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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑
# c8 i5 S6 V/ D+ ~; E6 A$ b3 L* ?; X
材料:冬瓜、扇贝、葱5 b# w+ q4 L4 R8 \: t# f8 t$ ^
5 g/ i; ]* v  k; ^$ i# L

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9 A' r' ^0 j  j! M9 |$ g扇贝五只一共8元钱5 [0 k6 L# v$ O% i4 E9 |  j

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8 S7 m4 A5 D! _' k/ v3 P
将扇贝肉取出洗净

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0 D/ Q# C5 s0 y! _" ^
锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
! O' c& M- ?. `: Q

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1 {) X2 K5 R1 {& M( X# H6 S; E+ x然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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: y4 A0 W: f7 n- }  D$ {2 g% `& |
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明4 E8 u6 n  X, v, |/ v0 u. _

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" T6 c  N6 N8 j$ }7 h# u. _
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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; o* Y# R' ~( ?) f' C这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子% B$ J7 n* K- i
. N2 a; q" i- {# J
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子  X8 {/ \5 D* J$ N' x
6 u1 P) z8 e  w3 ]6 G
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子% y  [4 X& L. W
回复 房千晴妈妈 的帖子
8 Q% e* d7 Z; A* W  B& y+ {( |! T. a6 c9 r9 u
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
% O: ?6 |2 n. [' Z8 U
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子4 d, S% f+ b; N9 K2 Z2 u, W( t
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千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

6 F$ A7 p( E4 |( |6 y我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子
0 C' f8 W6 }5 D* V% U# e) K5 u9 p扇贝好便宜哟,好大坨肉

9 Z; X' e% p% q9 p7 {海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子' W) {' R* L+ B# I0 W
孩子吃的很高兴啊
2 s$ y/ H- N- v; I
妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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