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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 , k3 k) {, m! l; t' H" H3 n
; @. n  o7 E1 {+ c
材料:冬瓜、扇贝、葱7 i& Q$ r) T6 O  _4 v% s" f
' I( W( j% J9 t' ?$ w) _' r) o

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# ^0 w% M" H: e; Y扇贝五只一共8元钱
$ U8 c, f0 g/ I; s0 t( ]- f- \9 k

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' |8 P+ Z& I3 t将扇贝肉取出洗净

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$ f- z/ m8 K  s# B8 d' |锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
+ W( e! F) G% R7 s' P2 B1 \' X

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4 d( m/ }( |$ o
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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+ V+ p8 a9 P. h$ A, S! _
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明# Y/ W9 o4 B( {. o# n$ m

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- y1 q. ^( S6 `( H& r3 y3 A
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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0 h2 E, U  F' I7 w
这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子+ c# d+ p' N0 c
! H% F- ?' S" ~/ |& U- Z
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子6 d2 r; v% r8 R  y
3 H: k5 Y, I  E: A1 @% e! g: H! b; s
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子
& ~/ o' ]# o) F4 l; z# T! i$ h* t回复 房千晴妈妈 的帖子
; ^! g# h- f& p" D1 j, y9 S' t8 h9 F: e1 @9 i: i1 a- @
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
5 U: d# A8 {+ q" Q& _- ^9 h% F) R+ M
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子- r5 @9 N7 f+ l) O1 }
回复 房千晴妈妈 的帖子1 ?/ ^8 `# P* i% j' I5 C( n

" T2 A; @; T) ~! c  s* d2 h9 v+ j千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟
5 q% T' f' `$ s
我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子. G; J+ i- H8 v3 R' Y+ _# g5 V
扇贝好便宜哟,好大坨肉
- q5 \' R5 K# d; l: q7 N4 D
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子
6 U# F3 P6 x  ]( C# q5 k! n孩子吃的很高兴啊
6 U' G' n+ s- V
妞就爱吃这种不辣的

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2009-01-29 
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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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2012-12-18 
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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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