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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑
% |- M4 v* }9 `  s
- S$ _. d# T8 M8 |7 M! a( K0 f材料:冬瓜、扇贝、葱
/ A! A% p3 U7 W  U" i, b) R9 p$ g* R9 B! Q/ A! r( \

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$ o/ A) m3 V0 @. B
扇贝五只一共8元钱7 e7 m% `" }; _: X  k

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7 G% E6 C' k6 t& V
将扇贝肉取出洗净

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4 s9 R$ N- w7 q4 E锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅) _$ G& P. a# o; X

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' Y% ~) [# Y3 F3 I! |然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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3 h6 i- ^2 W/ v, ^& M: S: }3 w
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明
9 a% q3 e) B# R# r# f) a( M

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& h! B8 f& a" _' c3 J* k6 ~; k放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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6 k" u9 s7 p; S这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子) n  E* S) V1 @/ _2 }' \1 j* O. J: t

3 L: y( o# z& o9 B4 f宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子, W2 |( a7 [+ G/ n

# @# N# m3 l* x千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子1 F" O9 z3 W" P; J2 Z) N2 R8 D
回复 房千晴妈妈 的帖子
0 |- Y$ w0 Y2 w5 q/ Z& e! I6 D( i0 N( u- w
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
; i+ J, A; S) R+ d% m5 v8 {( V  F5 f
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子
) J! f4 }2 b6 [+ F4 s回复 房千晴妈妈 的帖子
! w2 X5 m, A8 h" u- u; a+ m9 R; l4 m
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟
) j6 h# @4 c$ V+ h1 u
我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子' `' Q8 w" L+ {% |* {# p0 }
扇贝好便宜哟,好大坨肉

. ?" g9 U! v# a; O5 b* h海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子
' C. j: B5 F5 X) \孩子吃的很高兴啊
' B# R2 `9 i1 K( D. n) `% V* J" y0 E; E
妞就爱吃这种不辣的

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2009-01-29 
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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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