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王小晶的妈妈

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推首页了

楼主

发表于 2014-4-1 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

春天里，想下厨的念头就应该像青草一样毛茸茸。春天里，就应该有绚烂缤纷的色彩，充盈整个生活。今天给你们分享一个五彩缤纷的五彩蔬菜面，春天里就应该吃富有活力的美食! Z9 U4 R; }( k1 f3 y, J g# p* \; v

* H( o! T% ?# j

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王小晶的妈妈

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沙发

发表于 2014-4-1 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原材料：
胡萝卜1根（2元）+ U) @- _; W) f; R0 B3 U/ G9 K
紫甘蓝1/3颗（2元）
. h+ T% s/ c! l* k菠菜1把    （0.8元）9 u7 J1 h, \4 a3 g
面粉500g （1.5元）
* z5 q6 Y/ z# q1 k' [泡豇豆适量  （1.5元）
  I5 e3 q" |' P% @4 u
5 E5 }+ e8 x, g* P* Y- d合计：7.8元1 u8 ]) ^  q9 P' r" z

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王小晶的妈妈

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板凳

发表于 2014-4-1 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

分别加水，用料理机榨成汁，过滤后留出备用
5 o- @9 i, r9 v) a4 P8 o

看颜色就应该知道是菜榨出的汁

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王小晶的妈妈

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地板

发表于 2014-4-1 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入紫甘蓝汁，揉成紫色面团

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王小晶的妈妈

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5^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入菠菜汁，揉成绿色面团5 t! k  M! B- i
$ V7 r  ^( P! n( Q/ J  e" G
4 o" e/ C  S, Z& D

% p8 d- i0 g& I2 E

3 I8 \# o' L% H* _ k$ D5 @5 s, Z( `8 A

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王小晶的妈妈

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6^#

发表于 2014-4-1 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

取150g面粉，逐量加入胡萝卜汁，揉成橙色面团
8 o1 G% y5 }7 ?! M8 T3 Y* t& [9 d

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王小晶的妈妈

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7^#

发表于 2014-4-1 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

四种面团用保鲜膜包裹起来，放置一个小时

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王小晶的妈妈

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8^#

发表于 2014-4-1 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用擀面杖分别擀成适中厚度的面皮，在面皮双面撒上少量面粉防粘，然后将面皮四对折，用刀均匀切成喜欢的宽度，将面条一根一根抖开，撒上少量面粉- g/ @# Q P \* N" I# Y+ O

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王小晶的妈妈

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9^#

发表于 2014-4-1 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其他的按照上述方面统一切成条

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王小晶的妈妈

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10^#

发表于 2014-4-1 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少量鸡精- t( C g; K+ }. Z6 i
; k A: X/ q# B& T7 X' h# G+ F* P: l

辣椒油

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王小晶的妈妈

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11^#

发表于 2014-4-1 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水烧开后将面条抖开下锅，用筷子稍微拨一下，以免粘锅5 n( u7 m& s7 f

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王小晶的妈妈

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12^#

发表于 2014-4-1 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

榨汁后剩下的胡萝卜渣、菠菜渣和紫甘蓝渣是很好的花肥& T2 y5 S: c* Q6 V; Z

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晓雨点点123

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13^#

发表于 2014-4-1 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起都有胃口

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柒柒

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14^#

发表于 2014-4-1 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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