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王小晶的妈妈

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推首页了

楼主

发表于 2014-4-1 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

春天里，想下厨的念头就应该像青草一样毛茸茸。春天里，就应该有绚烂缤纷的色彩，充盈整个生活。今天给你们分享一个五彩缤纷的五彩蔬菜面，春天里就应该吃富有活力的美食$ U2 S" w3 d4 Q) }

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王小晶的妈妈

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沙发

发表于 2014-4-1 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原材料：0 M# D3 V4 K6 A
胡萝卜1根（2元）
7 u1 {& i! C) z! F紫甘蓝1/3颗（2元）
  \' d9 e  j7 `0 J* g* w菠菜1把    （0.8元）
! T$ G# [7 U4 w面粉500g （1.5元）9 o4 s' s, s9 k# n& j, n
泡豇豆适量  （1.5元）
" O  i* p) a+ _; W2 `, l
' m" I7 d; m9 j* |合计：7.8元

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王小晶的妈妈

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板凳

发表于 2014-4-1 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

分别加水，用料理机榨成汁，过滤后留出备用 B/ D' G: o% W* j- x

看颜色就应该知道是菜榨出的汁

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王小晶的妈妈

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地板

发表于 2014-4-1 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入紫甘蓝汁，揉成紫色面团- ]- |" f! P; ]7 `

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王小晶的妈妈

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5^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入菠菜汁，揉成绿色面团7 `/ |' O" b7 j4 ?+ \1 ~+ d
; p6 Y! T2 u# ]$ c5 x
2 N/ G. Z9 X& w

$ M% G. N) _- ?- X. N/ R/ }
9 z% W: K: W% i" Z$ a. Q

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王小晶的妈妈

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6^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入胡萝卜汁，揉成橙色面团

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发表于 2014-4-1 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

四种面团用保鲜膜包裹起来，放置一个小时$ r0 g) W: V1 a6 y1 @: G& |
+ |. U6 w* h- |4 v; y2 w

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王小晶的妈妈

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8^#

发表于 2014-4-1 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用擀面杖分别擀成适中厚度的面皮，在面皮双面撒上少量面粉防粘，然后将面皮四对折，用刀均匀切成喜欢的宽度，将面条一根一根抖开，撒上少量面粉 ?; a: x) q% o9 l6 k% e& D2 j

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王小晶的妈妈

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9^#

发表于 2014-4-1 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其他的按照上述方面统一切成条

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王小晶的妈妈

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10^#

发表于 2014-4-1 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少量鸡精! v, Q6 P' f" l; c6 ~4 `8 q
1 a/ V K: n$ [4 C" p2 x

辣椒油

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王小晶的妈妈

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11^#

发表于 2014-4-1 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

s7 S# m: s( x! s$ _0 a- O; a1 |: H

水烧开后将面条抖开下锅，用筷子稍微拨一下，以免粘锅# X$ Y" |% n6 h1 O

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王小晶的妈妈

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12^#

发表于 2014-4-1 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

榨汁后剩下的胡萝卜渣、菠菜渣和紫甘蓝渣是很好的花肥1 r0 R: v/ H4 x% S! q2 j. r

" n9 o- E% g8 I; I- W

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晓雨点点123

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13^#

发表于 2014-4-1 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起都有胃口

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柒柒

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14^#

发表于 2014-4-1 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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