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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 6 r) ?0 |2 p& k) Y
: U- k" q" Z1 `
材料:冬瓜、扇贝、葱
$ k  s7 n2 O. q% [. B& _- @) T" x+ }0 N

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1 K  ]' g  i% j) Q9 w, g
扇贝五只一共8元钱
$ ^9 |2 J" o3 Y8 U

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+ a2 I. a$ I  k/ U3 G将扇贝肉取出洗净

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% A2 Z8 x+ ~2 c
锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
# O# T5 _/ A1 ?5 q; V

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' e' a  Z$ O) u. G9 U, w2 l# @6 m' K
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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& E) ]: O1 m) |2 n加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明& B: D$ c4 o% R

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' e4 D. K5 }6 E1 q
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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& p+ k1 X8 R+ Y6 V2 v$ ~这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子. u0 B3 h' _  i

* y9 R3 q; N3 m& M- D) j$ x6 b宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子8 \, ?: c4 r* U; [2 @8 }

* m0 I6 K8 R6 `5 ]9 ?. X3 r9 f4 _千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子
6 k) f9 r: M% o# T" r回复 房千晴妈妈 的帖子
' d) x  g. u5 O" ~! R5 u" L% m' |/ I( W8 O
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
9 g, v& T% h. `$ o7 G* C0 m  B
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子
3 _+ X, X: i7 x- U+ H- e回复 房千晴妈妈 的帖子, k/ y9 ~, K( r2 {* {+ j% |

1 Q* t- Y" s) M千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

. w1 v& b# j/ d4 u8 K4 b* h我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子
; I0 m% g: t, z扇贝好便宜哟,好大坨肉

+ y' g# m7 B8 N! Q% u1 e+ R海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子
4 C: G3 }9 R5 ^9 k% b& \1 Z孩子吃的很高兴啊

2 A! u, D6 \: R, w% n- s妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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2010-08-25 
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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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