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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 ) H/ Y: p; {* Q9 O/ ]

4 a6 g# ?9 y3 b  l3 Q材料:冬瓜、扇贝、葱  h1 F" D/ l7 D/ v( U- A

. D# P2 a; p# K/ y  f$ N! i/ r! H$ _

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$ a" U' d9 E( x( s! ^  l) ]
扇贝五只一共8元钱- t, I2 f0 m4 D  o6 ?9 S

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  A& \0 f; \+ _4 ]6 _  }% K) }
将扇贝肉取出洗净

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3 |. }+ O6 f: M0 `锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅- R# z) a. y: D* `$ v/ m

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* E9 x3 C/ U8 [; g
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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% j8 r; @& b, e# n* p加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明2 ^% G! R) @* s4 J

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4 t6 w  Q9 E' }* [+ d; i' i
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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8 x& L. M! t% Y这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
/ [8 ]/ i3 b5 C6 y# [) P/ w5 d$ R/ J+ l! b, R* {
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子$ `8 X8 a' _7 v" w4 r; P  d0 Y* q+ @

* H1 e$ Y( U0 w2 s* U( }4 u2 o千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子
# F5 J9 b7 J  m: i$ P$ B$ [' J回复 房千晴妈妈 的帖子
3 R% \0 x; C; s8 s: D9 p# r, w- y0 }2 {6 f9 W6 L! R
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
. y+ y1 ]! T- j- X' ]" _
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子+ ], _6 H8 C8 C7 x
回复 房千晴妈妈 的帖子
$ ^! |% S" |7 |0 \( U1 A
: F9 X1 H$ P& W; Y" a  k千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

2 w5 _) o- Q: ]5 b4 L" N我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子. D/ n9 W4 u' H! P  K( c
扇贝好便宜哟,好大坨肉
1 E" ^# V& g5 M' J6 ?
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊$ w& F0 W; c: }8 X

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回复 荷塘月色浓 的帖子
9 i# ^* L- C  M" W& u孩子吃的很高兴啊

6 l' {6 q1 d( y: H" k7 V9 n# w妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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