀成适中厚度的面皮，在面皮双面撒上少量面粉防粘，然后将面皮四对折，用刀均匀切成喜欢的宽度，将面条一根一根抖开，撒上少量面粉' l! p0 u" y. E( r- d: R

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王小晶的妈妈

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9^#

发表于 2014-4-1 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其他的按照上述方面统一切成条

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王小晶的妈妈

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10^#

发表于 2014-4-1 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少量鸡精
2 I( o$ a+ C4 A

辣椒油

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王小晶的妈妈

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11^#

发表于 2014-4-1 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

, m% l+ D2 P% f0 e* [4 f! O
; e% g5 ~$ T$ |+ ]# h1 i! l
水烧开后将面条抖开下锅，用筷子稍微拨一下，以免粘锅7 T' }+ W+ U+ y/ |/ t# W

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王小晶的妈妈

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12^#

发表于 2014-4-1 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

榨汁后剩下的胡萝卜渣、菠菜渣和紫甘蓝渣是很好的花肥/ W/ O- f' m1 D, O% I+ q# X
7 T" I, X" e- s0 B) q( O/ b" T/ _, a

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晓雨点点123

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13^#

发表于 2014-4-1 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起都有胃口

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柒柒

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14^#

发表于 2014-4-1 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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